घर पर छिलकों, चाय की पत्तियों और अन्य कचरे को पोषक तत्वों से भरपूर खाद में कैसे बदलें
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घर पर छिलकों, चाय की पत्तियों और अन्य कचरे को पोषक तत्वों से भरपूर खाद में कैसे बदलें

जैव निम्नीकरणीय कचरे का निपटान करना मुश्किल हो सकता है, खासकर तेजी से विकसित हो रहे शहरी क्षेत्रों में। हालांकि, कम्पोस्टिंग कचरे की मात्रा को कम करने और साथ ही बगीचे के लिए पोषक तत्वों से भरपूर खाद बनाने का एक सरल समाधान प्रदान करती है।

गाज़ियाबाद के एक छत वाले माली, मानुश्री लडिया, पिछले चार वर्षों से अपने सभी रसोई कचरे का कम्पोस्टिंग कर रही हैं। सामान्य स्क्रैप से बने खाद की मदद से, उन्होंने अपने बालकनी गार्डन को एक हरे-भरे नखलिस्तान में बदल दिया है।

मानुश्री बताती हैं कि कम्पोस्टिंग उतना मुश्किल नहीं है जितना कई लोगों को लगता है। उनका कहना है कि दैनिक रसोई के कचरे को आसानी से खाद में बदला जा सकता है जिसमें पौधों के स्वस्थ विकास के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।

मानुश्री घर पर खाद बनाने के लिए एक सरल विधि का उपयोग करती हैं। वह कंटेनर के तल पर पत्तियां बिछाने से शुरुआत करती हैं, और फिर नारियल फाइबर मिलाती हैं। इसके बाद, वह सब्जियों के छिलके, फलों के छिलके, अंडे के छिलके, और इस्तेमाल की हुई चाय या कॉफी ग्राउंड जैसे रसोई के कचरे को मिलाती हैं।

कम्पोस्ट के उचित अपघटन को सुनिश्चित करने के लिए, मानुश्री नियमित रूप से ढेर को मिलाती हैं। वह सामग्री के संतुलन और अच्छी वायु परिसंचरण सुनिश्चित करते हुए, जमा होने पर रसोई के कचरे को जोड़ना जारी रखती हैं।

कम्पोस्ट के गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए, मानुश्री थोड़ी मात्रा में नारियल फाइबर और गन्ना सिरप का पानी मिलाती हैं। यह अतिरिक्त कदम विघटन की प्रक्रिया को तेज करता है और खाद की बनावट में सुधार करता है, जिससे यह पौधों के विकास के लिए आदर्श बन जाता है।

वह विभिन्न प्रकार के कम्पोस्ट तैयार करती हैं, विभिन्न पौधों के प्रकारों के लिए विशिष्ट रसोई के कचरे का उपयोग करती हैं। उदाहरण के लिए, लहसुन और प्याज के छिलकों से बना खाद पोटेशियम से भरपूर होता है, जो इसे मिर्च उगाने के लिए उत्कृष्ट बनाता है। केले के छिलके से बना खाद, जो पोटेशियम से भरपूर होता है, सब्जियों और फलों के पेड़ों के लिए बहुत उपयुक्त है।

मानुश्री चाय की पत्तियों से भी खाद बनाती हैं, जिन्हें उनके विचार में गुलाब जैसे फूलों वाले पौधों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है। वह बताती हैं कि चाय की पत्तियों से बनी खाद मिट्टी की गुणवत्ता में सुधार करती है, विकास और फूलने की गति को तेज करती है।

इसके अलावा, मोसंबी और संतरा जैसे खट्टे फलों के छिलकों से प्राप्त खाद नाइट्रोजन, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे महत्वपूर्ण तत्वों से भरपूर होता है।

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भोजन का स्वाद मसालों में छिपा होता है, इसलिए बाजार में मसाले ऊंचे दामों पर बेचे जाते हैं। मसालों के बिना व्यंजन नीरस और बेस्वाद लगता है। यदि आप भी स्वादिष्ट भोजन बनाना चाहते हैं, तो आपको दुकान से महंगे मसाले खरीदने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है; आप आसानी से घर पर सब्ज़ी मसाला पाउडर बना सकते हैं, जिसमें ज्यादा मेहनत नहीं लगेगी।

कुछ घरेलू मसालों का उपयोग करके, आप स्टोर में बिकने वाले सब्ज़ी मसाला जैसा बना सकते हैं। इसकी सुगंध और स्वाद इतने उत्कृष्ट होते हैं कि आलू, पत्तागोभी, भिंडी या मिश्रित सब्जियों जैसे साधारण सब्जियां भी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं। अच्छी खबर यह है कि इसे बनाना बहुत आसान है और इसे लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है।

