हाल ही में प्रकाशित स्टैटिस्टिक्स साउथ अफ्रीका के आंकड़ों के अनुसार, दक्षिण अफ्रीका में मृत्यु के कारणों में मधुमेह पहले स्थान पर रहा, जिसने चार मिलियन से अधिक वयस्कों को प्रभावित किया। यह रुग्णता एचआईवी और तपेदिक के आंकड़ों से अधिक थी। 2023 में, इस बीमारी से संबंधित 27,000 से अधिक मौतें दर्ज की गईं।
उच्च मृत्यु दर के अलावा, मधुमेह गुर्दे की विफलता और हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बनता है। मधुमेह वाले मरीज़ मामूली अस्वस्थता, जैसे फ्लू, से भी गंभीर परिणामों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, और वे कोविड-19 रोगियों में उच्च मृत्यु दर के आँकड़ों में शामिल होते हैं। इसके अलावा, मधुमेह रोगियों में घावों का खराब पुनर्जनन एक साधारण खरोंच को जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाले सेप्टिक घाव में बदल सकता है।
मधुमेह क्या कारण बनता है?
मधुमेह मेलटस एक ऐसी स्थिति है जिसकी विशेषता रक्त में सामान्य से अधिक ग्लूकोज का स्तर होता है। टाइप 2 मधुमेह में, कोशिकाएं इंसुलिन हार्मोन पर ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, जो ग्लूकोज के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार होता है। इससे रक्तप्रवाह में इंसुलिन और ग्लूकोज जमा हो जाता है।
टाइप 2 मधुमेह विकसित होने के जोखिम कारकों में परिवार में मधुमेह होना शामिल है, लेकिन जीवन शैली से जुड़े कारक, विशेष रूप से पोषण और शारीरिक गतिविधि से संबंधित, अधिक महत्वपूर्ण हैं। फास्ट फूड संस्कृति की विशेषता वाला उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार, साथ ही अत्यधिक मीठे और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन, इंसुलिन स्राव को उत्तेजित करता है, जो अंततः इंसुलिन प्रतिरोध और बाद में मधुमेह के निदान की ओर ले जाता है।
शारीरिक व्यायाम की कमी मांसपेशियों की हाइपोडायनेमिया का कारण बनती है, जिससे ग्लूकोज का उपयोग कम हो जाता है। यह शरीर की हार्मोनल प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी, सूजन, आंत और मस्तिष्क में तृप्ति संकेतों के कार्य में शिथिलता और यकृत द्वारा ग्लूकोज के अपर्याप्त उत्पादन के साथ भी जुड़ा हुआ है।
जीवन शैली के संबंध में अधिक स्वस्थ निर्णय लेकर मधुमेह को रोका जा सकता है। प्री-डायबिटिक चरण में इंसुलिन प्रतिरोध और मोटापा महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। स्थानीय चिकित्सा पेशेवर सरल तरीकों से इसे पहचान सकते हैं, जिससे गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए तुरंत उपाय किए जा सकते हैं जो निदान के बाद उत्पन्न हो सकते हैं। नैदानिक डेटा मोटापे और मधुमेह के बीच सीधा संबंध पुष्टि करते हैं, जिसके कारण इन कारकों को नियंत्रित करने के लिए GLP-1 वर्ग की दवाओं जैसे नए अभूतपूर्व दवाओं का विकास हुआ है।
मधुमेह के प्रारंभिक लक्षण अस्पष्ट हो सकते हैं, और एकमात्र संकेत थकान हो सकता है। अन्य लक्षणों में अत्यधिक प्यास लगना, भूख बढ़ना, बार-बार पेशाब आना, धुंधली दृष्टि, मुंह सूखना, वजन कम होना, निर्जलीकरण और चक्कर आना शामिल हैं। अतिरिक्त लक्षणों में त्वचा, कान और गले के संक्रमण, और कैंडिडिआसिस सहित मूत्र पथ के संक्रमण हो सकते हैं।
रक्त में ग्लूकोज का लंबे समय तक ऊंचा स्तर पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं की आंतरिक दीवारों को नुकसान पहुंचाता है और हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे और पैरों जैसी महत्वपूर्ण धमनियों में अस्थिर प्लाक के निर्माण को बढ़ावा देता है। मधुमेह अक्सर उच्च रक्तचाप, हाइपरकोलेस्टेरेमिया और मोटापे जैसी अन्य जीवन शैली की बीमारियों के साथ निदान किया जाता है, जो गुर्दे और हृदय की पुरानी बीमारियों, पैरों में रक्त परिसंचरण में बाधा, दृष्टि संबंधी असामान्यताओं और तंत्रिका संबंधी विकारों सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आधार तैयार करता है। अक्सर रोगी केवल आपातकालीन चिकित्सा स्थिति, जैसे दिल का दौरा या स्ट्रोक के क्षण में निदान के बारे में जानते हैं।
मधुमेह के जोखिम का परीक्षण कैसे करें?
यदि कोई व्यक्ति जानना चाहता है कि वह मधुमेह के जोखिम समूह में है या नहीं, तो उसे अपने पसंदीदा चिकित्सा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए - चाहे वह स्थानीय क्लिनिक, फार्मासिस्ट या चिकित्सक हो। वहां जोखिम प्रोफ़ाइल निर्धारित करने के लिए कुछ लक्षित प्रश्न पूछे जाएंगे, और सरल परीक्षण भी किए जा सकते हैं, जैसे उंगली चुभोकर रक्त शर्करा स्तर का परीक्षण, बीएमआई मापन या टेस्ट स्ट्रिप का उपयोग करके मूत्र विश्लेषण। चूंकि ये परीक्षण हमेशा विश्वसनीय नहीं होते हैं, यदि चिकित्सा पेशेवर आवश्यक समझते हैं तो अतिरिक्त जांच की जाएगी, जैसे पूर्ण रक्त विश्लेषण।
रक्त परीक्षण आमतौर पर निदान के लिए प्रभावी होते हैं, और उपचार तुरंत शुरू होना चाहिए। उपचार में आमतौर पर दिन में एक या दो बार गोली लेना शामिल होता है, जिसमें रोगियों से घर पर अपने आहार और ग्लूकोज स्तरों की निगरानी करने के लिए कहा जाता है, यदि उनके पास ग्लूकोमीटर है। दवा के सही प्रकार और खुराक का आकलन करने के लिए फॉलो-अप विज़िट निर्धारित किए जाएंगे। गंभीर मधुमेह, जिसे गोलियों से नियंत्रित नहीं किया जाता है, कभी-कभी रक्त शर्करा के निम्न स्तर को बनाए रखने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जोखिम कारकों की शीघ्र पहचान और जीवन शैली में स्वस्थ बदलाव लाकर मधुमेह को रोका जा सकता है। निदान के बाद, स्थिति को अंगों को नुकसान से रोकने के लिए रक्त शर्करा के स्तर को यथासंभव कम रखकर प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है।