एम्मा मार्स्डेन का जीवन 28 फरवरी को एक दुर्घटना के कारण बदल गया, जो घोड़ों के साथ काम करते समय हुई थी। 47 वर्षीय महिला सिर से एक गाड़ी में गिर गई जिसमें पानी और मिट्टी का मिश्रण था। इसके बाद उन्होंने गंदगी हटाने के लिए अपना चेहरा और हाथ धोए, लेकिन अपनी आँखों पर कॉन्टैक्ट लेंस पहने रहीं।
ब्रिटिश अखबार द मिरर की रिपोर्ट के अनुसार, घटना के चार दिनों बाद एम्मा को दाहिनी आंख में तेज दर्द महसूस होने लगा। वह अस्पताल गईं, जहां डॉक्टरों ने शुरू में अल्सर होने का संदेह किया और उन्हें आई ड्रॉप्स लिखकर घर भेज दिया।
फिर भी, समस्या और दर्द बना रहा, जब तक कि एम्मा की दाहिनी आंख की रोशनी चली नहीं गई। 7 मार्च को अगली मुलाकात के दौरान, उन्हें एकैन्थामीबा (Acanthamoeba) नामक परजीवी से प्रेरित संक्रमण के कारण केराटाइटिस का निदान किया गया, जो कॉर्निया में बस गया था।
एम्मा मार्स्डेन को बताया गया कि इस स्थिति का कारण कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग जारी रखते हुए चेहरा धोना था। परजीवी ने कॉर्निया को 'खा लिया', और ब्रिटिश महिला की आंख भूरी और धुंधली हो गई। द मिरर ने इसे 'दिल तोड़ने वाली' स्थिति बताते हुए कहा कि एम्मा को दाहिनी आंख की रोशनी हमेशा के लिए खोने का खतरा है।
डॉक्टरों ने उपचार प्रक्रिया शुरू करने के लिए प्रभावित आंख की पलकों पर टांके लगाए। हालांकि, भविष्य में मार्स्डेन को कॉर्निया प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है। इस संबंध में, वह सभी कॉन्टैक्ट लेंस उपयोगकर्ताओं से सावधानीपूर्वक और उचित तरीके से उनका उपयोग करने का आग्रह करती हैं।
उज़्बेकिस्तान गणराज्य के राष्ट्रपति के आदेश 'कैंसर की रोकथाम, शीघ्र पहचान और उपचार के उपायों पर' के अनुसार, तीन महीने के भीतर एक तकनीकी कार्य विकसित और अनुमोदित किया जाएगा जिसमें आबादी में कैंसर की शीघ्र पहचान, निदान, उपचार, डायस्पेंसरी निगरानी और कैंसर से पीड़ित रोगियों के रेफरल को कवर करने वाला एक डिजिटल रोगी मार्ग शामिल होगा।
2026 के अंत तक, सूचना प्रणाली 'कैंसर रजिस्ट्री' को कैंसर के अंतरराष्ट्रीय लेखांकन मानकों के अनुसार आधुनिक बनाया जाएगा। इसके अलावा, कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रौद्योगिकियों पर आधारित निर्णय लेने का समर्थन करने वाले आधुनिक डिजिटल उपकरणों को पेश किया जाएगा।
2027 के अंत तक, सूचना प्रणाली 'इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य सेवा' में एक अलग मॉड्यूल विकसित और चालू किया जाएगा जो कैंसर वाले रोगियों के डिजिटल मार्ग को कवर करेगा, जिसमें उनका पंजीकरण, निदान, उपचार, डायस्पेंसरी नियंत्रण और रेफरल शामिल है।
2027 के लिए अतिरिक्त 1.7 ट्रिलियन सम आवंटित किए गए हैं। नियोजित उपायों के कार्यान्वयन से संबंधित खर्च 2028 से राज्य बजट के मापदंडों में शामिल किए जाएंगे और मूल्य परिवर्तन के आधार पर सूचकांकित किए जाएंगे।
कैंसर की शीघ्र पहचान और रोकथाम पर विकसित पाठ्यक्रम के आधार पर चिकित्सा कर्मियों के कौशल उन्नयन पर होने वाले खर्च को स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा राज्य बजट और चिकित्सा विकास के राज्य लक्षित कोष से आवंटित धन से वित्त पोषित किया जाएगा, जिसमें विदेशी विशेषज्ञों को आकर्षित करने की लागत भी शामिल है।
हर साल, 4 फरवरी को विश्व कैंसर विरोधी दिवस के अवसर पर, कैंसर की रोकथाम और शीघ्र पहचान के बारे में जनता की जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से बड़े पैमाने पर कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। 2027 के अंत तक डिजिटल पूर्वानुमान और इन्वेंट्री प्रबंधन प्रणाली को लागू करने की भी योजना है, साथ ही कमी का मुकाबला करने के लिए दीर्घकालिक अनुबंधों के माध्यम से दवाओं की खरीद सुनिश्चित करना भी है।
सोशल मीडिया फीड को लगातार स्क्रॉल करना आरामदायक लग सकता है, लेकिन यह मस्तिष्क को लगातार त्वरित पुरस्कारों की तलाश करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जिससे ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, मूड और नींद पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