सब्ज़ी मसाला पाउडर कैसे बनाएं

इस मसाले का उपयोग कई सब्जियों में किया जा सकता है, जिनमें आलू, पत्तागोभी, मटर, भिंडी, बैंगन, शिमला मिर्च या मिश्रित सब्जियां शामिल हैं। आमतौर पर तीन से चार लोगों के लिए सब्जियों के लिए इस मसाले के 1-2 चम्मच पर्याप्त होते हैं, हालांकि मात्रा आपकी पसंद और सब्जी के प्रकार के आधार पर समायोजित की जा सकती है।

सब्जियों को पकाते समय, जब मसाला अच्छी तरह से भून जाए, तो इसमें यह घर का बना पाउडर मिलाएं। एक बार जब यह थोड़ा पक जाए, तो मसालों की सुगंध सब्जियों में समान रूप से फैल जाएगी, और सामान्य व्यंजन एक उत्कृष्ट स्वाद प्राप्त कर लेगा।

सही तरीके से भंडारण

आप सब्ज़ी मसाला को लंबे समय तक संग्रहीत कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए इसे पूरी तरह से ठंडा करना आवश्यक है। ठंडा होने के बाद ही इसे एक एयरटाइट कांच के जार में डालना चाहिए। नमी से मसालों को बचाने के लिए हमेशा सूखे और साफ चम्मच का उपयोग करें। इसे धूप और नम जगहों से दूर रखें। सर्वोत्तम स्वाद और सुगंध बनाए रखने के लिए, आवश्यकतानुसार इसे छोटे बैचों में बनाना अनुशंसित है।

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महंगे और नकली चाय के बजाय घर पर प्राकृतिक हर्बल चाय कैसे बनाएं

कई लोगों के बीच सुबह एक कप कड़क चाय से शुरुआत करने की आदत आम है। हालांकि, दुकानों में बिकने वाली चाय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकती है। इसमें मिलाए जाने वाले कृत्रिम रंग और रसायन पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

इस समस्या से बचने का सबसे अच्छा तरीका घर पर 100% प्राकृतिक हर्बल चाय बनाना है। ताज़ी जड़ी-बूटियों और मसालों से बना यह पेय, जो रसोई में उपलब्ध होते हैं, न केवल उत्कृष्ट स्वाद प्रदान करता है, बल्कि ऊर्जा स्तर और स्वास्थ्य को भी बनाए रखता है।

गुलाब के फूलों की चाय: सूखे लाल गुड़हल की पंखुड़ियों को एक एयरटाइट कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए। इन पंखुड़ियों को उबलते पानी में भिगोने से एक सुंदर खट्टा-मीठा, चमकीले लाल रंग की हर्बल चाय बनती है, जो रक्तचाप और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है।

नींबू घास (लेमनग्रास) के साथ सूखी मिश्रण: लेमनग्रास के पत्तों को छोटे टुकड़ों में काटकर धूप में सुखाना चाहिए। इसका उपयोग चाय बनाते समय चाय की पत्ती के विकल्प के रूप में किया जा सकता है। इसकी हल्की खट्टे सुगंध और स्वाद तुरंत ताजगी देते हैं।

सूखे धनिया और सौंफ का पाउडर: साबुत धनिया, सौंफ और जीरा को हल्का भूनकर फिर मोटे पाउडर में पीस लिया जाता है। यह पाउडर गैस और एसिडिटी जैसी पाचन संबंधी समस्याओं के लिए चाय की पत्ती का एक उत्कृष्ट आयुर्वेदिक विकल्प है।

सूखे तुलसी और पुदीने के पत्ते: तुलसी और पुदीने के पत्तों को सुखाया जाता है, और फिर उन्हें पाउडर में बदला जाता है या बस पीस लिया जाता है। इन्हें चाय की पत्ती का उपयोग किए बिना उबलते पानी में भिगोया जा सकता है, जिससे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर बेहतरीन चाय मिलती है।

अदरक और बबूल (मुलेठी) का हर्बल मिश्रण: अदरक के स्लाइस को सुखाया जाता है (सोंट), जिसे बबूल और दालचीनी के साथ मिलाकर पाउडर बनाया जाता है। सर्दी, खांसी और गले में खराश के मौसम में इसे चाय के बजाय पानी में सेवन करना बहुत प्रभावी होता है।

रसोई के कचरे से स्ट्रॉबेरी के लिए खाद बनाई जा सकती है, जिससे तैयार उर्वरकों की खरीद के बिना पोषक तत्व मिलते हैं
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रसोई के कचरे से स्ट्रॉबेरी के लिए खाद बनाई जा सकती है, जिससे तैयार उर्वरकों की खरीद के बिना पोषक तत्व मिलते हैं

