Многие пациенты обращаются к врачам с проблемой повышенного уровня холестерина, задаваясь вопросом, почему он остается высоким, даже если они соблюдают правильное питание и регулярно занимаются спортом. Кардиолог доктор (коллега) Анил Дхал и доктор Тарун Кумар объяснили истинные причины этого явления.
Механизмы образования холестерина
Доктор Анил Дхал пояснил, что для понимания проблемы необходимо изучить распределение и паттерны производства холестерина в организме. При этом около 25 процентов всего холестерина поступает с пищей, тогда как большая часть производится самой органами. Основным производителем является печень, поскольку организму необходим холестерин для создания здоровых клеток.
Генетические факторы и стресс
По словам доктора Дхала, у некоторых людей существует генетическая предрасположенность к избыточному производству холестерина. Это связано с наследственным гиперхолестеринемией (FH), которая возникает из-за изменений в определенном гене, приводя к высокому уровню холестерина с рождения, который часто остается повышенным независимо от диеты или физических нагрузок.
Кроме того, ментальный стресс также способствует повышению холестерина. Стресс вызывает выработку гормона кортизола, который увеличивает уровень холестерина, позволяя ему постепенно попадать в кровь и способствовать образованию бляшек. Еще один процесс, влияющий на уровень холестерина, связан с тем, что печень преобразует холестерин в желчные кислоты. Некоторые кишечные бактерии обладают ферментом, который обращает этот процесс, из-за чего холестерин возвращается в кровь вместо того, чтобы выводиться из организма в виде отходов.
Как распознать генетическую причину
Директор кардиологического отделения Медианта Медисити Госпиталя, профессор доктор Тарун Кумар, отметил, что если общий холестерин превышает 200 мг/дл, несмотря на занятия спортом и хорошее питание, возможно, причина кроется в генетике. Важно учитывать медицинский анамнез семьи; если у родителей также повышен холестерин, следует пройти тест липидного профиля. Этот тест рекомендуется начинать в возрасте от 9 до 11 лет, хотя его можно сделать и позже, чтобы своевременно принять меры по контролю.
Стратегии контроля холестерина
Доктор Тарун добавил, что в случаях, когда высокий холестерин обусловлен генетическими факторами, потребуется медикаментозное лечение по назначению врача. Однако, помимо приема лекарств, необходимо продолжать следить за питанием и заниматься физической активностью.