लेखक के अनुसार, यौन गतिविधि के दौरान गला घोंटने का बढ़ता चलन, जिसे अक्सर 'ब्रीथ प्ले' या 'रोमांटिक दम घुटना' कहा जाता है, केवल अंतरंग प्रथाओं में एक फैशनेबल प्रवृत्ति नहीं, बल्कि एक अत्यंत खतरनाक जुआ है।
प्रथा का प्रसार
यह प्रथा, जिसे पहले एक विशिष्ट यौन तकनीक माना जाता था, तेजी से युवाओं के बीच सबसे तेजी से बढ़ते रुझानों में से एक बन गई है। लेखक बताते हैं कि इस विषय पर सोशल मीडिया पर सक्रिय रूप से चर्चा हो रही है, यह मुख्यधारा के टेलीविजन पर दिखाई दे रहा है, पोर्नोग्राफी में चित्रित किया जा रहा है और जोड़ों की बातचीत में अधिक बार सामने आ रहा है।
शोध के परिणाम
दुनिया भर के शोधकर्ता सेक्स के दौरान गला घोंटने की बढ़ती व्यापकता दर्ज कर रहे हैं, खासकर युवाओं में। 2024 में प्रतिष्ठित जर्नल आर्काइव्स ऑफ सेक्सुअल बिहेवियर में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन में 18 से 35 वर्ष की आयु के 4702 ऑस्ट्रेलियाई लोगों का सर्वेक्षण किया गया था। अमेरिका में भी इसी तरह के परिणाम प्राप्त हुए। आंकड़ों से पता चला कि 57% उत्तरदाताओं ने बताया कि उनके साथ कम से कम एक बार सेक्स के दौरान गला घोंटा गया था, और 51% ने स्वीकार किया कि उन्होंने अपने यौन साथी का गला घोंटा था। महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में अधिक बार बताया कि उनके साथ गला घोंटा गया था (61% बनाम 43%), जबकि पुरुषों ने अपने साथी का गला घोंटने की अधिक बार सूचना दी।
कई प्रतिभागियों ने उल्लेख किया कि उनका पहला अनुभव 19 से 21 वर्ष की आयु के बीच हुआ था, जो इंगित करता है कि गला घोंटना युवाओं के शुरुआती यौन अनुभव का हिस्सा बन गया है, न कि कोई विशिष्ट अभ्यास। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि यौन दम घुटना अधिक 'सामान्य' होता जा रहा है, और कई प्रतिभागी इससे जुड़े चिकित्सा जोखिमों को कम आंकते हैं।
जैविक खतरा
लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि किसी व्यक्ति या स्वयं को गला घोंटने का कोई सुरक्षित तरीका नहीं है। हालांकि सहमति से जिज्ञासा और अपनी कामुकता की खोज निकटता को मजबूत कर सकती है, लेकिन सचेत सहमति में जोखिमों की समझ भी शामिल होती है, जिसमें वर्तमान में गलत सूचना मौजूद है। कई युवा पहली यौन क्रिया से पहले ही इस प्रथा का सामना करते हैं क्योंकि पोर्नोग्राफी के प्रभाव से पहले से दुर्लभ व्यवहार सामान्य हो जाते हैं, जिसमें गला घोंटने को नियमित, आसान और रोमांचक दिखाया जाता है।
हालांकि, जैविक तथ्य अपरिवर्तित रहता है: मानव मस्तिष्क ऑक्सीजन के बिना जीवित नहीं रह सकता। गर्दन पर दबाव से कैरोटिड धमनियों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे मस्तिष्क में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, और यह जुगुलर शिराओं पर भी दबाव डाल सकता है, जिससे ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है, श्वसन पथ क्षतिग्रस्त होते हैं और तंत्रिकाएं उत्तेजित होती हैं जो हृदय गति को अप्रत्याशित रूप से धीमा कर देती हैं। बेहोशी कुछ ही सेकंड में हो सकती है, और मस्तिष्क को अपरिवर्तनीय क्षति कुछ ही मिनटों में हो सकती है। यहां तक कि यदि दबाव डालने वाला व्यक्ति गंभीर नुकसान पहुंचाने का इरादा नहीं रखता है, तो भी मृत्यु संभव है।
छिपी हुई जटिलताएं
