कई छात्रों के लिए, कॉलेज घर से बाहर जीवन का पहला अनुभव होता है, जिसमें गहन पढ़ाई का सामना करना, दोस्ती और व्यक्तिगत संबंध बनाना और भविष्य के बारे में निर्णय लेना शामिल होता है - अक्सर यह सब एक साथ होता है। हालांकि, जब यह दबाव अत्यधिक हो जाता है, तो मदद मांगने के लिए कहाँ जाना है, यह जानना महत्वपूर्ण होता है।
यह सवाल आईआईटी बॉम्बे के सामने तब गंभीर रूप से उठा जब 18 सितंबर को बीटेक के दूसरे वर्ष के छात्र सहिल वाकोडे की आत्महत्या हुई। उन्हें इंटरमीडिएट परीक्षा के दौरान छात्रावास के कमरे में कई घंटों बाद मृत पाया गया। उनकी मौत के कारणों का पता लगाया जा रहा है।
इस घटना ने परिसर में विरोध प्रदर्शनों को जन्म दिया, जिसके दौरान छात्रों ने जवाबदेही, छात्र कल्याण और मानसिक स्वास्थ्य सहायता से संबंधित 18 मांगों को रखा। इनमें प्रति 250 छात्रों पर कम से कम एक परामर्शदाता, प्रत्येक छात्रावास में एक परामर्शदाता, और छात्र कल्याण केंद्र का नियमित स्वतंत्र ऑडिट होना शामिल था। छात्रों ने चौबीसों घंटे मनोरोग सहायता और शिक्षकों और कर्मचारियों के बीच मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने की भी मांग की।
इन मांगों ने एक महत्वपूर्ण प्रश्न को सामने लाया: विश्वविद्यालय परिसर में वास्तव में सुलभ मानसिक स्वास्थ्य सहायता कैसी दिखती है? पूरे भारत में शैक्षणिक संस्थान इस समस्या से अलग-अलग तरीकों से निपटते हैं। कुछ प्रशिक्षित साथियों को आकर्षित करते हैं, अन्य बातचीत के लिए अनौपचारिक स्थान बनाते हैं, और तीसरे परामर्श को निवारक कल्याण कार्यक्रमों के साथ जोड़ते हैं।
आईआईटी मद्रास में मॉडल
आईआईटी मद्रास में छात्रों को औपचारिक परामर्श कक्ष में सहायता खोजना शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। एमआईटीआर कार्यक्रम प्रशिक्षित छात्रों और शिक्षकों के माध्यम से साथियों से समर्थन प्रदान करता है, जिससे तनाव या व्यक्तिगत कठिनाइयों के समय संपर्क करने के लिए एक अतिरिक्त व्यक्ति उपलब्ध होता है। यह कार्यक्रम आईआईटी मद्रास में पेशेवर परामर्श सेवाओं और छात्र कल्याण की व्यापक प्रणाली के समानांतर कार्य करता है। इसके अलावा, संस्थान में छात्रावासों और विभागों से जुड़े परामर्शदाता हैं, और चौबीसों घंटे टेली-परामर्श सहायता भी उपलब्ध है। यह दृष्टिकोण व्यावहारिक आवश्यकता को स्वीकार करता है: कभी-कभी मदद प्राप्त करने का पहला कदम बस एक सुलभ वार्ताकार का होना होता है।
आईआईटी कानपुर का दृष्टिकोण
आईआईटी कानपुर में मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण केंद्र द्वारा कार्यान्वित 'संवाद' नामक पहल मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक खुली बातचीत बनाने पर केंद्रित है। इंटरैक्टिव सत्रों, व्याख्यानों और पैनल चर्चाओं के माध्यम से, यह कार्यक्रम छात्रों को औपचारिक परामर्श सेटिंग के बाहर अपनी भावनात्मक स्थिति और दैनिक समस्याओं पर चर्चा करने का अवसर देता है। उदाहरण के लिए, 'फ्रॉम लॉस्ट टू फाउंड' कार्यक्रम परिसर समुदाय के सदस्यों को कठिनाइयों, लचीलेपन और विकास के बारे में व्यक्तिगत कहानियाँ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है। समुदाय को मजबूत करने के इन प्रयासों के साथ-साथ, आईआईटी कानपुर का मानसिक स्वास्थ्य केंद्र पेशेवर परामर्श और अन्य प्रकार का समर्थन भी प्रदान करता है। लक्ष्य यह है कि छात्र संकट बिंदु तक पहुंचने से पहले ही मानसिक स्वास्थ्य को बातचीत का विषय बना दिया जाए।
भारती कॉलेज में अनौपचारिक दृष्टिकोण
