На мероприятии vivo Ignite 2026 учащиеся представили идеи, направленные на решение различных проблем. Эти проблемы варьируются от истощения грунтовых вод и загрязнения воды до вопросов кибербезопасности и применения передовых технологий STEM.
Благодаря поддержке экспертного наставничества, разработке прототипов и наличию национальной платформы для демонстрации своих работ, данная инициатива способствует продвижению идей молодых новаторов.
Мероприятие проходило в партнерстве с VivoIndiaOfficial.
Многие подростки придают огромное значение вопросу о результатах других учеников, который может быть почти так же важен, как и их собственные оценки. Когда друг получает 95 баллов, одноклассник готовится к следующему вступительному экзамену, а кто-то кажется полностью уверенным в себе, собственный результат перестает казаться достаточным.
Давление соответствовать может возникнуть еще до начала следующего экзамена. То, что начинается как сравнение отметок, быстро перерастает в более личные переживания: достаточно ли я умён? Не отстаю ли я? Почему все вокруг добиваются большего?
Для родителей эти моменты могут быть сложными для разрешения. Хотя очевидным советом является запретить подростку сравнивать себя с другими, возникает вопрос, что делать, если это невозможно остановить? И как помочь им укрепить уверенность в себе, не усиливая при этом давление?
Почему сравнение становится таким интенсивным в подростковом возрасте
Доктор Гурбани Кохли, психолог, специализирующийся на детях и подростках с более чем 11-летним клиническим опытом, работала с более чем 9000 детей. Она является основателем и клиническим директором клиники HealG A Child Clinic, а также старшим консультантом-психологом по работе с детьми в Apollo Cradle в Нью-Дели. Её деятельность направлена на поддержку детей, подростков и семей, сталкивающихся с проблемами развития, эмоциональными, поведенческими и учебными трудностями.
По её опыту, когда подростки сравнивают себя со сверстниками, проблема часто выходит за рамки оценок или достижений. Доктор Кохли отмечает: «Когда подросток говорит: „Все обо мне впереди“, он обычно не проводит объективную оценку окружающих. Он выражает свои текущие чувства по отношению к самому себе».
Подростковый возраст — это период активного формирования идентичности и самооценки. Сверстники приобретают всё большее значение, поскольку подростки пытаются понять своё место в обществе и то, как их воспринимают другие. Разочаровывающий результат экзамена, успех друга или исключение из группы могут ощущаться особенно значимыми на этой стадии, когда ещё формируется эмоциональная регуляция и способность к взгляду на вещи.
Доктор Кохли объясняет: «Часто под этим сравнением скрывается более глубокий эмоциональный вопрос: „Достаточно ли я хорош?“ „Принадлежу ли я сюда?“ или „Будут ли люди ценить меня и моё мнение?“» Подросток, плохо выступивший на одном экзамене, может сделать вывод, что он не способен к учёбе вообще. Человек, упустивший возможность, может истолковать это как доказательство своего отставания. Понимание того, что кроется за этими выводами, является первым шагом к помощи подросткам в преодолении этих состояний.
Когда оценки становятся мерой ценности
Академическая конкуренция может усилить эти чувства, поскольку результаты экзаменов видны, легко сравнимы и часто обсуждаются среди семьи и друзей. Вопросы вроде „Сколько набрали все остальные?“ могут сместить внимание подростка с процесса обучения на процесс ранжирования.
Даже комментарии, призванные мотивировать, могут добавить давления. Фразы типа „У твоей сестры такие хорошие оценки“ или „Посмотри, как хорошо она себя ведёт“ могут создать у ребёнка ощущение, что его оценивают по сравнению с кем-то другим. Доктор Кохли советует родителям обращать внимание на то, когда сравнение начинает влиять на поведение или уверенность подростка. Признаки, требующие внимания, включают постоянные заявления о том, что они „недостаточно хороши“, отказ от попыток из-за ожидания неудачи, отстранение от друзей или потерю интереса к любимым занятиям.
Некоторое сравнение нормально в подростковом возрасте. Однако если оно начинает определять самовосприятие подростка или мешает повседневной жизни, родителям следует искать причину глубже, чем непосредственный триггер.
Слушайте, прежде чем успокаивать
Когда подросток приходит домой расстроенным из-за того, что друг получил лучший балл или заполучил желаемую возможность, инстинктом родителя может стать предложение взгляда со стороны. Они могут сказать: „Не завидуй“, „Тебе следует порадоваться за друга“ или „Есть много детей, которые справляются хуже тебя“.
