В сентябре, который отмечается как Месяц осведомленности о предотвращении самоубийств в Южной Африке, необходимо сместить фокус дискуссии с личной стойкости на решение структурных проблем, которые подрывают психическое здоровье общества.
Вместо того чтобы просто призывать людей «говорить об этом» и «заботиться о себе», общество упускает суть проблемы, поскольку люди не могут избавиться от бедности, безработицы, насилия, горя, голода, дискриминации, злоупотребления психоактивными веществами или общества, требующего стойкости от тех, кому оно неоднократно отказывало.
Нельзя продолжать разрушать людей, а затем возлагать на них ответственность за собственное исцеление. Если такие факторы, как неравенство, насилие, безработица и безнадежность, влияют на психическое состояние граждан Южной Африки, то реакция должна быть системной, а не ограничиваться советами индивидам о том, как справляться.
Цифры подчеркивают масштаб проблемы: Национальный департамент здравоохранения сообщил, что распространенность психических расстройств за 12 месяцев в Южной Африке составляет 15,9%, причем среди наиболее частых заболеваний — депрессия, тревожность и расстройства, связанные с употреблением алкоголя и наркотиков. Департамент также предупредил о критическом недостатке услуг для детей и подростков.
Более того, оценка Всемирной организации здравоохранения за 2025 год показала, что в Южной Африке существует дефицит лечения психических заболеваний, превышающий 70%, что свидетельствует о миллионах людей, фактически оставленных без поддержки, и отражает масштаб пренебрежения правами человека в пост-апартеидной Южной Африке.
За каждой пугающей статистикой стоит человек: молодой студент на грани срыва из-за академического давления, мужчина, воспитанный в убеждении, что признание трудностей — признак слабости, или ребенок, привыкший к дисфункции, растущий в атмосфере насилия.
Общество стало слишком привычно хвалить стойкость, восхваляя людей за выживание в обстоятельствах, которые они никогда не должны были переживать. Граждане Южной Африки вынуждены быть сильными, несмотря на бездомность, высокий уровень преступности, гендерное насилие и фемицид (GBVF), бедность, неравенство, распад семьи, злоупотребление веществами и неэффективность государственных служб.
Государство признает, что психическое здоровье остается крайне недофинансированным. В 2025 году Департамент здравоохранения заявил, что на психическое здоровье приходится всего 5% национального бюджета здравоохранения, что приводит к нехватке инфраструктуры и персонала. При этом поставлена цель обеспечить наличие хотя бы одного специалиста по психическому здоровью в 75% Центров общественного здравоохранения к 2029 году.
Психиатрическая помощь не должна предоставляться только после того, как человек достиг точки полного истощения; она должна быть доступна в школах, университетах, на рабочих местах, в клиниках, общественных центрах и за их пределами. Она должна охватывать сельские районы, поселения и людей, не имеющих возможности позволить себе частных психологов, а также работать с детьми до того, как травмы сформируют их взрослую жизнь.
Крайне важно устранить стыд, связанный с обращением за помощью. Признание того, что «я не в порядке», не является признаком слабости, а потребность в терапии, консультировании, медикаментах или просто в слушателе — не повод для стыда. Стыд должен принадлежать обществу, которое видит, как люди тонут, и призывает их плыть сильнее.
Консенсус очевиден: психиатрическая помощь недоступна, непомерно дорога и недостаточно финансируется, что вынуждает миллионы людей ждать кризиса, прежде чем обратиться за поддержкой. Необходимо глубоко изучить долгосрочные последствия этого для детей, молодежи и уязвимых сообществ, а также разобраться во всех способах, которыми общество провоцирует это страдание.
Важно понимать, что психиатрическая помощь — это не роскошь для тех, кто может позволить себе частное лечение, и это не просто мотивирующая фраза или хэштег; это неотъемлемое право человека, закрепленное в национальной конституции.