26 сентября, 10:00IOL

Симптомы, распространение и лечение Mpox: вся необходимая информация

Инфекция Mpox обычно проявляется сыпью или кожными поражениями, сопровождающимися такими симптомами, как лихорадка, головная боль, мышечные боли, боль в спине, усталость и увеличение лимфатических узлов. Mpox — это вирусное заболевание, которое может поразить любого человека.

Несмотря на недавнее повышенное внимание к этой проблеме, многие люди до сих пор не уверены в механизмах передачи, внешнем виде симптомов и моменте обращения за медицинской помощью. Основной путь передачи инфекции — это тесный физический контакт с инфицированным человеком. Симптомы могут включать сыпь, лихорадку, увеличенные лимфоузлы, головные боли, мышечные боли и общую слабость.

Большинство людей выздоравливает от Mpox в течение нескольких недель, однако для некоторых лиц инфекция может привести к более серьезным заболеваниям. Ниже представлена подробная информация о Mpox, включая способы передачи, признаки, лечение и меры по снижению риска.

Что такое Mpox?

Mpox, ранее известная как обезьянья оспа, представляет собой вирусное заболевание, вызываемое вирусом обезьяньей оспы, который относится к семейству Ортопоксвирусов. Инфекция часто вызывает сыпь или кожные поражения, а также такие симптомы, как лихорадка, головная боль, мышечные боли, боль в спине, усталость и увеличение лимфатических узлов. Mpox может возникнуть у людей любого возраста или происхождения. Существуют различные группы, или клады, этого вируса; клады I и II имеют разные схемы циркуляции, но обе способны вызывать Mpox у людей.

Как передается Mpox?

Основной способ передачи Mpox — это тесный физический контакт с зараженным человеком. К таким контактам относятся:

Контакт кожи с поражениями Mpox.
Поцелуи и другой близкий контакт лицом к лицу.
Половой контакт.
Контакт с биологическими жидкостями или поражениями.
Контакт с загрязненной одеждой, постельным бельем, полотенцами или другими предметами.
Длительный близкий контакт, связанный с респираторными частицами.

Вирус также может передаваться от инфицированных животных людям в регионах, где происходит животно-человеческая трансмиссия. Важно отметить, что Mpox не передается так легко, как обычные респираторные инфекции, например, простуда или грипп; ключевым фактором является тесный контакт.

Каковы симптомы Mpox?

Появление симптомов может занять некоторое время после заражения. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, они могут развиться в период от одного до двадцати одного дня после инфицирования. К распространенным признакам относятся:

Лихорадка
Головная боль
Мышечные боли
Боль в спине
Боğazная боль
Усталость
Увеличение лимфатических узлов
Сыпь или кожные поражения

У некоторых людей сыпь является первым заметным симптомом. Хотя болезнь часто начинается с общих недомоганий до появления сыпи, это не всегда так. Среди частых симптомов выделяют лихорадку и головные боли.

Как выглядит сыпь при Mpox?

Сыпь может появляться на различных частях тела, включая лицо, руки, ноги, ротовую полость, паховую область и гениталии. По мере развития инфекции поражения изменяются: они могут начинаться как плоские пятна, затем превращаться в приподнятые элементы, волдыри и гнойные язвочки, прежде чем покрыться коркой и зажить. Эти поражения могут вызывать боль или зуд, и некоторые люди имеют лишь несколько поражений, в то время как другие развивают их много. Сыпь может сохраняться от двух до четырех недель и потенциально оставлять рубцы. Поскольку Mpox может напоминать другие заболевания и кожные состояния, диагностировать ее только по внешнему виду нельзя.

Кто подвержен большему риску тяжелого течения Mpox?

Большинство людей выздоравливают от Mpox, однако определенные группы населения несут повышенный риск осложнений или тяжелой формы болезни. К таким группам относятся:

Маленькие дети, особенно младенцы.
Беременные женщины.
Люди с ослабленной иммунной системой.
Люди, живущие с плохо контролируемым ВИЧ.
Люди с некоторыми другими состояниями, влияющими на иммунитет.

Любой человек, обеспокоенный своими симптомами или имевший контакт с инфицированным человеком, должен обратиться за медицинской консультацией.

Как диагностируется Mpox?

Mpox может имитировать такие состояния, как ветрянка, герпес, чесотка и некоторые бактериальные кожные инфекции, поэтому одних только симптомов может быть недостаточно для подтверждения заражения. Медицинский работник может оценить симптомы и назначить тестирование при необходимости. Лабораторное подтверждение обычно проводится путем анализа материала из кожного поражения, чаще всего с использованием ПЦР-теста. ПЦР-тест используется для определения наличия Mpox.