Несмотря на добрые намерения, такие ответы могут создать у подростка впечатление, что его разочарование необоснованно. Доктор Кохли утверждает: „Я всегда верю в связь, а не в исправление“.
Вместо того чтобы немедленно пытаться решить проблему, она предлагает признать чувство и пригласить подростка поговорить. Родитель может сказать: „Я вижу, что это тебя очень расстроило. Расскажи мне, что тебя беспокоит больше всего“.
Также можно признать конкретное разочарование: „Видеть, как кто-то другой получает то, чего ты очень хотел, может ранить“. Это даёт подросткам пространство для выражения чувств без осуждения. Затем родители могут спросить, что именно в ситуации другого человека вызывает у них желание иметь подобное. Ответ может выявить стремление к принятию, тревогу по поводу отставания или неуверенность в собственных способностях.
Как только беспокойство понято, родители могут помочь детям разобраться с ним, вместо того чтобы отмахиваться общими заверениями.
Помогайте подросткам распознавать свой собственный прогресс
Отказ от сравнения не означает подавление амбиций. Это означает помощь подросткам в постановке целей, основанных на их собственных потребностях и росте, а не на достижениях кого-либо другого. Доктор Кохли рекомендует поощрять детей измерять свой прогресс относительно своих предыдущих усилий. Вместо вопроса „Кто набрал больше баллов?“ родители могут спросить: „Что было для тебя сложно в прошлый раз, и что сейчас кажется легче?“
Они также могут помочь подросткам определить навыки или привычки, которые они хотят улучшить, потому что это важно лично для них, а не потому, что одноклассник в них лучше. Например, для студента, испытывающего трудности с математикой, прогресс может означать понимание сложной концепции или повышение регулярности практики, даже если он не занял первое место в классе.
Родители могут поддержать этот подход, отмечая качества, выходящие за рамки академической успеваемости, включая доброту, любознательность, честность, стойкость и готовность пробовать снова. Предоставление подросткам возможностей принимать решения, решать проблемы и участвовать в домашних делах также помогает им укрепить уверенность в своих силах. Пример, который демонстрируют родители, также имеет значение. Подростки наблюдают, как взрослые оценивают свои карьеры, внешность, дома и достижения. Если сравнение является постоянной частью семейных бесед, дети могут начать воспринимать это как естественный способ измерения успеха.
Доктор Кохли подчеркивает: „Родителям не нужно демонстрировать совершенство“. Родитель, который признает, что сравнивает себя с другими, и объясняет, почему он пытается сосредоточиться на том, что важно для него, может показать, как распознавать и управлять этой привычкой.
Помощь подросткам в навигации по социальным сетям
Для сегодняшних подростков сравнения не заканчиваются после окончания учебного дня. Социальные сети предоставляют непрерывный поток достижений, внешнего вида, дружбы и образа жизни других людей. Доктор Кохли отмечает, что социальные сети не обязательно порождают всю неуверенность, но они могут усиливать уже существующую. Подростки могут начать сравнивать свой обычный опыт с тщательно отобранными моментами из жизни других.
Она считает, что полный запрет не всегда является лучшим решением, поскольку социальные сети также являются частью социального мира подростка. Родители могут помочь им определить аккаунты, которые вызывают у них чувство неполноценности, настроить ленту новостей и делать перерывы, когда замечают усиление этих чувств. Если социальные сети способствуют значительному эмоциональному дистрессу, возможно, уместно ограничить время использования.
Цель состоит в том, чтобы помочь подросткам осознать, как онлайн-взаимодействия влияют на них, и принимать более здоровые решения относительно их использования.
Знание, когда следует обратиться за профессиональной помощью
Если сравнение становится постоянным и начинает влиять на повседневную жизнь, родителям следует рассмотреть возможность обращения за профессиональной поддержкой. Доктор Кохли выделяет такие признаки, как постоянное низкое настроение или тревожность, значительное отстранение, изменения в режиме сна или питания, отказ от посещения школы, потеря интереса, безнадежность, самоповреждение или сильное чувство никчемности.
Родителям не нужно ждать, пока эти трудности станут серьёзными, прежде чем обратиться за помощью. Ранняя поддержка может помочь справиться с дистрессом до того, как нездоровые модели закрепятся глубоко. Также полезно дома создавать пространство для разговоров, не связанных с успеваемостью. Подростки должны знать, что их родители заинтересованы в их мыслях, отношениях и интересах, а не только в их результатах.
