Com a chegada da estação de inverno, frutas frescas e verdes de amla aparecem no mercado, muito valorizadas por seus benefícios à saúde. É por isso que nesta época as pessoas preparam vários produtos com elas, como conservas, geleias, molhos e sucos. No entanto, muitos nunca experimentaram amla mukwas, que pode ser uma excelente opção para refrescar o paladar após as refeições.
Preparar amla mukwas em casa é bastante simples. Seus ingredientes incluem amla, beterraba, gengibre e várias especiarias. Ele possui um sabor levemente ácido-doce e picante. Pode ser consumido após uma refeição, durante viagens ou quando se deseja algo apimentado. A vantagem desta receita é que não requer ingredientes caros para ser preparada.
Para preparar, são necessários os seguintes ingredientes: 500 gramas de amla, 1 beterraba pequena, 1 colher de chá de gengibre ralado, 1 colher de chá de funcho, 1 colher de chá de sementes de cominho, meia colher de chá de pimenta preta, 2 pitadas de asafoetida, 1 colher de chá de chaat masala, meia colher de chá de sal preto, meia colher de chá de sal comum, 1 colher de chá de pó de mishri e 1 colher de chá de gergelim torrado.
É importante armazenar o amla mukwas pronto em um recipiente limpo e hermético somente depois que ele estiver completamente seco. Deve ser protegido da umidade e sempre usar uma colher seca ao retirá-lo. Se for detectada umidade, mofo ou odor desagradável no mukwas, ele deve ser descartado.



