छोटे बच्चे के साथ यात्रा करना एक सावधानीपूर्वक नियोजित ऑपरेशन में बदल सकता है, इसलिए यह जानना कि क्या पैक करना है और उपयोगी सुझावों का होना इस प्रक्रिया को काफी आसान बना देता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको अपनी सभी चीजें साथ ले जाने की आवश्यकता नहीं है; सफलता की कुंजी यह जानना है कि क्या आवश्यक होगा, सबसे जरूरी चीजों को हाथ में रखना है, और इस तथ्य को स्वीकार करना है कि यात्रा एकदम सही नहीं हो सकती है।
छोटे बच्चे के साथ यात्रा एक परीक्षा हो सकती है, लेकिन आवश्यक वस्तुओं का होना यात्रा को अधिक आरामदायक बनाने में मदद करेगा।
बच्चे के लिए क्या पैक करें
एक अच्छी ट्रैवल बैग बच्चे के आराम, पोषण, स्वच्छता और कुछ सुखद आश्चर्य प्रदान करनी चाहिए। इन वस्तुओं को आसानी से पहुंचने योग्य स्थान पर रखा जाना चाहिए:
- डायपर और गीले वाइप्स, साथ ही अनुमान से अधिक मात्रा में अतिरिक्त स्टॉक
- कपड़ों का एक सेट, अधिमानतः दो
- स्नैक्स जो बच्चा पहले से जानता है और पसंद करता है
- पानी या उसका सामान्य मग/बोतल
- कोई भी निर्धारित दवाएं और बुनियादी स्वास्थ्य देखभाल सामग्री
- आराम की वस्तु, जैसे कंबल या मुलायम खिलौना
- कुछ छोटी किताबें या खिलौने
- गंदे कपड़ों, फैले हुए तरल पदार्थों या कचरे के लिए प्लास्टिक बैग
- सनस्क्रीन, टोपी और मौसम के अनुकूल कपड़े
- हाथ सैनिटाइज़र और वाइप्स
- हल्की गाड़ी, यदि यह आवाजाही को आसान बनाती है
यदि आप किसी अपरिचित स्थान पर जा रहे हैं, तो जांचना उचित है कि क्या उस स्थान पर परिचित डायपर, भोजन या अन्य आवश्यक वस्तुएं आसानी से उपलब्ध होंगी। लंबी या अंतरराष्ट्रीय यात्राओं के लिए, स्वास्थ्य अधिकारी गंतव्य पर बदलने में मुश्किल हो सकने वाले भंडार साथ रखने की सलाह देते हैं। अपने बच्चे के लिए परिचित स्नैक्स हमेशा हाथ में रखें।
यात्रा में परिचितता बनाए रखें
छोटे बच्चे अक्सर बेहतर महसूस करते हैं जब उनके दैनिक कार्यक्रम का कुछ हिस्सा उनके साथ यात्रा करता है। यदि संभव हो, तो यात्राओं को परिचित भोजन या नींद के समय के आसपास योजना बनाएं। यात्रा के दिन बच्चे को बहुत सारी नई चीजों से परिचित कराने के बजाय, परिचित स्नैक्स और आराम की वस्तुएं साथ लाएं। एक पूर्वानुमेय दिनचर्या बनाए रखना बच्चे को तब भी अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है जब सब कुछ अपरिचित लगता है। स्नैक्स के महत्व को कम नहीं आंकना चाहिए, क्योंकि भूखा बच्चा यात्रा को काफी कठिन बना सकता है।
बच्चे के साथ कार यात्रा
कार सीट से समझौता नहीं किया जा सकता है। बच्चे की उम्र, ऊंचाई और वजन के आधार पर उपयुक्त बाल सुरक्षा उपकरण का उपयोग करना और निर्माता के निर्देशों का पालन करना आवश्यक है। आम तौर पर, बच्चों को पीछे की सीट पर सबसे सुरक्षित रूप से बांधा जाता है।
लंबी कार यात्राओं के लिए:
- नियमित ब्रेक की योजना बनाएं ताकि बच्चा स्ट्रेच हो सके और चल सके
- स्नैक्स, पानी और गीले वाइप्स को आसानी से पहुंचने योग्य रखें
- मनोरंजन की वस्तुएं साथ लाएं जिनके लिए माता-पिता के लगातार हस्तक्षेप की आवश्यकता न हो
- कभी भी बच्चे को पार्क की गई कार में अकेला न छोड़ें, भले ही थोड़े समय के लिए हो
कार यात्राओं के दौरान नियमित अंतराल पर ब्रेक लेना चाहिए।
बच्चे के साथ उड़ान भरना
यात्रा से पहले अपनी एयरलाइन के नियमों की जांच करें, खासकर कार सीटों, स्ट्रोलियों और सामान के संबंध में। उतरते समय, गले लगाना कान के दबाव से निपटने में मदद कर सकता है जो कुछ बच्चों को होता है। छोटे बच्चों के लिए, पीना या चूसना निगलने की प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकता है। सभी चीजों को चेक-इन लगेज में रखने के बजाय, उड़ान के दौरान वास्तव में आवश्यक चीजों के साथ एक छोटा कैरी-ऑन पैक करना बेहतर है।
सामान से अधिक बोझ न उठाएं
यह प्रलोभन हो सकता है कि आप बच्चे के व्यवहार के हर संभावित परिदृश्य के लिए तैयारी करें, लेकिन आपको इसका विरोध करना चाहिए। केवल आवश्यक चीजें पैक करें, कुछ परिचित आराम की वस्तुएं जोड़ें और लचीलेपन के लिए जगह छोड़ दें। आपका बच्चा गलत समय पर सो सकता है, पैक किए गए भोजन को अस्वीकार कर सकता है, या कागज के कप जैसी किसी साधारण चीज में व्यस्त हो सकता है। यही छोटे बच्चे के साथ यात्रा का हिस्सा है। लक्ष्य एक आदर्श यात्रा नहीं है, बल्कि इस बात के लिए पर्याप्त रूप से तैयार रहना है कि अप्रत्याशित चीजें होंगी।