यदि आप दिवाली और भाई दूज जैसे बड़े त्योहारों के दौरान सामान्य मटर पनीर या कड़ाही पनीर बनाने से थक गए हैं, तो कुछ नया और शानदार आज़माने लायक है। मास्टर शेफ रानवीर बरार एक नरम, मलाईदार और बहुत स्वादिष्ट अफगान पनीर बनाने का सुझाव देते हैं।
इस व्यंजन में टमाटर का उपयोग किए बिना दही, काजू, ताज़ी धनिया और साबुत मसालों का उपयोग करके एक विशेष सॉस तैयार किया जाता है। पनीर के टुकड़ों को सॉस में डालने से पहले हल्का तला या ग्रिल किया जाता है। अफगान पनीर त्योहारी दिन पर गर्म पूरियों या पराठे के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।
तैयारी के लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होती है: 1 ½ बड़े चम्मच तेल, 3-4 हरी मिर्च, 1 इंच अदरक, 2-4 लहसुन की कलियाँ, ⅓ कप धनिया पत्ती, 1 बड़ा चम्मच तेल, 3 मध्यम सफेद प्याज, स्वादानुसार नमक, ¼ कप धनिया पत्ती, 3 बड़े चम्मच फेंटा हुआ दही।
पेस्ट बनाने के लिए ½ कप फेंटा हुआ दही, 1 बड़ा चम्मच धनिया पाउडर, ½ छोटा चम्मच हल्दी पाउडर, ½ छोटा चम्मच गरम मसाला और चुटकी भर जीरा पाउडर चाहिए।
पनीर मैरीनेट करने के लिए 400 ग्राम पनीर, जिसे लंबे क्यूब्स में काटा गया हो, 1 बड़ा चम्मच तेल, ½ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर, चुटकी भर हींग, ½ छोटा चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट (वैकल्पिक), ½ बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ धनिया डंठल।
अफगान पनीर के लिए 1 बड़ा चम्मच तेल और 1 बड़ा चम्मच घी, 2 इलायची और ½ इंच दालचीनी की छड़ी की आवश्यकता होती है। तैयार दही मिश्रण, ¼ कप पानी, पनीर तलने के लिए 1 छोटा चम्मच तेल, और सजावट के लिए तैयार सॉस, चुटकी भर पिसे हुए सौंफ के पत्ते, कटा हुआ पनीर और धनिया पत्ती का भी उपयोग किया जाता है।
पेस्ट बनाने के लिए सबसे पहले पैन में तेल गरम करें, फिर हरी मिर्च, अदरक, लहसुन और ताज़ा धनिया को पकने तक भूनें। मिश्रण को एक कटोरे में निकाल लें। उसी पैन में तेल गरम करें, सफेद प्याज और नमक, साथ ही धनिया डालकर पारदर्शी होने तक भूनें। इस मिश्रण को भी एक कटोरे में स्थानांतरित करें। फिर इसमें दही मिलाएं और चिकना पेस्ट प्राप्त होने तक ब्लेंडर में पीस लें, जिसे आगे के उपयोग के लिए अलग रख दें।
दही मिश्रण के लिए कटोरे में तैयार पेस्ट, दही, धनिया पाउडर, हल्दी पाउडर, गरम मसाला और चुटकी भर जीरा पाउडर मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और अलग रख दें।
पनीर मैरीनेट करने के लिए पनीर को तेल, काली मिर्च पाउडर, चुटकी भर हींग, अदरक-लहसुन के पेस्ट (यदि उपयोग किया जाता है), नमक और धनिया के मुलायम डंठल के साथ मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह मैरीनेट करें।
वास्तविक अफगान पनीर बनाने के लिए, एक बर्तन या गहरे बर्तन में तेल और घी गरम करें, इलायची और दालचीनी डालें, उन्हें चटकने दें। फिर तैयार दही मिश्रण डालें और कुछ समय तक पकाएं। वांछित सॉस की गाढ़ापन प्राप्त करने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें। सॉस को एक सर्विंग प्लेट में निकालें, सूखे सौंफ के पत्तों से छिड़कें, तैयार पनीर रखें और ताज़े धनिया से सजाएँ। रोटी के साथ गर्म परोसें।
पनीर को अलग से तला जाता है: एक पैन में तेल गरम करें, मैरीनेटेड पनीर डालें और सुनहरा भूरा होने तक तलें। इसे ऊपर से परोसा जा सकता है या अकेले खाया जा सकता है।