Родители могут радоваться достижениям другого ребёнка, не превращая это в урок для своего собственного ребёнка. Как говорит доктор Кохли: „Успех кого-то другого не должен становиться доказательством неудачи вашего ребёнка“.
Для подростка, который чувствует, что все остальные движутся вперёд, ответ не обязательно заключается в очередном напоминании работать усерднее или мыслить позитивно. Это может начаться с того, что выслушать, понять, что кажется трудным, и освободить место для более личного определения прогресса. Им не нужно опережать всех, чтобы добиваться успеха; им нужна свобода открывать для себя, что для них важно, и уверенность, чтобы продолжать расти в собственном темпе.
В возрасте всего 14 лет Синеад Сампутх демонстрирует, что технологии и общественная деятельность могут идти рука об руку. Будучи ученицей 9 класса в Reddam House Umhlanga, Синеад объединила миры робототехники и низового образования, направив свой отмеченный наградами технический талант на поддержку нового поколения молодых новаторов.
Ее интерес к технологиям возник рано; она прошла более 200 часов обучения программированию и продолжает совершенствовать свои навыки в робототехнике. Синеад основала BAYMIN LABS — бесплатную инициативу по обучению кодированию для молодежи в возрасте от девяти до тринадцати лет.
Работая совместно с The Seed Fund, некоммерческой организацией, которая поддерживает семьи в неформальном поселении Малакка Роуд в Дурбане, она знакомит детей с основами кодирования. Этот проект начался после победы Синеад в глобальном межшкольном конкурсе по робототехнике Inspired Builds от Inspired Education Group. Там она заняла первое место в своей возрастной группе с роботом BAYMIN, который предназначен для повышения доступности базового медицинского скрининга.
Синеад заявила: «Решение может изменить момент. Способность решать может изменить жизнь. Я действительно хотела не просто решать проблемы других людей, а дать молодым людям возможность и навыки создавать собственные решения».
Основываясь на предыдущем успехе, Синеад выиграла в своей возрастной категории в глобальном робототехническом конкурсе Inspired с прототипом BAYMIN AIR. Этот прототип, вдохновленный гриппом, использует датчики и светодиодные индикаторы для мониторинга качества воздуха и отображения уровня экологического риска в таких местах, как школы и больницы.
После разработки шестинедельного учебного плана по кодированию она привлекла средства в размере R13 650 от корпоративных доноров для приобретения трех планшетов Samsung и защитных чехлов. Продолжая свою работу в качестве волонтера в клубе домашних заданий при The Seed Fund, она сотрудничала с этой организацией, чтобы обучить местных детей визуальному языку программирования Scratch, который используется для создания анимаций, историй и интерактивных проектов.
Изначально она начала преподавать девяти ученикам 3-го и 4-го классов, многие из которых не имели знаний о кодировании. Сейчас она начала обучать старших детей, помогая им обретать уверенность в экспериментах, совершении ошибок и поиске собственных решений.
Синеад планирует продолжать переводить младших детей в продвинутые классы, а затем перейти в старшую школу, которая будет находиться в том же сообществе, с которым она работает через The Seed Fund. Она считает, что обучение старших учеников окажет большее влияние, поскольку они в будущем получат больше возможностей.
Синеад проводит BAYMIN LABS по субботам и надеется расширить программу на другие недостаточно обслуживаемые сообщества, а в конечном итоге создать BAYMIN Academy — платный образовательный курс по кодированию, который поможет финансировать бесплатную общественную инициативу. Она подчеркнула: «Я не хочу побеждать, если победа означает оставление других позади. Величайшее путешествие — это то, где мы поднимаемся, учимся и вместе меняем мир».
В будущем Синеад стремится совместить медицину и кодирование, чтобы стать нейрохирургом, а также биомедицинским инженером. Ее мать, Джоанна Сампутх, выразила огромную гордость за достижения и планы Синеад, отметив, что то, что начиналось как простое требование школьной общественной службы, превратилось в глубокую страсть к преподаванию кодирования детям. Джоанна Сампутх отметила, что было поразительно наблюдать, как дочь перешла от первоначального плана к самостоятельному принятию этого решения. Она добавила, что это немного пугает, поскольку у нее теперь много больших планов на будущее относительно направления ее деятельности.
Шелли Перинги, руководитель колледжа Reddam House Umhlanga, выразила гордость за Синеад, отметив, что та использует каждую возможность, чтобы поддержать менее удачливых, и всегда ищет способы, чтобы ее страсть к робототехнике и кодированию служила более высокой цели.