चिंताजनक बात यह है कि घटना के बाद व्यक्ति पूरी तरह से सामान्य दिख सकता है, लेकिन घंटों या दिनों बाद गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं। हाथ पर नील या उंगली पर कट के विपरीत, गर्दन की चोटें अक्सर अगोचर रहती हैं। व्यक्ति पर कोई दृश्य निशान नहीं हो सकता है, फिर भी वह गर्दन के अंदर रक्त वाहिकाओं को नुकसान से पीड़ित हो सकता है। इन वाहिकाओं के फटने से थक्के बन सकते हैं, जिससे घंटों या यहां तक कि कुछ दिनों बाद स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
अन्य संभावित जटिलताओं में निगलने में कठिनाई, आवाज में बदलाव, गर्दन में दर्द, लगातार सिरदर्द, चक्कर आना, याददाश्त की समस्याएं, दृष्टि संबंधी समस्याएं, थोड़े समय के लिए बेहोशी, दौरे, मस्तिष्क क्षति और स्ट्रोक शामिल हैं। चिकित्सा पेशेवर दृढ़ता से सलाह देते हैं कि किसी भी ऐसे व्यक्ति से चिकित्सकीय सहायता लें जिसे, भले ही थोड़े समय के लिए, गला घोंटा गया हो, यदि कोई लक्षण दिखाई दे।
सहमति और जोखिम
यह समझना महत्वपूर्ण है कि सहमति जोखिम को समाप्त नहीं करती है। हालांकि किसी भी यौन संपर्क में सहमति आवश्यक है, यह रक्त प्रवाह में रुकावट या ऑक्सीजन की कमी के कारण होने वाले शारीरिक नुकसान को नहीं रोक सकती है। कोई व्यक्ति उत्साह के साथ किसी चीज़ के लिए सहमत हो सकता है, बिना इससे जुड़े खतरों को पूरी तरह से समझे। दबाव डालने वाला व्यक्ति सटीक रूप से यह आकलन नहीं कर सकता है कि कौन सा बल 'सुरक्षित' है, क्योंकि हर व्यक्ति की शारीरिक रचना अलग होती है। रक्त वाहिकाएं त्वचा के ठीक नीचे स्थित होती हैं, और अपेक्षाकृत कम दबाव परिसंचरण को बाधित करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। अपरिवर्तनीय क्षति के आसन्न होने का कोई विश्वसनीय चेतावनी संकेत नहीं है।
दुनिया भर में आपातकालीन सेवाएं स्वैच्छिक रूप से सेक्स के दौरान गला घोंटने के बाद अधिक रोगियों को स्वीकार कर रही हैं। कुछ बेहोशी के कारण आते हैं, अन्य भ्रम, दौरे या बोलने में कठिनाई के साथ। सबसे दुखद मामलों में, भागीदारों ने सोचा कि वे सहमत खेल खेल रहे थे, लेकिन पाया कि साथी सांस लेना बंद कर चुका था या उसे अपरिवर्तनीय मस्तिष्क क्षति हो गई थी। ये मामले अकेले नहीं हैं; चिकित्सा साहित्य रोमांटिक दम घुटन से जुड़े मौतों और गंभीर न्यूरोलॉजिकल क्षति का दस्तावेजीकरण करना जारी रखता है।
साथी की भलाई को प्राथमिकता देना
लेखक का मानना है कि जटिल बातचीत यह है कि क्या प्रतिक्रिया देनी है यदि साथी उसे गला घोंटने के लिए कहता है या, अधिक संभावना है, खुद को गला घोंटने के लिए कहता है। रिश्ते के शुरुआती चरणों में भी, आप अनुभवहीन दिखना या अपने साथी पर भरोसा न करना नहीं चाहेंगे। हालांकि, याद रखें: एक प्यार करने वाला साथी कभी भी किसी भी यौन गतिविधि के लिए मजबूर नहीं करेगा जो असुविधा पैदा करती है। गला घोंटने से इनकार करना बोरियत या यौन रूढ़िवाद का संकेत नहीं है, बल्कि यह दर्शाता है कि आप अपने साथी की भलाई को महत्व देते हैं।
डोमिनेंस, सबमिशन, शक्ति विनिमय, भूमिका निभाने, फिक्सेशन, संवेदी खेल और उत्तेजना बढ़ाने की कई विधियाँ हैं जिनके लिए श्वास या रक्त प्रवाह को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। अच्छा सेक्स संचार, विश्वास, आपसी आनंद और सम्मान पर आधारित होता है, न कि इंटरनेट पर देखे गए चीजों की नकल करने पर। शायद अब पूछने का समय आ गया है कि क्या यह फैशनेबल है, और पूछना शुरू करें कि क्या यह जोखिम के लायक है।