आधुनिक थकान अक्सर इस बात से जुड़ी होती है कि लोग स्क्रीन पर नोटिफिकेशन का इंतजार करने में समय बर्बाद करते हैं, जबकि वे चिंता और भावनात्मक थकावट महसूस करते हैं। इस समस्या की जड़ डोपामाइन है - एक न्यूरोट्रांसमीटर जो मानवीय इच्छा को नियंत्रित करता है और सुबह फोन की आदतों से लेकर मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं तक जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करता है।
जब डोपामाइन का स्तर संतुलित होता है, तो जीवन जीवंत, केंद्रित और प्रबंधनीय महसूस होता है। इसके विपरीत, इस संतुलन में गड़बड़ी से गंभीर भावनात्मक गिरावट आती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि डोपामाइन आनंद का रासायनिक पदार्थ नहीं है, बल्कि अपेक्षा का रासायनिक पदार्थ है जो हमें संतुष्टि प्राप्त करने के बजाय पुरस्कार की ओर बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।
मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ तान्या जे. पीटरसन बताती हैं कि डोपामाइन मस्तिष्क के इनाम केंद्र का हिस्सा है। जब मस्तिष्क कार्रवाई के जवाब में इसे उत्पन्न करता है, तो हम अच्छा महसूस करते हैं और उस चीज़ को जारी रखना चाहते हैं जो हमें मानसिक कल्याण प्रदान करती है, जो बदले में डोपामाइन के आगे उत्पादन को उत्तेजित करता है।
यह चक्र शरीर के दैनिक कार्यों को नियंत्रित करता है: यह विचारों को आकार देता है और जानकारी प्रसंस्करण को प्रभावित करता है; शारीरिक समन्वय और गति के संतुलन को नियंत्रित करता है; हार्मोन के माध्यम से महत्वपूर्ण ग्रंथियों और रासायनिक संतुलन को नियंत्रित करता है; और लड़ाई या उड़ान की स्थितियों के दौरान तंत्रिका तंत्र के साथ परस्पर क्रिया करता है।
चूंकि प्रत्येक व्यक्ति का मस्तिष्क अलग तरह से बना होता है, इसलिए रासायनिक असंतुलन को मूड पर प्रभाव डालने से पहले पहचानना मुश्किल हो सकता है। कम डोपामाइन के स्तर पर केवल प्रेरणा की हानि नहीं होती है, बल्कि एक स्पष्ट शारीरिक और मानसिक गिरावट होती है। लक्षणों में लगातार चिंता, नींद की समस्याएं, मांसपेशियों में ऐंठन और मिजाज में अचानक बदलाव शामिल हो सकते हैं।
इसके विपरीत स्थिति, जब डोपामाइन बहुत अधिक होता है, तो अन्य समस्याएं होती हैं: व्यक्ति असामान्य रूप से आक्रामक, अतिसक्रिय और खतरनाक आवेगों के प्रति झुकाव वाला हो सकता है। यदि ये तंत्रिका मार्ग बाधित रहते हैं, तो स्मृति, एकाग्रता की क्षमता और रोजमर्रा के कार्यों को हल करने की क्षमता गंभीर रूप से प्रभावित होती है।
चिकित्सक कम डोपामाइन के स्तर को पार्किंसंस रोग जैसी बीमारियों से जोड़ते हैं, जिसमें विशिष्ट तंत्रिका कोशिकाएं मर जाती हैं जो इस रसायन का उत्पादन करती हैं। शोध यह भी बताते हैं कि एडीएचडी वाले लोगों में डोपामाइन में महत्वपूर्ण गड़बड़ी होती है, जिससे उनके मस्तिष्क के लिए सामान्य पुरस्कारों को पहचानना और प्रेरणा बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। अधिक गंभीर स्थितियां, जिनमें सिज़ोफ्रेनिया और पदार्थ की लत शामिल है, डोपामाइन मार्गों के विघटन से निकटता से जुड़ी हुई हैं, आमतौर पर इसलिए क्योंकि मस्तिष्क अत्यधिक कृत्रिम उत्तेजना से निपट नहीं पाता है।
वास्तविक शांति त्वरित रासायनिक उछालों का पीछा करने से नहीं मिलती है, बल्कि एक स्थिर और स्वस्थ आधार स्तर बनाने से मिलती है। किसी भी त्वरित उत्साह, जैसे सोशल मीडिया पर बड़ी मात्रा में सामग्री देखना या फास्ट फूड का सेवन करना, हमेशा एक तेज भावनात्मक गिरावट के साथ आता है, जिससे खालीपन, चिंता और उदास मनोदशा के प्रति भेद्यता की भावना रह जाती है।
मस्तिष्क की रसायन शास्त्र को स्वाभाविक रूप से समायोजित करने और ऊर्जा के स्थिर स्तर को बनाए रखने के लिए, दैनिक दिनचर्या में पांच सरल आदतें शामिल करने की सलाह दी जाती है:
