Рецепт сухой арабии с семенем тмина: приготовление за 5 минут без лука и чеснока
Подробнее
Aaj Tak
www.aajtak.in

Рецепт сухой арабии с семенем тмина: приготовление за 5 минут без лука и чеснока

Во время Питру Пакша во всех домах готовят саттвическую пищу, исключая использование лука и чеснока. В таких условиях бывает сложно готовить разнообразные блюда каждый день. Если вы также хотите приготовить овощ без лука и чеснока во время дней Шраддха, который будет ароматным и не займет много времени, вы можете попробовать рецепт арабии с тмином.

Особенность этого блюда заключается не только во вкусе, но и в способе приготовления. Сначала арабию слегка варят, чтобы ее кожура легко снималась, и она не разрушалась. Затем вкус усиливается благодаря тмину, अजмовому ячменю и некоторым простым специям. Самый важный прием состоит в том, что сухие специи добавляются в самом конце, что позволяет им хорошо прилипнуть к арабии, делая каждый кусочек насыщенным вкусом специй. Далее представлено руководство по быстрому приготовлению арабии с тмином во время Питру Пакша.

Ингредиенты для арабии с тмином

Для приготовления арабии с тмином необходимо выполнить следующие шаги:

  1. Сначала тщательно промойте арабию. Желательно использовать более длинные экземпляры, так как в арабии с тмином лучше смотрится нарезанная длинная арабия.
  2. Поместите арабию в мультиварку и добавьте столько воды, чтобы она полностью покрывала овощи. Закройте крышку и включите плиту на одну сирену, затем выключите газ.
  3. Дайте мультиварке полностью остыть естественным путем. Не пытайтесь чистить горячую арабию, чтобы избежать ожогов. Когда арабия полностью остынет, ее кожура снимется легко.
  4. Нарежьте очищенную арабию вдоль. Если арабия очень большая, ее можно разделить на 3-4 части. Старайтесь, чтобы куски не были слишком мелкими, поскольку в этом рецепте предпочтительнее длинные куски.
  5. Разогрейте в сковороде горчичное масло. После нагревания выключите газ и дайте маслу немного остыть.
  6. Добавьте в масло тмин, слегка раздавленный кориандр, अजмовый ячмень и асафетиду. Важно не добавлять специи в слишком горячее масло, иначе они могут сгореть, придавая блюду горький привкус. Затем снова включите газ и слегка обжарьте специи на среднем огне.
  7. Добавьте нарезанную арабию в сковороду вместе с солью. Вместо того чтобы жарить арабию на сильном огне, медленно запекайте ее на среднем огне.
  8. Примерно через 2-3 минуты арабия начнет приобретать легкий золотистый оттенок. Это идеальная стадия, и нет необходимости жарить ее слишком долго.
  9. Теперь добавьте нарезанный имбирь, зеленый перец и куркуму, и хорошо перемешайте. Обжаривайте некоторое время, чтобы убрать сырой привкус имбиря и раскрыть аромат зеленого перца.
  10. В этом рецепте красный перец не требуется; легкую остроту обеспечит зеленый перец.
  11. Когда арабия хорошо запечется, на среднем огне добавьте порошок кориандра, черный перец и хлопья чили. Хорошо перемешайте эти специи с арабией и обжаривайте около 1 минуты.
  12. Это самый важный прием в этом рецепте: добавление сухих специй в конце, а не в начале, позволяет им равномерно прилипнуть к арабии, покрытой тонким слоем масла. Это делает каждый кусочек арабии пропитанным специями, что значительно улучшает вкус.
  13. Непосредственно перед выключением газа добавьте порошок амчур, черный соль и немного жареного кумина. Если дома есть порошок мяты, можно добавить и его. Тщательно перемешайте все ингредиенты, и ваша ароматная, кисловатая арабия с тмином готова.
  14. Благодаря отсутствию лука, чеснока и большого количества специй, этот рецепт готовится быстро. Предварительное отваривание и последующее запекание с специями позволяют приготовить это блюдо оперативно. Если вы хотите приготовить простое, но вкусное сухое блюдо без лука и чеснока во время Питру Пакша, то арабия с тмином может стать отличным выбором.