दिल्ली में स्थित भारती कॉलेज में, 'फीलिंग्स का अड्डा' पहल एक और अधिक अनौपचारिक तरीका अपनाती है। यह कार्यक्रम एक ऐसा स्थान बनाता है जहां छात्र उन चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जो उन्हें परेशान करती हैं और अपने साथियों द्वारा सुने जा सकते हैं। समस्या को तुरंत हल करने की कोशिश करने के बजाय, जोर छात्रों को आत्म-अभिव्यक्ति और यह महसूस कराने की क्षमता प्रदान करने पर है कि उन्हें सुना जा रहा है। यह कॉलेज की आधिकारिक परामर्श सेवाओं के साथ काम करता है, न कि उनका स्थान लेता है। यह अंतर महत्वपूर्ण है: साथी समर्थन एक मैत्रीपूर्ण पहला संपर्क बन सकता है, जबकि जिन छात्रों को पेशेवर मदद की आवश्यकता है, उन्हें परामर्श केंद्र में भेजा जा सकता है। एक ऐसे छात्र के लिए जो परामर्श केंद्र में जाने में संकोच कर रहा है, अपने परिसर समुदाय के किसी व्यक्ति के साथ अनौपचारिक बातचीत कभी-कभी अधिक सुलभ पहला कदम लग सकती है।
क्रिस्ट यूनिवर्सिटी में एकीकृत प्रणाली
क्रिस्ट यूनिवर्सिटी में परामर्श और चिकित्सा सेवा केंद्र पेशेवर परामर्श को संरचित साथी समर्थन प्रणाली के साथ जोड़ता है। छात्रों को स्कूलों और विभागों से जुड़े परामर्शदाताओं के साथ-साथ सुनने के घेरे जैसे व्यक्तिगत और समूह सत्रों तक पहुंच प्राप्त है। विश्वविद्यालय साथी शिक्षा कार्यक्रम भी आयोजित करता है, जिसके तहत छात्र सक्रिय श्रवण, सहानुभूति, भावनात्मक बुद्धिमत्ता और तनाव प्रबंधन जैसे क्षेत्रों में प्रशिक्षित होते हैं। यह कई स्तरों का समर्थन बनाता है। छात्र सीधे पेशेवर मदद ले सकते हैं, जबकि प्रशिक्षित साथी कक्षाओं और परिसर समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत को सामान्य बनाने में भी मदद करते हैं।
एमएएचई बेंगलुरु का दृष्टिकोण
एमएएचई बेंगलुरु में 'मनम' कार्यक्रम मानसिक स्वास्थ्य को छात्र कल्याण की व्यापक अवधारणा में एकीकृत करता है। जनवरी 2025 में शुरू किया गया यह कार्यक्रम पेशेवर परामर्श और साथी समर्थन को भावनात्मक कल्याण पर इंटरैक्टिव सत्रों के साथ जोड़ता है। छात्र सचेतनता, भावनात्मक विनियमन और मन-शरीर संबंध पर सत्रों में भाग ले सकते हैं। यह कार्यक्रम अपनी ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से स्व-समर्थन के लिए डिजिटल संसाधन भी प्रदान करता है। कार्यक्रम में भाग लेना स्वैच्छिक है और इसका मूल्यांकन नहीं किया जाता है, जिससे छात्रों को इसे किसी अन्य अकादमिक दायित्व में बदले बिना इसमें भाग लेने की अनुमति मिलती है।
सहायता मॉडल पर निष्कर्ष
परिसर में मानसिक स्वास्थ्य सहायता की उपलब्धता सुनिश्चित करने का कोई एक तरीका नहीं है। छात्रावास में एक परामर्शदाता पेशेवर सहायता प्राप्त करना आसान बनाता है। एक प्रशिक्षित साथी पहली बातचीत को कम डरावना बनाता है। एक सामुदायिक कार्यक्रम छात्रों को यह समझने में मदद करता है कि तनाव, अकेलापन या चिंता ऐसी भावनाएं नहीं हैं जिनसे उन्हें अकेले गुजरना पड़ता है। ये पहलें उचित रूप से स्टाफ की गई पेशेवर सेवाओं, आपातकालीन सहायता या मजबूत संस्थागत प्रणालियों की आवश्यकता का स्थान नहीं लेती हैं। इसके बजाय, वे प्रदर्शित करती हैं कि विभिन्न स्तरों का समर्थन एक साथ कैसे मौजूद हो सकता है। शायद छात्रों के लिए सबसे उपयोगी यह जानना है कि कई दरवाजे हैं जिन पर वे दस्तक दे सकते हैं, और मदद मांगना संकट आने तक इंतजार करने वाली चीज़ नहीं, बल्कि परिसर जीवन का एक सामान्य हिस्सा हो सकता है।
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