Хотя часто наблюдается, как маленькие дети плачут при первом посещении школы, эксперты отмечают, что иногда причиной слез становятся сами родители. Сеема, мать из Дубая, изначально считала процесс отвоза в школу простым; ее старший ребенок не плакал в первый день, и она тоже была спокойна. Однако, вернувшись в машину вместе с мужем, ее состояние резко изменилось. Она вспоминает: «Я почувствовала, как сдавливает грудь, и я не могла дышать». Хотя в момент отвода она справлялась, как только села в машину, ее накрыло.
Первый день она пережила благодаря помощи мужа, который дал ей воду и помог использовать дыхательные техники. Но в течение следующих десяти дней каждый отвоз заканчивался одинаково: Сеема сидела в машине и плакала. Это произошло десять лет назад. Сейчас ее дочь хорошо развивается, и двое других детей уже пошли в школу, не вызывая такой реакции.
Доктор Нада Омер, консультант-психиатр в больнице Бурджеэль в Абу-Даби, объясняет, что эта родительская тревожность встречается чаще, чем родители готовы признать. По ее словам, это обычно связано с раздельной тревогой в обоих направлениях, а не только у ребенка. Для многих родителей это может вызвать ощущение горя, связанное с тем, что проходит важный этап развития, например, осознание того, что «мой малыш взрослеет».
Она также указывает, что это может быть следствием неразрешенных паттернов привязанности или отражением эмоционального истощения и перегрузки во время серьезного жизненного перехода. В большинстве случаев, отмечает доктор Омер, это нормальная реакция на адаптацию, если она не становится постоянной или не мешает повседневной жизни.
Асра Савар, клинический психолог из клиники Астер, утверждает, что подготовка должна начинаться на эмоциональном уровне, а не только практическом. Она советует родителям не только знакомить детей со школой, учителем и распорядком дня, но и открыто обсуждать, какими могут быть чувства при расставании.
Доктор Нада предложила предварительно посетить класс, начать режим сна за одну-две недели до начала занятий и практиковать короткие периоды разлуки через совместные игры или время, проведенное с бабушками и дедушками. Она также посоветовала родителям работать над собственными эмоциями, например, вести дневник или разговаривать с другими родителями, чтобы справиться с этими чувствами до того, как они окажутся у школьных ворот.
Оба эксперта сходятся во мнении, что дети очень чувствительны к эмоциям своих родителей. Доктор Нада подчеркнула, что тревожный родитель может непреднамеренно усилить беспокойство ребенка при отвозе. Ее простой совет родителям: «Уходите так, будто уверены, даже если сами не уверены». Асра рекомендовала проводить короткий, предсказуемый ритуал прощания — объятие, одно ободряющее предложение, четкое прощание. Она также настаивала на признании чувств как детей, так и родителей. Вместо того чтобы говорить: «Нечего бояться», родители могут сказать: «Я знаю, ты нервничаешь и можешь скучать по мне, но ты в безопасности, и тебе поможет твой учитель». Этот нюанс важен, поскольку он позволяет признать эмоцию, не подтверждая страх как причину избегать школы. Со временем ребенок усваивает: «Я могу чувствовать нервозность и все равно это делать».