कई लोग सुंदर और चमकदार त्वचा के साथ-साथ मुलायम और लंबे बाल पाने की कोशिश में सैलून में महंगे उपचारों, केराटिन और रासायनिक घटकों वाले सौंदर्य प्रसाधनों पर बड़ी रकम खर्च करते हैं। हालांकि, समय के साथ इन रसायनों का प्रभाव खत्म हो जाता है, और त्वचा और बाल फिर से बेजान दिखने लगते हैं। यदि आप बिना अधिक पैसा खर्च किए पूरी तरह से प्राकृतिक और प्रभावी तरीका ढूंढ रहे हैं, तो अलसी के बीज का जेल आपके लिए एक वास्तविक वरदान साबित हो सकता है।
ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर अलसी का जेल न केवल चेहरे पर झुर्रियों और धब्बों को कम करने में मदद करता है, जिससे त्वचा को 'कोरियाई ग्लास स्किन' जैसी चमक मिलती है, बल्कि यह बालों को प्राकृतिक केराटिन की तरह चिकना, रेशमी और मजबूत भी बनाता है। आगे इस जेल को घर पर बनाने का एक सरल तरीका और इसके उपयोग के लिए सिफारिशें दी गई हैं।
अलसी का जेल कैसे बनाएं:
बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है: 1/2 कप अलसी के बीज, 2 कप पानी, 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा (वैकल्पिक, अतिरिक्त नमी के लिए) और 1 विटामिन ई कैप्सूल (वैकल्पिक, चमक देने और शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए)। छानने के लिए सूती कपड़ा या महीन छन्नी की आवश्यकता होगी।
बनाने की प्रक्रिया में मध्यम आंच पर एक बर्तन में 2 कप पानी में 1/2 कप अलसी के बीज गर्म करना शामिल है। मिश्रण को लगातार हिलाना आवश्यक है। लगभग 7-10 मिनट में पानी उबलना शुरू कर देगा, और अलसी के बीज सफेद, गाढ़ा जेल में बदल जाएंगे।
जब तरल की बनावट अंडे की सफेदी जितनी गाढ़ी हो जाए और उसमें धागे बनने लगें, तो तुरंत गर्मी बंद कर दें। मिश्रण को ज़्यादा पकाने से छानने में समस्या हो सकती है। फिर, जब मिश्रण अभी भी गर्म हो (लेकिन बहुत गर्म नहीं), तो इसे सूती या मलमल के कपड़े से छान लें और साफ जेल को एक कटोरे में इकट्ठा करें।
तैयार जेल को समृद्ध करने के लिए, इसमें 1 छोटा चम्मच एलोवेरा और 1 विटामिन ई कैप्सूल का तेल मिलाएं और मिश्रण को अच्छी तरह फेंटें। तैयार जेल को फ्रिज में एक साफ कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए; इसका उपयोग 10-15 दिनों तक किया जा सकता है।
सही तरीके से उपयोग कैसे करें:
त्वचा की देखभाल के लिए: जेल को कॉटन पैड या उंगलियों की मदद से साफ चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब जेल सूख जाए और त्वचा खिंची हुई महसूस होने लगे, तो चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह विधि प्राकृतिक बोटॉक्स की तरह काम करती है।
बालों की देखभाल के लिए: बालों को सेक्शन में विभाजित करें और जड़ों से सिरों तक जेल समान रूप से लगाएं। बालों पर 45 मिनट या 1 घंटे के लिए छोड़ दें, जिसके बाद उन्हें हल्के शैम्पू से धो लें। बाल सीधे, चमकदार और मुलायम हो जाएंगे।