Как лечат Mpox?

Не существует стандартного лечения, которое бы мгновенно устраняло легкую форму Mpox. Лечение в основном направлено на купирование симптомов, уход за кожей, контроль болевого синдрома и предотвращение вторичных инфекций или осложнений. Большинство пациентов восстанавливаются в течение нескольких недель без специфического лечения. Однако в определенных случаях, особенно у людей с тяжелым течением или высоким риском осложнений, могут применяться специфические противовирусные препараты. Их доступность и применение зависят от местных систем здравоохранения и клинических рекомендаций.

Что делать, если вы подозреваете у себя Mpox?

Если у вас появляется необъяснимая сыпь, лихорадка или другие симптомы, связанные с Mpox, особенно после тесного контакта с инфицированным человеком, следует связаться с медицинским специалистом. До получения оценки крайне важно минимизировать риск передачи вируса другим людям. Вам следует:

Избегать тесного физического контакта с другими людьми.
Не делиться полотенцами, постельным бельем, одеждой и другими личными вещами.
Регулярно мыть руки с мылом и водой или использовать санитайзер.
Избегать касания или расчесывания поражений.
Соблюдать медицинские указания относительно изоляции во время заразного периода.

Люди с Mpox могут оставаться заразными до тех пор, пока их поражения полностью не заживут и не сформируется новый слой кожи.

Mpox может заразить кого угодно

Mpox не ограничивается какой-либо одной группой людей. Любой человек, имеющий тесный контакт с инфицированным, потенциально может заразиться. Поэтому важно избегать стигматизации, поскольку страх или смущение не должны мешать человеку обращаться за медицинской помощью. Если вы считаете, что могли подвергнуться воздействию Mpox или у вас появились симптомы, соответствующие этой инфекции, проконсультируйтесь с медицинским работником для получения совета и проведения тестов.

Похожие сюжеты

Хронический стресс и его влияние на метаболическое здоровье и сердечно-сосудистую систему

Подробнее

iol.co.za16 сентября, 13:50

Хронический стресс и его влияние на метаболическое здоровье и сердечно-сосудистую систему

Стресс не всегда остается в области психики; когда он становится постоянным элементом повседневной жизни, он способен влиять на качество сна, пищевые привычки, а также на процессы регуляции уровня сахара в крови и накопления жира в организме.

Это имеет значительные последствия для жителей Южной Африки, поскольку хронический стресс все чаще связывают с проблемами метаболического здоровья, такими как ожирение, диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. Эта связь вызывает особую тревогу в стране, которая уже сталкивается с серьезной нагрузкой метаболических заболеваний, что ставит вопрос о необходимости включения управления стрессом в программу защиты долгосрочного здоровья сердца.

Согласно данным Международной федерации диабета, в 2024 году в Южной Африке проживало около 2,32 миллиона взрослых с диабетом, что составляет распространенность в 7,2% среди взрослого населения. Кроме того, проблема стресса широко распространена на рабочих местах. В отчете Gallup за 2026 год о состоянии глобального рабочего места было установлено, что 36% сотрудников Южной Африки испытывали значительный стресс накануне.

Для людей, сталкивающихся с финансовой неопределенностью, требовательными рабочими нагрузками и нестабильностью занятости, длительный стресс может стать не только эмоциональным бременем.

Стресс представляет собой естественную реакцию организма на давление или воспринимаемую опасность. Проблема возникает, когда эта реакция остается активированной в течение продолжительного времени. Одним из гормонов, участвующих в реакции на стресс, является кортизол. При хроническом стрессе продолжительные изменения в уровне кортизола и других систем ответа на стресс могут нарушать процессы, связанные с регуляцией уровня глюкозы, чувствительностью к инсулину и обменом жиров.

Николь Дженнингс, представитель Pharma Dynamics, отметила: «Большинство людей понимают, что стресс может влиять на настроение и сон, но мало кто осознает, что хронический стресс также может нарушить метаболизм организма». Исследования установили связь между длительным психологическим напряжением и изменениями в метаболизме глюкозы, снижением чувствительности к инсулину и накоплением висцерального жира у некоторых людей.

Висцеральный жир накапливается вокруг внутренних органов и обладает метаболической активностью, поэтому его избыток ассоциируется с повышенным риском таких состояний, как диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. Однако взаимосвязь между стрессом и метаболическим здоровьем не ограничивается только биологическими аспектами.

