Доктор Джуша Сарин рассказала о возможностях достижения «корейской стеклянной кожи» в Индии

В современном мире, где превентивная медицина вышла далеко за рамки стандартных анализов крови и включает генетическое тестирование, продвинутую визуализацию и искусственный интеллект (ИИ), люди часто попадают в заблуждения. Многие поддаются влиянию привлекательной рекламы и проходят те пакеты тестов, которые им на самом деле не нужны.

В рамках сессии на саммите Health Wealth Summit приняли участие три известных специалиста: доктор Навин Данг, основатель и директор Dr. Dang's Lab; доктор Харш Махаджан, управляющий директор Mahajan Imaging; и доктор Арвинд Лал, исполнительный председатель Lal PathLabs. Эти эксперты открыто поделились своим мнением о тонкостях превентивной медицины, выборе корректных диагностических тестов и персонализированного скрининга здоровья.

Доктор Навин Данг подчеркнул, что точная диагностика является основой любого правильного лечения. Он посоветовал не выбирать лабораторию исключительно на основе низких цен или заманчивых пакетов. При выборе следует обращать внимание на наличие квалифицированных врачей, таких как патологи и микробиологи, наличие у лаборатории аккредитации, а также возможность получить консультацию врача по результатам.

Он предупредил, что малейшая ошибка на уровне диагностики может полностью исказить направление лечения пациента, поэтому правильная идентификация имеет первостепенное значение.

Доктор Харш Махаджан объяснил, что существуют два типа медицинских тестов: «превентивный скрининг» для людей без симптомов и «диагностическое тестирование» для больных. Он предостерег от попадания под влияние пакетов, названных «Серебро», «Золото» или «Платина». Часто в рекламе количество тестов искусственно завышается путем подсчета отдельных компонентов одного анализа.

По словам доктора Махаджана, потребности 20-летнего молодого человека отличаются от потребностей 40- или 50-летнего человека. Поэтому выбор тестов должен основываться на возрасте, семейном анамнезе и хронических заболеваниях. Он отметил, что тестирование необходимо, но более критичным является его правильность и релевантность.

Доктор Арвинд Лал заявил, что нельзя считать себя здоровым только на основании внешнего вида или самочувствия. Такие заболевания, как диабет и высокое кровяное давление, могут долгое время оставаться незамеченными. Он рекомендовал регулярно проверять уровень сахара в крови, холестерин, артериальное давление и функцию почек, особенно тем, у кого в семье были подобные недуги.

Говоря о питании, он советовал избегать чрезмерного количества сахара, соли, жареной пищи, растительных жиров и избытка гхи. Он также настаивал на ежедневной прогулке продолжительностью 30–45 минут. Доктор Лал с юмором заметил, что стоимость теста на тиреоидную железу сейчас даже ниже, чем цена билета в кинотеатр, поэтому нельзя откладывать необходимые проверки из-за финансовых соображений.

Доктор Навин Данг сообщил, что диагностическое тестирование движется в сторону предиктивной (прогнозной) медицины. Тесты HbA1c и HOMA-IR очень полезны для определения состояния инсулинорезистентности и диабета. Кроме того, проводятся тесты tTG для оценки микробиома кишечника и целиакии.

Доктор Харш Махаджан добавил, что при наличии в семье истории рака генетическое тестирование и МРТ всего тела могут помочь выявить ранние риски. Однако перед такими исследованиями крайне необходима надлежащая консультация. Доктор Лал привел пример Анджелины Джоли, которая прошла профилактическую операцию после выявления генетического риска мутации BRCA1, уточнив, что наличие генетического риска не гарантирует развития болезни.

Доктор Лал отметил, что видальный тест, проводимый в сельской местности для диагностики тифа, может дать отрицательный результат на ранних стадиях, поэтому его нельзя рассматривать как замену посеву крови. Доктор Навин Данг предупредил, что неправильное и ненужное тестирование приводит к бесконтрольному использованию антибиотиков, что увеличивает риск антимикробной резистентности (AMR), когда лекарства перестают действовать на организм.

В заключение сессии доктор Махаджан разъяснил разницу между общим ИИ, таким как ChatGPT, и медицинским ИИ. Хотя общий ИИ может помочь понять медицинские термины, полагаться на него для постановки диагноза или лечения категорически нельзя. Медицинские ИИ-системы (например, Carpel.ai) могут ускорить, повысить точность и исключить ошибки в отчетности, помогая врачам, но они никогда не смогут заменить квалифицированного специалиста.

Йога-гуру Свами Рамдев принял участие в Саммите здоровья и благополучия 2026 года, где он провел специальное интервью с ведущей Шветой Сингх. Во время беседы он не только высказал серьезные замечания о системе здравоохранения страны и подделках в продуктах питания, но и поделился рядом удивительных секретов своей личной физической формы, ежедневного распорядка и диеты, что поразило присутствующих.

Рассказывая о своих пищевых привычках, Свами Рамдев раскрыл, что отказался от завтрака полностью 25 лет назад. Его утро начинается с употребления одной чайной ложки чистого гхи, а затем он пьет теплую воду с солью, что, по его мнению, поддерживает желудок в постоянном чистом и отличном состоянии.

В течение дня он принимает только один основной прием пищи, который включает миллеты (Shre Aan) и листовую зеленую клетчатку, а также ест салат и фрукты перед едой. Он также сообщил, что заканчивает прием пищи до захода солнца, то есть до 19:00.

