मुंबई के लालाबाग क्षेत्र में एक दुखद घटना हुई: 25 वर्षीय युवक दिल के दौरे से चल बसा। पुलिस के अनुसार, मृतक का नाम जयदीप मेग्राज नेमाडे था, जिसकी उम्र 25 वर्ष थी और वह पुणे के बाउधान में रहता था।
पुलिस की जानकारी के अनुसार, 17 सितंबर को जयदीप नेमाडे अपने दोस्तों के साथ लालाबाग नंबर 3 की इमारत में थे। अचानक उनकी हालत बिगड़ गई। लालाबाग गणेश उत्सव मंडल के प्रतिनिधियों ने उन्हें एम्बुलेंस द्वारा ग्लोबल अस्पताल में तुरंत पहुंचाया।
दुर्भाग्य से, अस्पताल में इलाज के दौरान जयदीप दिल के दौरे से चल बसे। इस घटना पर कालाचौकी पुलिस स्टेशन में ADR 63/2026 नंबर का मामला दर्ज किया गया है। पुलिस ने बताया कि मृतक के रिश्तेदारों ने अभी तक कोई शिकायत या संदेह दर्ज नहीं कराया है, और मामले की आगे जांच शुरू कर दी गई है।
पहले हृदय रोगों को बुजुर्गों की बीमारी माना जाता था, लेकिन हाल की घटनाओं ने सभी को चौंका दिया है क्योंकि युवा लोग भी अधिक बार शिकार बन रहे हैं।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने आधुनिक दुनिया में पालन करने की सलाह के साथ हृदय रोगों की रोकथाम के लिए कई तरीके सुझाए हैं:
- शराब और धूम्रपान से बचना।
- आहार में पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना।
- मांसाहारी भोजन के बजाय अधिक से अधिक शाकाहारी भोजन का सेवन करना।
- सक्रिय रहना और नियमित रूप से व्यायाम करना।
- वजन पर नियंत्रण रखना।
- कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को नियमित जांच करानी चाहिए।
- तनाव, चिंता और अवसाद जैसी समस्याओं को गंभीरता से लेना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।