पिता कॉल का इंतजार कर रहे हैं: माता-पिता के साथ बातचीत के महत्व पर विचार

लेखक अपने व्यक्तिगत अनुभव को साझा करते हुए अपने पिता के बारे में बताते हैं, जो शब्दों में संयमित व्यक्ति थे। वह अक्सर फोन करते थे और कहते थे: 'माँ ने मुझे नंबर डायल करने के लिए कहा,' और फिर बस पूछते थे: 'नमस्ते, आप कैसे हैं और क्या कर रहे हैं? क्या आपने खाना खाया?'

इन कुछ ही वाक्यांशों का लेखक के लिए बहुत महत्व था, क्योंकि वे लगभग किसी भी समस्या को ठीक कर सकते थे। लेखक का मानना है कि उनके पिता के लिए दिन अच्छा बिताने के लिए अपनी आवाज़ सुनना और जानना पर्याप्त था कि वह ठीक हैं।

लेखक बताते हैं कि 'क्या आपने खाना खाया?' सवाल वह पहला सवाल है जो माता-पिता हमसे पूछते हैं, और ये सवाल जीवन के अंत में भी अपरिवर्तित रहते हैं। हम देखभाल, समर्थन और अभिवादन की आवश्यकता के साथ जीवन में आते हैं, और लगभग उसी तरह जाते हैं।

वैज्ञानिक शोध इन छोटे सवालों के महत्व की पुष्टि करते हैं। विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय के एक प्रसिद्ध अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने सात से बारह साल की उम्र की 61 लड़कियों में तनाव का स्तर बढ़ाया। जब कुछ लड़कियों को माँ की मदद व्यक्तिगत रूप से की गई, और अन्य को फोन पर, तो हार्मोनल प्रतिक्रिया लगभग समान थी: ऑक्सीटोसिन, बंधन हार्मोन, में काफी वृद्धि हुई, और कोर्टिसोल, तनाव हार्मोन, कम हो गया। इस बीच, टेक्स्ट संदेशों ने उतना प्रभाव नहीं डाला।

एक परिचित आवाज़ हमें शांत करती है, और लेखक के पिता दोनों दिशाओं में यही करते थे। इसीलिए आवाज खोना इतना गहरा दर्द देता है। शोक परामर्शदाता बताते हैं कि प्रियजन की आवाज़ की ध्वनि संवेदी यादों में शामिल होती है जो गायब होने लगती हैं।

लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि माता-पिता कभी भी अपने बच्चों के जन्मदिन नहीं भूलते हैं, उन्हें अपने जीवन के महत्वपूर्ण क्षण मानते हैं। हालांकि, कई लोग माता-पिता के दिनों को अनसुना रहने देते हैं, मातृ दिवस को अग्रेषित संदेश में बदल देते हैं, और पितृ दिवस को काम में व्यस्तता के कारण मुलाकातों के बीच एक त्वरित कॉल बना देते हैं।

माता-पिता के प्रति ध्यान देने का महत्व

लेखक इन पलों को संजोने, माता-पिता से व्यक्तिगत रूप से मिलने, उपहार स्वीकार करने और उन कहानियों को सुनने का आग्रह करते हैं जिन्हें सैकड़ों बार सुना गया है। उन्होंने एक नर्सिंग होम का दौरा किया, जहां उन्होंने बुजुर्ग लोगों का अवलोकन किया। उनमें से कई परिवार के बिना खोए हुए लग रहे थे, लेकिन वे एकत्रित लोगों के समूह में सांत्वना पाते थे।

इन लोगों ने बहुत कम मांगा: अपने अस्तित्व की स्वीकृति और किसी के द्वारा उन्हें ईमानदारी से 'नमस्ते' कहने की इच्छा। उनकी मुस्कान अमूल्य थी। यहां, जैसा कि शुरुआत और अंत में था, ऐसे लोग मिले जिन्होंने कभी परिवार बनाए और व्यवसाय चलाए, और जिनकी भोजन के बारे में देखभाल करने वाले पूछते थे।

वे दिखावे और ईमानदारी के बीच अंतर करना जानते हैं। कई लोगों की भविष्य के लिए कम योजनाएं हैं, लेकिन वे बचे हुए जीवन से अधिकतम निकालने की कोशिश करते हैं। लेखक इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि एक समाज के रूप में, हमने इन लोगों को निराश किया है।

एक नर्सिंग होम में एक पिता यह पूछने के लिए कॉल का इंतजार कर रहा था कि क्या उसकी बेटी ने खाना खाया है। इस कॉल का कोई मूल्य नहीं है, लेकिन यह इस सप्ताह का सबसे कीमती कार्य हो सकता है।

देखभाल के व्यावहारिक पहलू

माता-पिता की देखभाल में उनके मामलों को व्यवस्थित करने में मदद करना भी शामिल है, जब तक वे अपनी इच्छाएं बता सकते हैं। सैनलम लेगेसी 2026 सर्वेक्षण के अनुसार, जो राष्ट्रीय वसीयतनामा महीने के हिस्से के रूप में आयोजित किया गया था, केवल 28% उत्तरदाताओं के पास वैध वसीयतनामा है, और उनमें से 39% ने परिवारों को इसकी स्थिति या सामग्री के बारे में सूचित नहीं किया है। वसीयतनामा के बिना, कानून तय करता है कि कौन विरासत में प्राप्त करेगा, बैंक खाते फ्रीज हो जाते हैं, और विरासत को संसाधित करने में वर्षों लग सकते हैं।

लेखक सलाह देते हैं कि माता-पिता को वसीयतनामा बनाने या अपडेट करने में मदद करें, पता लगाएं कि यह कहाँ संग्रहीत है, और उनसे अपनी इच्छाएं अपने शब्दों में व्यक्त करने के लिए कहें। अंत का शीघ्र समाधान सभी को इस अंतराल का आनंद लेने की अनुमति देता है।

एक और अभिवादन

लेखक यात्रा के दौरान यह कॉल करना जारी रखने की योजना बना रहे हैं, जो उस व्यक्ति को अभिवादन करने का एक तरीका है जिसने बहुत कम शब्दों में बहुत कुछ कहा। यदि आपके माता-पिता अभी भी जीवित हैं और जवाब देने के लिए तैयार हैं, तो उन्हें कॉल करने के लिए इंतजार न करें; बस कॉल करें। पूछें कि क्या उन्होंने खाना खाया है। उनके जन्मदिन को वैसे ही याद करें जैसे वे हमेशा आपका याद करते थे। यदि आप नर्सिंग होम के पास से गुजर रहे हैं, तो अंदर जाएं और उस व्यक्ति को नमस्ते कहें जिसे यह कहने वाला कोई नहीं है, और इसे ईमानदारी से करें। वे समझेंगे।