Как сделать натуральный травяной гель для душа дома: альтернатива дорогим коммерческим средствам
Подробнее
Aaj Tak
www.aajtak.in

Как сделать натуральный травяной гель для душа дома: альтернатива дорогим коммерческим средствам

Коммерческие гели для душа стоимостью 400–500 рупий часто рекламируются привлекательным ароматом и большими обещаниями, однако они содержат большое количество сульфатов, парабенов и сильных химических веществ. Эти химикаты повреждают верхний защитный слой кожи, что приводит к сухости, стянутости и тусклости кожи сразу после принятия душа.

Если вы стремитесь сэкономить и поддерживать кожу естественно здоровой, увлажненной и мягкой, вы можете приготовить 100% натуральный и безопасный гель для душа дома из простых и недорогих ингредиентов.

Для приготовления необходимы следующие компоненты: 1/2 стакана несолевого жидкого кастильского мыла или мелко натертого мягкого детского мыла; 2 столовые ложки свежего геля алоэ вера (для охлаждения и увлажнения кожи); 1 столовая ложка чистого меда (как натуральный увлажнитель и антибактериальное средство); 1 столовая ложка кокосового или миндального масла (для устранения сухости); 1/4 стакана воды с листьями немоны или розовой воды; 5–6 капель эфирного масла лаванды или чайного дерева (для приятного запаха).

Сначала в миске следует смешать гель алоэ вера, мед, кокосовое масло и розовую воду или воду с немоной, тщательно взбивая эту смесь. Затем постепенно добавляют жидкое кастильское мыло и аккуратно перемешивают, чтобы избежать образования большого количества пены. В завершение добавляют выбранное эфирное масло (например, лаванду или чайное дерево) и хорошо вмешивают его в состав.

Полученную жидкость нужно перелить в пустую бутылку с распылителем или стеклянную емкость. При принятии душа небольшое количество этого геля наносится на мочалку и мягко втирается в тело. Гель образует легкую пену и обеспечивает глубокое очищение, не лишая кожу ее естественных масел.

Похожие сюжеты

Шеф Кунал Капур поделился рецептом хрустящей баingan kachri с использованием बेसन
Подробнее
www.aajtak.in

Шеф Кунал Капур поделился рецептом хрустящей баingan kachri с использованием बेसन

В индийских домах часто готовят блюда из баклажанов, помимо тыквы и кабачков, однако иногда это вызывает неодобрение у членов семьи. Однако в этот раз можно приготовить баклажан совершенно иначе. Нарезав баклажан ломтиками, обваляв его в покрытии из специй, बेसन и рисовой муки, а затем поджарив на сковороде, можно получить вкусную хрустящую баingan kachri. Это блюдо можно подавать как закуску к вечернему чаю, так и как гарнир к дал-чавалу или хлебу.

Несмотря на название, это не кхаури; баклажан нарезается ломтиками, покрывается смесью специй, а затем обжаривается до хрустящего состояния на сковороде. Шеф Кунал Капур поделился простым рецептом этой хрустящей баingan kachri в Instagram, который позволяет быстро приготовить ее дома для перекуса с чаем.

Секрет приготовления хрустящих баклажанов

Чтобы баклажан получился хрустящим, необходимо соблюдать три условия. Во-первых, ломтики следует нарезать средней толщины. Во-вторых, обязательно нужно использовать рисовую муку вместе с बेसन. В-третьих, вместо жарки на сильном огне следует медленно готовить на среднем огне. Такой подход обеспечит хрустящую пряную оболочку снаружи, при этом баклажан останется мягким внутри.

Готовую баingan kachri рекомендуется подавать горячей с зеленой пастой, йогуртом или томатным соусом. Ее также можно употреблять во время обеда или ужина с роти, паратой и дал-чавалом. Этот простой рецепт отличается от обычного блюда из баклажанов и наверняка понравится всем членам семьи. Кроме того, ее можно есть как пакору с чаем.

Как приготовить натуральный шампунь из ретты: альтернатива дорогим химическим средствам
Подробнее
www.aajtak.in

Как приготовить натуральный шампунь из ретты: альтернатива дорогим химическим средствам

В условиях современного темпа жизни, загрязнения окружающей среды и использования косметических продуктов с химическими добавками, выпадение волос, перхоть и сухость стали распространенными проблемами. Многие дорогие шампуни содержат вредные химические вещества, такие как сульфаты и парабены, которые наносят ущерб волосам изнутри.

Если вы стремитесь сделать свои волосы естественно сильными, длинными и густыми без вреда для здоровья, традиционный шампунь из ретты является отличным выбором. Ретта содержит природный 'сапонин', который глубоко очищает волосы от грязи и питает кожу головы.

Как приготовить шампунь из ретты:

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: 8-10 сухих ретт (без семян), 5-6 сухих амула, 5-6 сухих шикакай и 2-3 стакана воды.

Процесс приготовления включает несколько этапов. Сначала необходимо замочить ретту, амулу и шикакай в 2-3 стаканах воды на ночь. На следующее утро эту смесь следует медленно томить на плите в течение 10-15 минут, чтобы весь экстракт трав перешел в воду.

После этого дайте смеси остыть. Когда она остынет, руками тщательно разомните ретту и шикакай, чтобы весь сок и пена полностью высвободились. Затем этот густой раствор нужно процедить через тонкую ткань или сито и перелить в чистую бутылку. Ваш натуральный шампунь из ретты готов.

Способ применения

Прежде всего, хорошо смочите волосы обычной водой. Возьмите небольшое количество приготовленного шампуня в руки и нанесите его на кожу головы, аккуратно массируя в течение 3-5 минут. Поскольку это продукт, изготовленный на 100% из натуральных компонентов, он не образует такого большого количества пены, как химические шампуни, однако он обеспечивает полное очищение кожи головы.

После массажа волосы следует тщательно промыть чистой водой. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать этот шампунь два раза в неделю.

Как приготовить чистый раги (фораг) дома для улучшения здоровья и приготовления мягких лепешек
Подробнее
www.aajtak.in

Как приготовить чистый раги (фораг) дома для улучшения здоровья и приготовления мягких лепешек

В настоящее время многие люди включают в свой рацион цельнозерновые культуры, или миллеты, вместо пшеничной муки, стремясь поддерживать здоровый образ жизни. Раги является одним из таких полезных миллетов, из которого готовят хлебцы, досу, чила и другие блюда. Раги считается богатым питательными веществами продуктом, содержащим такие компоненты, как клетчатка, белок и кальций.

Хотя раги мука легко доступна в магазинах, ее можно приготовить самостоятельно, приложив небольшие усилия. В данной статье представлен простой способ изготовления раги муки в домашних условиях.

Срок хранения домашней раги муки

Лучше всего готовить раги муку небольшими порциями, чтобы не хранить ее в течение длительного времени. Рекомендуется готовить запас, рассчитанный примерно на 15–20 дней использования, а при необходимости делать новую партию свежей.

Почему особенна раги лепешка

Раги обладает такими питательными элементами, как кальций и клетчатка. Благодаря клетчатке, чувство сытости сохраняется в течение длительного времени. Кроме того, раги — это безглютеновый злак, что позволяет людям, избегающим пшеницы, включать его в свой рацион.

Лепешки из раги могут стать отличным выбором для тех, кто желает добавить миллеты в свою диету. Тем не менее, способ употребления и количество любого зерна могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей человека.

Популярное