Майкл Шерман попытался повторить темп Себастьяна Саве мирового рекордсмена на марафоне и обнаружил, что это чрезвычайно сложно
Подробнее
IOL
iol.co.za

Майкл Шерман попытался повторить темп Себастьяна Саве мирового рекордсмена на марафоне и обнаружил, что это чрезвычайно сложно

Майкл Шерман из IOL Sport, несмотря на то, что он является подтянутым клубным бегуном, осознал экстремальный характер элитного бега на длинные дистанции, когда попытался поддерживать темп мирового рекордсмена Себастьяна Саве на марафоне на более коротких дистанциях.

Чтобы дать контекст скорости Саве, поддержание темпа мирового рекордсмена на марафоне требует сохранения темпа примерно 2 минуты 50 секунд на километр. Этот темп эквивалентен спринту в 17 секунд на 100 метров, 34 секунды на 200 метров и 68 секунд на 400 метров.

Во время недавнего отпуска недалеко от Даллструма, где он остановился в коттедже у озера, Шерман решил проверить свои пределы. Используя экшн-камеру и дрон, он попытался выяснить, как долго он сможет соответствовать целевому ритму Саве на увеличивающихся дистанциях в 100, 200 и 400 метров.

Хотя он начал испытание в хорошей беговой форме и с высокими ожиданиями, сложность стала очевидной почти сразу. Даже на первых 100 метрах Шерман пробежал за 18 секунд, что было медленнее требуемого ориентира в 17 секунд.

Разрыв увеличивался по мере того, как он продвигался к отметке в 200 метров, отставая еще больше от необходимого темпа. К тому времени, как он с трудом преодолевал 300 метров, его ноги были истощены, что делало завершение полного 400 метров на такой скорости невозможным. Он быстро понял, что успех маловероятен.

Как клубный бегун, способный пробежать километр за 3 минуты 30 секунд, этот опыт стал важным уроком смирения. Для большинства людей поддержание таких высоких скоростей дольше краткого забега на 100 метров практически невозможно без специализированных спринтерских данных.

Поддержание этого требовательного и точного темпа на протяжении всего марафона в 42,2 километра — это не просто впечатляюще; это представляет собой исключительное достижение, которое совершит лишь небольшое число людей в истории.

Популярное