Описывая свой строгий распорядок дня, он рассказал, что просыпается ежедневно между 3 и 4 часами утра. После этого он медитирует или занимается духовными практиками в течение часа, а затем бегает быстро около 20-30 минут. Свамиджи уверенно заявил, что бегает так же быстро, как лошади, и, несмотря на путешествие на расстояние около 5 миллионов километров по стране и за рубежом за последние 50 лет, ему никогда не приходилось болеть, страдать от пищевых отравлений или посещать больницу.

Он выразил обеспокоенность заболеваниями, распространяющимися среди молодежи сегодня. По его мнению, современная среда наполнена синтетическими лекарствами, искусственными продуктами питания, загрязнением и радиацией. Он объяснил, что человеческое тело гармонично взаимодействует с природными элементами, но когда в организм попадают неестественные вещества, начинаются болезни. Он выразил тревогу по поводу того, что молодые люди в возрасте от 30 до 40 лет страдают от таких проблем, как боль в коленях и пояснице, высокое кровяное давление (АД), диабет (сахарный диабет) и жировой гепатоз.

Комментируя продолжающиеся дебаты между аллопатией и аюрведой, Свами Рамдев поставил природу превыше всего. Он утверждал, что путем практики йоги, аюрведы и соблюдения правильного образа жизни можно исправить проблемы, такие как высокое кровяное давление, диабет, проблемы с щитовидной железой, холестерин и даже сердечная недостаточность, на первоначальном уровне. По его мнению, если люди уделят немного внимания своему питанию и йоге, предотвращение 99 процентов заболеваний возможно.

В своем энергичном стиле он передал молодежи и гражданам страны послание о том, что индийские граждане должны быть лидерами в вопросах здоровья, поскольку «здоровое тело и спокойный ум» — это настоящее богатство.

Экзосомы привлекают внимание в сфере красоты благодаря обещаниям регенеративных свойств, что подпитывается отзывами и фотографиями до и после в социальных сетях. Однако дерматологи из Объединенных Арабских Эмиратов настоятельно советуют потребителям критически оценивать подобные материалы, прежде чем проходить процедуры.

Основная обеспокоенность связана с тем, что научные основы этих методов лечения все еще находятся в стадии развития. Остаются открытыми вопросы относительно долгосрочной безопасности, качества продукции и ее реальной эффективности. Эксперты отмечают, что риски могут различаться в зависимости от типа продукта, способа его производства и того, применяется ли он наружно или вводится инъекционно.

Эти предостережения прозвучали на фоне расследования Министерства здравоохранения Саудовской Аравии, которое изучает использование инъекций экзосом после сообщений и публикаций в социальных сетях, вызывающих опасения по поводу их применения и маркетинга. Министерство заявило, что начало проверку в отношении некоторых врачей и завершает необходимые регуляторные процедуры, подчеркнув, что любые медицинские вмешательства должны иметь одобрение и лицензию для заявленного использования.

В ОАЭ дерматологи также призывают пациентов проявлять осторожность в отношении процедур, которые рекламируются громкими обещаниями, особенно если их преимущества не подкреплены надежными клиническими данными. Экзосомы представляют собой крошечные внеклеточные везикулы, переносящие белки, липиды и генетический материал между клетками. В эстетической медицине они продвигаются для потенциального применения, включая омоложение кожи и стимуляцию роста волос, но их растущая популярность не гарантирует установленной безопасности и действенности.

Доктор Бобби Коши, специалист по дерматологии в LLH Hospital в Мусаффа, отметил, что данные о долгосрочной безопасности остаются ограниченными, поскольку продукты могут происходить из различных биологических источников. Он пояснил: «Поскольку отсутствует стандартизированный план производства, потенция, чистота и концентрация могут варьироваться в зависимости от продукта или бренда». Доктор Коши добавил, что существует риск заражения или воздействия бактериальных токсинов, если продукт не пройдет надлежащую проверку, обработку или стерилизацию. Кроме того, исследователи продолжают изучать долгосрочное влияние экзосом на рост и сигнализацию клеток, включая возможные риски, связанные с раком.

Пациентам следует быть особенно бдительными в отношении «неквалифицированных специалистов», необычно «крупных скидок» и «обещаний драматических или гарантированных результатов». Он особо подчеркнул, что отзывы никогда не должны заменять научные доказательства или профессиональный медицинский совет.

Доктор Сандра Моавад Такла, консультант-дерматолог в Emirates Specialty Hospital, посоветовала пациентам четко выяснить, что им предлагают, кто производит продукт и авторизован ли он для предполагаемого использования в ОАЭ. Она рекомендовала проверять квалификацию как врача, так и учреждения через соответствующие органы здравоохранения: «Управление здравоохранения Дубая (DHA) в Дубае, Департамент здравоохранения Абу-Даби (DOH) в Абу-Даби или Министерство здравоохранения и профилактики (MOHAP) в других эмиратах». Пациенты должны запрашивать у клиник название продукта и номер партии, а также самостоятельно проверять его авторизацию в соответствующем органе. «Если клиника не может или не хочет ответить четко, это само по себе является ответом», — сказала она.

Доктор Такла предупредила, что социальные сети часто вознаграждают драматические изменения, а не надежные доказательства. Потребителям следует остерегаться продуктов, рекламируемых как «чудо» или «лучший прорыв в антивозрастном уходе» без подтверждающих исследований, а также продуктов с расплывчатым составом, давлением с целью быстрой записи и заявлениями об одобрении, не указывающими орган, который это одобрил. Она заключила: «Ответственный клиницист ясно расскажет вам, что показывают и чего не показывают доказательства, и будет комфортно, если вы потратите время на принятие решения».