Похожие сюжеты

Рецепт गोविंद Гатте: приготовление блюда в стиле хальвай по рецепту Ранавира Барара
Подробнее
www.aajtak.in

Рецепт गोविंद Гатте: приготовление блюда в стиле хальвай по рецепту Ранавира Барара

Если вы устали от однообразных блюд вроде ежедневной чечевицы, овощей и хлеба, можно попробовать говинд гатта из Раджастана. Это блюдо имеет особый, почти королевский привкус и традиционно подается на свадьбах в Джодхпуре, Раджастан.

Известный шеф-повар Ранавир Барар поделился своим секретным рецептом, согласно которому в гаттэ из бобовой муки начиняют начинку из сушеного инжира, кешью, миндаля и сухого молока.

Это блюдо, которое готовится примерно за 40–50 минут, отлично подойдет как для обеда, так и для ужина, а также для угощения гостей по особому случаю. Ниже представлен простой способ приготовления по методу Ранавира Барара.

Для начала необходимо подготовить начинку для гаттэ, тесто для самих гаттэ, а также ингредиенты для варки и жарки гаттэ, а также компоненты для соуса и украшения.

Первым шагом является создание начинки для говинд гаттэ. Для этого нужно взять 5–6 сушеных инжиров, 4–5 нарезанных миндаля, 5–6 нарезанных кешью, 1–2 зеленых перца, 1 столовую ложку мелко нарезанной свежей кинзы, четверть стакана сухого молока и соль по вкусу. Все эти компоненты следует смешать в одной миске и отложить в сторону.

Далее, в большой миске берут полтора стакана бобовой муки. К ней добавляют соль по вкусу, половину чайной ложки куркумы, 1 чайную ложку красного перца деги, 1 чайную ложку порошка кориандра, половину чайной ложки тмина, 2 столовые ложки гхи и четверть стакана взбитого йогурта. Все ингредиенты тщательно перемешивают, чтобы замесить мягкое тесто; важно, чтобы тесто не было слишком жестким, иначе гаттэ не получится должным образом.

Небольшую часть теста берут, слегка раскатывают ладонью, кладут внутрь подготовленную начинку из инжира, кешью, миндаля и сухого молока, затем полностью закрывают тесто и придают ему круглую форму. Этот процесс повторяют до готовности всех гаттэ.

В отдельной кастрюле нагревают воду, добавляя немного соли, 1 сушеный красный перец, 1 чайную ложку сахара и четверть чайной ложки тмина. Готовые гаттэ опускают в эту воду и варят. Когда гаттэ всплывают, их вынимают из воды и оставляют на некоторое время.

После этого в сковороде разогревают около четверти стакана гхи и обжаривают гаттэ со всех сторон до золотистого цвета, выполняя процедуру полужарки.

Для приготовления соуса в отдельной миске смешивают 1 стакан взбитого йогурта, 1 чайную ложку куркумы, 1 чайную ложку красного перца деги, 1¼ чайной ложки порошка кориандра, четверть чайной ложки асафетиды и, при желании, немного порошка кумина. Этот состав обеспечит соусу особый вкус говинд гаттэ.

В кастрюле разогревают 2 столовые ложки гхи. Затем обжаривают кардамон, 2–3 сушеных красных перца, нарезанный имбирь, 2–3 зубчика чеснока, зеленый перец и немного асафетиды в течение нескольких секунд.

После этого вливают приготовленную смесь йогурта и специй. Ее необходимо постоянно помешивать в течение 5–6 минут, пока йогурт не прожарится, и не появится аромат специй. Затем добавляют необходимое количество воды и доводят соус до кипения. В этот момент в соус добавляют обжаренные говинд гаттэ и тушат на медленном огне около 5–7 минут.

Когда гаттэ полностью впитают вкус соуса, огонь выключают. Блюдо посыпают мелко нарезанной свежей кинзой и подают горячим. Его можно употреблять с роти, паратой или рисом.

Как приготовить острую карликовую бхурджи из тыквенных плодов с нутовой мукой и фенхелем
Подробнее
www.aajtak.in

Как приготовить острую карликовую бхурджи из тыквенных плодов с нутовой мукой и фенхелем

Карликовый плод (карела) очень полезен для здоровья, однако из-за своей горечи часто отсутствует на столах детей и пожилых людей. Тем не менее, если приготовить карелу с использованием правильных специй, она может получиться весьма аппетитной. Если люди в вашем доме морщатся при виде карелы, обязательно попробуйте эту пикантную бхурджи из карелы, приготовленную с нутовой мукой и фенхелем.

Аромат фенхеля и мягкость нутовой муки полностью маскируют горечь карелы. Подача этой уникальной бхурджи с роти или паратой гарантирует, что все будут наслаждаться едой.