Когда люди находятся под постоянным давлением, они также могут менять свои пищевые привычки, меньше заниматься спортом или плохо спать. Профессор Наиду, генеральный директор Фонда сердца и сосудов Южной Африки, утверждает, что совокупный эффект ежедневных стрессоров может влиять на множество аспектов здоровья, включая питание, физическую активность и сон.

Одним из примеров является стресс, влияющий на питание. Человек, переживающий длительный стресс, может обращаться к еде ради утешения или удобства, что со временем может привести к увеличению веса. Избыточный вес и ожирение, в свою очередь, повышают риск таких заболеваний, как высокое кровяное давление и диабет 2 типа.

Это создает сложную взаимосвязь между психологическим стрессом и метаболическим здоровьем. Дженнингс объяснила: «Долгосрочный эмоциональный или связанный с работой стресс может увеличить вероятность развития этих состояний, в то время как метаболические расстройства, в свою очередь, могут изменить системы ответа организма на стресс, потенциально повышая уязвимость к последствиям стресса».

Другими словами, стресс может способствовать поведенческим и биологическим изменениям, влияющим на метаболическое здоровье, тогда как жизнь с хроническим заболеванием может стать дополнительным источником физического и эмоционального напряжения.

Сон также может стать частью этого цикла. Плохой сон является как частым следствием стресса, так и признанным фактором риска плохого метаболического здоровья. Когда человек постоянно спит плохо, у него может не хватать энергии для занятий спортом, и ему становится сложнее поддерживать здоровый режим питания. Результатом становится цикл, в котором стресс влияет на сон и поведение, эти изменения влияют на метаболическое здоровье, а ухудшение здоровья порождает дополнительный стресс.

Проблема выходит за рамки диабета и веса. Метаболические состояния часто сопровождаются сердечно-сосудистыми факторами риска, такими как высокое кровяное давление, аномальный уровень холестерина и избыточный жир в области живота. Вместе эти факторы увеличивают риск развития болезни сердца и инсульта.

Это делает связь между стрессом и метаболизмом особенно актуальной во время Месяца осведомленности о сердце, когда внимание сосредоточено на факторах, влияющих на долгосрочное здоровье сердечно-сосудистой системы. Профессор Наиду подчеркивает, что последствия накопительного стресса для здоровья не всегда очевидны сразу, но они могут накапливаться со временем.

Также растет интерес к взаимосвязи между диетой, кишечником и мозгом. Исследования связи «кишечник-мозг» предполагают, что то, что люди едят, может влиять на аспекты психического благополучия, добавляя еще один уровень в отношения между образом жизни, стрессом и здоровьем.

Рабочие места являются еще одной важной темой для обсуждения. Рабочая сила Южной Африки сталкивается с целым рядом давлений, от финансового напряжения и роста стоимости жизни до нестабильности работы и чрезмерной нагрузки. Индекс стресса Profmed за 2025 год показал, что финансовое давление и проблемы, связанные с работой, остаются значительными источниками стресса среди профессионалов Южной Африки.

Опрос также выявил влияние стресса на повседневные привычки, включая режимы сна, питания и физической активности. Это означает, что программы оздоровления на рабочем месте не могут фокусироваться только на эмоциональном состоянии сотрудников. Создание возможностей для движения, поощрение более здоровых методов работы и обеспечение доступа сотрудников к соответствующей поддержке психического здоровья могут стать частью более широкого подхода к предотвращению хронических заболеваний.

Связь между стрессом и метаболизмом не означает, что стресс сам по себе вызывает диабет, ожирение или болезни сердца. Генетика, диета, физическая активность, сон, существующие медицинские состояния и другие факторы окружающей среды играют свою роль. Тем не менее, снижение хронического стресса может быть частью более широкого плана по защите здоровья.

Регулярные физические упражнения, достаточный сон, сбалансированная диета, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя могут поддержать общее улучшение здоровья. Практики осознанности и сильные сети социальной поддержки также могут помочь людям справляться со стрессом. Дженнингс считает, что управление стрессом следует рассматривать не как роскошь, а как часть заботы о долгосрочном здоровье.

Профессор Наиду призывает людей, испытывающих неуправляемый стресс, обратиться за профессиональной медицинской помощью, поскольку обученные специалисты могут оказать помощь в управлении стрессом и психическими расстройствами. Вывод заключается не в том, что каждый стрессовый день подвергает человека риску развития диабета или болезни сердца. Скорее, необходимо серьезно относиться к постоянному стрессу как к одной из составляющих общей картины метаболического и сердечно-сосудистого здоровья. Обращать внимание на то, как стресс влияет на сон, питание, движение и общее самочувствие, может таким образом стать важной частью долгосрочной защиты здоровья.