लोग अक्सर अपने घरों की बालकनियों में फल और सब्जियां उगाना पसंद करते हैं। यदि आप बागवानी के शौकीन हैं और आपने स्ट्रॉबेरी का पौधा लगाया है, तो हो सकता है कि आपने देखा हो कि पौधे पर फल छोटे हैं या पौधे की वृद्धि अपर्याप्त है। ऐसे मामलों में, लगातार महंगे उर्वरक या खरीदे गए उत्तेजक खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपके रसोई के कचरे में कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन जो स्ट्रॉबेरी के पौधे को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान कर सकती हैं।

अच्छी वृद्धि, फूल आने और फलने के लिए स्ट्रॉबेरी के पौधों को पोटेशियम, कैल्शियम और नाइट्रोजन जैसे तत्वों की आवश्यकता होती है। रसोई के कचरे का उपयोग करके, आप घरेलू स्ट्रॉबेरी के पौधे के लिए मुफ्त में खाद तैयार कर सकते हैं। आइए देखें कि इसके लिए कौन सी वस्तुएं उपयुक्त हैं।

गमले में स्ट्रॉबेरी कैसे उगाएं:

1. केले के छिलके पोटेशियम की आपूर्ति करेंगे: केले के छिलके फेंकना एक गलती है, क्योंकि उनमें पोटेशियम और फास्फोरस जैसे पोषक तत्व होते हैं जो जड़ों के विकास, फूलों के निकलने और फलों के निर्माण को बढ़ावा देते हैं। स्ट्रॉबेरी के पौधे को अधिक हरा बनाने के लिए, केले के छिलके को छोटे टुकड़ों में काटें और इसे मिट्टी में जड़ों के चारों ओर हल्का छिड़कें। समय के साथ, छिलका विघटित हो जाएगा, जिससे पोषक तत्व निकलेंगे। इसके अलावा, आप छिलके को कुछ दिनों के लिए पानी में भिगो सकते हैं और इस घोल से पौधे को पानी दे सकते हैं।

2. अंडे का छिलका कैल्शियम प्रदान करेगा: अंडे का छिलका भी पौधों के लिए बहुत फायदेमंद है, क्योंकि इसमें स्ट्रॉबेरी के लिए उपयोगी कैल्शियम होता है। अंडे के छिलके को अच्छी तरह से धोना और सुखाना आवश्यक है, फिर इसे पीसकर पौधे की मिट्टी के साथ मिलाना होगा। इस प्रकार, कैल्शियम धीरे-धीरे मिट्टी द्वारा अवशोषित किया जाएगा।

3. कॉफी ग्राउंड्स को फेंकना नहीं चाहिए: इस्तेमाल की हुई कॉफी के अवशेषों का भी स्ट्रॉबेरी के लिए उपयोग किया जा सकता है। इनमें नाइट्रोजन के साथ-साथ कुछ मात्रा में फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम भी होता है। हालांकि, इसका उपयोग कम मात्रा में करना चाहिए, इसे मिट्टी में मिलाना चाहिए, न कि सतह पर मोटी परत के रूप में डालना चाहिए। इसे खाद के साथ भी मिलाया जा सकता है।

4. सब्जी के छिलकों से पोषक घोल बनाया जा सकता है: आलू, गाजर और प्याज के छिलकों को फेंकने के बजाय, उनका उपयोग पौधों के लिए पोषक घोल बनाने के लिए किया जा सकता है। इन छिलकों को एक या दो दिन के लिए पानी में भिगो दें या हल्का उबाल लें, फिर प्राप्त तरल को छान लें और स्ट्रॉबेरी को पानी देने के लिए इसका उपयोग करें। यह रसोई के कचरे का उपयोग करने और साथ ही मिट्टी को पोषक तत्वों से समृद्ध करने की अनुमति देगा।

5. तीन घटकों को मिलाकर तरल उर्वरक बनाया जा सकता है: यदि आप एक साथ कई पोषक तत्व डालना चाहते हैं, तो आप केले के छिलके, पिसे हुए अंडे के छिलके और थोड़ी इस्तेमाल की हुई कॉफी को पानी में मिलाकर कुछ समय के लिए रख सकते हैं। फिर मिश्रण को छान लें और इसे पौधे के चारों ओर मिट्टी में डालें। उपयोग करने से पहले इस मिश्रण को सामान्य पानी के बराबर मात्रा में पतला करना सबसे अच्छा है ताकि पौधे पर अत्यधिक भार न पड़े।

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