Чтобы привнести вкус Азии в свой дом, можно приготовить куриный сатай — блюдо, которое представляет собой нежное маринованное куриное мясо, приготовленное на шпажках и подаваемое с кремовым арахисовым соусом.
Если раньше вы привыкли заказывать сатай в ресторанах, то этот вариант удивительно прост в воспроизведении на собственной кухне. Курица маринуется, нанизывается на шпажки и готовится в аэрогриле, что делает его удобным выбором для ужина в будний день или как легкий перекус.
Сатай тесно ассоциируется с Индонезией и популярен во всей Юго-Восточной Азии. Это популярная азиатская закуска, которую часто продают уличные торговцы. Хотя традиционное приготовление на углях придает сатаю характерный дымный аромат, использование аэрогриля значительно упрощает процесс приготовления дома.
Маринад объединяет специи, рыбный соус, карри-пасту и кокосовое молоко, а арахисовый соус придает блюду узнаваемую кремовую и слегка сладкую нотку.
Рецепт куриного сатая
Ингредиенты
Для курицы
Необходимы 1,5 кг куриных бедра без костей и кожи, 1 чайная ложка паприки, 1 чайная ложка молотого куркумы, 1 чайная ложка молотого кумина, 1 столовая ложка рыбного соуса, 1 столовая ложка карри-пасты и 60 мл кокосового молока.
Для арахисового соуса
Для соуса потребуется 125 мл гладкого арахисового масла, 250 мл кокосового молока, 1 столовая ложка красной карри-пасты, 1 столовая ложка коричневого сахара, измельченный арахис и вода по мере необходимости.
Способ приготовления
Сначала в миске смешайте паприку, куркуму, кумин, рыбный соус, красную карри-пасту и кокосовое молоко. Взбейте смесь до получения однородного и гладкого маринада. Затем добавьте куриные бедра и перемешайте, чтобы они равномерно покрылись маринадом. Накройте и уберите в холодильник минимум на 30 минут.
После этого нанижите маринованную курицу на шпажки. Легко сбрызните корзину аэрогриля маслом и расположите куриные шпажки в один слой. Готовьте в аэрогриле при температуре 200°C около 10 минут, переворачивая курицу на полпути, или пока внутренняя температура не достигнет 74°C.
Пока курица готовится, в сотейнике смешайте арахисовое масло, кокосовое молоко, красную карри-пасту, коричневый сахар и измельченный арахис. Нагревайте на медленном огне, постоянно помешивая, пока соус не станет гладким и кремовым; важно не доводить его до кипения. Готовый куриный сатай выложите на тарелку и полейте теплым арахисовым соусом. Украсьте свежей кинзой и дополнительным измельченным арахисом.
Как сохранить куриный сатай нежным
Куриные бедра являются подходящим выбором для сатая, поскольку они сохраняют свою нежность при термической обработке. Чтобы обеспечить равномерное приготовление на шпажках, нарежьте курицу на кусочки примерно одинакового размера. Также важно, чтобы курица находилась в маринаде не менее 30 минут, так как это позволяет вкусам проникнуть в мясо без длительной подготовки.
При нанизывании кусочков на шпажки следует избегать слишком плотного прилегания. Оставляя небольшое пространство между кусочками, обеспечивается циркуляция горячего воздуха вокруг курицы в аэрогриле.