В ближайшие дни существует риск ухудшения качества воздуха во многих регионах страны, включая Дели и NCR. В таких условиях у населения часто наблюдаются жалобы на кашель, першение в горле и затрудненное дыхание. В некоторых случаях кашель становится очень сильным и усиливается во время ночного сна. Специалисты объясняют причины такого состояния и дают советы по предотвращению.
Доктор Вивек Нангья, руководитель отделения пульмонологии в Макс Хоспитал в Сакете, рассказал изданию Aajtak.in, что проблема кашля значительно обостряется во время загрязнения. Это происходит потому, что мелкие загрязняющие частицы, содержащиеся в воздухе, попадают внутрь организма вместе с вдыхаемым воздухом и достигают легких. Это приводит к воспалению и боли в дыхательных путях. Организм реагирует на эти загрязнители, пытаясь вывести их, что и вызывает кашель; однако при большом количестве частиц кашель сохраняется.
По словам доктора Вивека, кашель усиливается ночью во время сна. При лежачем положении слизь из носа и горла может стекать назад, что провоцирует кашель. Кроме того, некоторым людям свойственен рефлюкс желудочной кислоты во время сна, когда кислота поднимается в пищевод, вызывая кашель. Таким образом, причиной ночного кашля является не только загрязнение, но и возможное обострение ранее существовавших проблем с дыханием из-за некачественного воздуха.
Людям, страдающим астмой, аллергией, ХОБЛ или имеющим другие заболевания дыхательной системы, следует проявлять повышенную бдительность во время загрязнения. Особую осторожность также должны соблюдать дети и пожилые люди при плохом качестве воздуха. Если кашель у этих групп населения длится долго, это может представлять опасность. Им необходимо принимать особые меры предосторожности в меняющиеся сезоны, не пренебрегать лечением при появлении симптомов и строго соблюдать график приема назначенных лекарств.
В периоды высокого уровня загрязнения рекомендуется снизить количество активностей на открытом воздухе. Также важно минимизировать пыль и дым внутри дома. При необходимости выходить на улицу следует использовать маску. И наконец, необходимо своевременно принимать все назначенные лекарства.