हालांकि अक्सर यह देखा जाता है कि छोटे बच्चे स्कूल में पहली बार जाने पर रोते हैं, विशेषज्ञ बताते हैं कि कभी-कभी आँसुओं का कारण माता-पिता खुद होते हैं। दुबई की एक माँ, सीमा ने शुरू में स्कूल छोड़ने की प्रक्रिया को आसान माना; उसका बड़ा बच्चा पहले दिन नहीं रोया, और वह भी शांत थी। हालांकि, पति के साथ कार में वापस आने पर, उसकी स्थिति अचानक बदल गई। वह याद करती है: 'मुझे लगा जैसे मेरी छाती दब रही है, और मैं साँस नहीं ले पा रही थी।' हालाँकि वह छोड़ने के समय संभाल पाई, लेकिन जैसे ही वह कार में बैठी, उसे घेर लिया गया।
उसने अपने पति की मदद से पहले दिन का सामना किया, जिन्होंने उसे पानी दिया और श्वास तकनीक का उपयोग करने में मदद की। लेकिन अगले दस दिनों तक हर ड्रॉप-ऑफ एक जैसा समाप्त होता था: सीमा कार में बैठी रहती और रोती रहती। यह दस साल पहले हुआ था। अब उसकी बेटी अच्छी तरह से विकसित हो रही है, और दो अन्य बच्चे बिना ऐसी प्रतिक्रिया दिए स्कूल जा चुके हैं।
अबू धाबी के बर्जेल अस्पताल में परामर्श मनोवैज्ञानिक डॉ. नादा उमर बताती हैं कि यह माता-पिता की चिंता उन मामलों में अधिक आम है जिन्हें माता-पिता स्वीकार करने को तैयार नहीं होते। उनके अनुसार, यह आमतौर पर केवल बच्चे में नहीं, बल्कि दोनों दिशाओं में अलगाव की चिंता से जुड़ा होता है। कई माता-पिता के लिए, यह इस बात से जुड़ा दुःख पैदा कर सकता है कि विकास का एक महत्वपूर्ण चरण गुजर रहा है, जैसे यह महसूस करना कि 'मेरा बच्चा बड़ा हो रहा है'।
वह यह भी बताती हैं कि यह अनसुलझे लगाव पैटर्न का परिणाम हो सकता है या एक गंभीर जीवन परिवर्तन के दौरान भावनात्मक थकावट और अतिभार का प्रतिबिंब हो सकता है। डॉ. उमर का कहना है कि अधिकांश मामलों में, यदि यह स्थायी नहीं हो जाता है या दैनिक जीवन में बाधा नहीं डालता है, तो यह अनुकूलन पर एक सामान्य प्रतिक्रिया है।
एस्टर क्लिनिक की नैदानिक मनोवैज्ञानिक आसरा सवर का तर्क है कि तैयारी केवल व्यावहारिक स्तर पर नहीं, बल्कि भावनात्मक स्तर पर भी शुरू होनी चाहिए। वह माता-पिता को न केवल बच्चों को स्कूल, शिक्षक और दिनचर्या से परिचित कराने की सलाह देती हैं, बल्कि बिछड़ने पर भावनाओं के बारे में खुलकर चर्चा करने की भी सलाह देती हैं।
डॉ. नादा ने कक्षा का दौरा करने, कक्षाओं की शुरुआत से एक या दो सप्ताह पहले नींद का कार्यक्रम शुरू करने और दादा-दादी के साथ बिताए गए समय या संयुक्त खेलों के माध्यम से अलगाव की छोटी अवधि का अभ्यास करने का सुझाव दिया। उन्होंने माता-पिता को अपनी भावनाओं पर काम करने की भी सलाह दी, जैसे डायरी लिखना या इन भावनाओं से निपटने के लिए अन्य माता-पिता से बात करना, इससे पहले कि वे स्कूल के गेट पर पहुँचें।
दोनों विशेषज्ञ इस बात पर सहमत हैं कि बच्चे अपने माता-पिता की भावनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। डॉ. नादा ने इस बात पर जोर दिया कि एक चिंतित माता-पिता अनजाने में ड्रॉप-ऑफ के दौरान बच्चे की चिंता को बढ़ा सकते हैं। माता-पिता के लिए उनकी सरल सलाह है: 'ऐसे जाएं जैसे आप आश्वस्त हों, भले ही आप स्वयं निश्चित न हों।' आसरा ने विदाई के लिए एक छोटा, पूर्वानुमेय अनुष्ठान करने की सिफारिश की - एक गले लगाना, एक उत्साहजनक वाक्य, एक स्पष्ट विदाई। उन्होंने बच्चों और माता-पिता दोनों की भावनाओं को स्वीकार करने पर भी जोर दिया। 'डरने की कोई बात नहीं' कहने के बजाय, माता-पिता कह सकते हैं: 'मैं जानता हूँ कि तुम घबरा रहे हो और मुझे याद कर सकते हो, लेकिन तुम सुरक्षित हो, और तुम्हारे शिक्षक तुम्हारी मदद करेंगे।' यह बारीकी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह डर को स्कूल से बचने का कारण बताए बिना भावना को स्वीकार करने की अनुमति देता है। समय के साथ, बच्चा सीखता है: 'मैं घबराहट महसूस कर सकता हूँ और फिर भी ऐसा कर सकता हूँ।'