पहले लोग चिंतित होते थे यदि वे दोस्तों के साथ पार्टी, यात्रा या कार्यक्रम में शामिल नहीं हो पाते थे, इस डर से कि वे कुछ महत्वपूर्ण चूक जाएंगे। इस डर को FOMO, यानी फियर ऑफ मिसिंग आउट, के रूप में जाना जाता है। हालांकि, जेन ज़ी के बीच एक नया चलन देखा जा रहा है जिसे JOMO, यानी जॉय ऑफ मिसिंग आउट, कहा जाता है। इसका मतलब यह है कि किसी योजना या कार्यक्रम में शामिल न होने पर निराश होने के बजाय, युवा अपना खाली समय आनंद लेते हैं।
अब कई युवा हर समय मौजूद रहने के बजाय अकेले समय बिताना पसंद करते हैं।
JOMO का मतलब है Joy of Missing Out। इसका सार यह है कि यदि आप दोस्तों की पार्टी, यात्रा या योजनाओं का हिस्सा नहीं बन सकते हैं, तो आपको उदासी महसूस नहीं होती है। इसके बजाय, आप घर पर आराम करने, फिल्में देखने या अपने पसंदीदा काम करने का आनंद लेते हैं। इसमें अपनी ज़रूरतों को समझना भी शामिल है, न कि अपने जीवन की तुलना दूसरों के जीवन से करना।
जेन ज़ी ने यह महसूस करना शुरू कर दिया है कि हर पार्टी, मुलाकात या यात्रा में शामिल होना अनिवार्य नहीं है। कभी-कभी वे सिर्फ इसलिए योजनाओं को मना कर देते हैं क्योंकि वे ऐसा नहीं करना चाहते हैं। वे बिना पछतावे के मना करना पसंद करते हैं, यह मानते हुए कि अपनी प्राथमिकताओं को महत्व देना दूसरों को खुश करने की कोशिश करने से अधिक महत्वपूर्ण है।
सोशल मीडिया ने FOMO को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। इंस्टाग्राम पर दोस्तों की पार्टियों, छुट्टियों और शानदार जीवन की तस्वीरें देखकर, कुछ लोगों ने सोचना शुरू कर दिया कि उनके अपने जीवन में कुछ महत्वपूर्ण नहीं हो रहा है। दूसरों को मस्ती करते देखकर, वे हर जगह जाना चाहते थे। लेकिन अब कुछ युवा सोशल मीडिया पर दूसरों के जीवन को ट्रैक करने के बजाय अपने वास्तविक जीवन पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करते हैं।
जेन ज़ी के लिए, अकेले बिताया गया समय अब बोरियत का पर्याय नहीं है। कई युवा किताबें पढ़ना, अपने पसंदीदा शो देखना, खाना बनाना या बस घर पर आराम करना पसंद करते हैं। उनका मानना है कि लगातार लोगों के बीच रहना आवश्यक नहीं है। कभी-कभी खुद के साथ बिताया गया समय संतुष्टि की भावना ला सकता है।
लगातार काम, पढ़ाई, सोशल मीडिया और दोस्तों के साथ मुलाकातों की योजना बनाने के कारण युवाओं को कभी-कभी अपने लिए समय नहीं मिल पाता है। ऐसे मामलों में, वे ऊर्जा बचाने और थकान कम करने के लिए कुछ योजनाओं को छोड़ना पसंद करते हैं। उनके लिए, हर जगह मौजूद होने से ज़्यादा मानसिक शांति बनाए रखना और अपनी ज़रूरतों का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है।
FOMO से JOMO की ओर बढ़ता यह चलन दर्शाता है कि जेन ज़ी हर चीज़ का हिस्सा होने की आवश्यकता के दबाव से बाहर निकलना चाहता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि युवा दोस्तों से मिलना या घर से बाहर जाना पसंद नहीं करते हैं; वे बस यह तय करना चाहते हैं कि उन्हें कब बाहर निकलना है और कब अकेले समय बिताना है। उनके लिए, किसी योजना को छोड़ना नुकसान नहीं, बल्कि खुद को समय देने का एक अवसर बन सकता है।