Ингредиенты

Для приготовления понадобятся следующие компоненты: карела — 250 грамм (тонко нарезанная или натертая); нутовая мука (бесан) — 3 большие ложки; фенхель (измельченный) — 2 большие ложки; лук — 2 больших (мелко нарезанные); зеленый перец — 2 (мелко нарезанные); порошок куркумы — 1/2 чайной ложки; красный перец в порошке — 1 чайная ложка; порошок кориандра — 1 большая ложка; порошок амчур или лимонный сок — 1 большая ложка; семена кумина и раи — 1/2 чайной ложки; асафетида — 1/4 чайной ложки; масло горчичного семени — 3 большие ложки; соль — по вкусу.

Способ приготовления

Сначала тонко нарезанную или натертую карелу смешайте с 1 чайной ложкой соли и оставьте на 15–20 минут. Затем отожмите ее руками, чтобы удалить всю горькую жидкость, и промойте чистой водой, высушив.

В сухой сковороде обжарьте нутовую муку на медленном огне до легкого золотистого цвета и появления аромата, после чего переложите ее на тарелку.

Теперь разогрейте масло горчичного семени в сковороде. Как только масло нагреется, добавьте асафетиду, кумин, раи и измельченный фенхель. Фенхель придаст бхурджи превосходный вкус и аромат.

После этого добавьте нарезанный лук и зеленый перец и обжаривайте до легкого розового цвета. Затем введите отжатую карелу и тушите на среднем огне под крышкой в течение 7–8 минут, пока карела не станет мягкой.

Когда карела хорошо приготовится, добавьте куркуму, красный перец, порошок кориандра и соль, перемешайте и тушите еще 2–3 минуты.

Далее посыпьте сверху обжаренную нутовую муку и порошок амчур. Тщательно смешайте и готовьте на медленном огне в течение 3–4 минут, чтобы нутовая мука и специи равномерно покрыли карелу.

Готовая горячая, пикантная и не горькая бхурджи из карелы с нутовой мукой и фенхелем готова. Ее подают с роти, пури или паратой.

Рецепт хрустящего параты из кукурузной муки вместо пшеничной
Подробнее
www.aajtak.in

Рецепт хрустящего параты из кукурузной муки вместо пшеничной

Если вы устали от одних и тех же пшеничных парат в качестве ежедневного завтрака, попробуйте приготовить парату из кукурузной муки. Этот вариант имеет очень приятный вкус и не требует много усилий для приготовления. Мы расскажем, как легко приготовить кукурузный парата дома и какие ингредиенты вам понадобятся.

Если вы хотите разнообразить свой ежедневный рацион, заменив привычные чила-параты на что-то более вкусное, парата из кукурузной муки станет отличным выбором. Она очень аппетитна, и ее приготовление не является трудоемким процессом. Горячий кукурузный парата можно подавать с йогуртом, маринованными овощами или различными соусами. Его вкус настолько восхитителен, что вы захотите готовить его снова и снова.

Для начала вам понадобится: 1 стакан кукурузной муки, 2 нарезанных зеленых перца, немного свежей кинзы, 1/2 чайной ложки тмин, соль по вкусу, 1/2 чайной ложки порошка куркумы, 1 чайная ложка порошка красного перца, 1 чайная ложка порошка кориандра, 1 чайная ложка сушеной мети, а также гхи или масло для жарки парат.

Сначала процедите кукурузную муку в большую миску. Затем добавьте нарезанный зеленый перец, свежую кинзу, соль, тмин, порошок куркумы, порошок красного перца, порошок кориандра и сушеную мети, тщательно перемешав все компоненты.

После этого постепенно вводите в тесто слегка теплую воду и замесите мягкое тесто. Важно следить, чтобы тесто не было ни слишком жестким, ни слишком рыхлым. Сформируйте из теста небольшие шарики.

Каждый шарик из кукурузной муки аккуратно придайте форму круга руками. Затем разогрейте сковороду и смажьте ее небольшим количеством гхи или масла. Выложите парату на горячую сковороду и обжарьте с обеих сторон. Во время жарки периодически смазывайте парату гхи или маслом. Когда парата станет золотистой и слегка хрустящей с обеих сторон, снимите ее со сковороды.

Горячий кукурузный парата можно подавать с йогуртом, маринованными овощами или любимым вами соусом.

Популярное