Aumento da poluição do ar leva ao agravamento da saúde da população, observam médicos do AIIMS

Na capital Deli e em muitas outras regiões do país, observa-se um aumento nos níveis de poluição do ar. Embora algumas pessoas apresentem sintomas, como tosse e irritação na garganta, outras podem não apresentar nenhum sinal de mal-estar. No entanto, isso não significa que a ausência de sintomas protege contra os danos causados pela poluição.

O Dr. Vikas Mittal, diretor do departamento de pneumologia no Hospital S.K. Birla, comentou esta situação. Ele enfatizou que a deterioração do Índice de Qualidade do Ar (AQI) não exclui o impacto da poluição nos pulmões, mesmo na ausência de tosse, dificuldade respiratória ou irritação na garganta.

As pequenas partículas presentes no ar, especialmente PM2.5, são capazes de penetrar profundamente nos pulmões através das vias respiratórias e causar inflamação ali. Às vezes, as consequências desse impacto não se manifestam imediatamente, e a pessoa pode não sentir nenhum problema. Por isso, a poluição atmosférica é considerada uma séria ameaça à saúde.

A inalação prolongada de ar poluído pode afetar negativamente a funcionalidade pulmonar. Isso também aumenta o risco de desenvolver doenças respiratórias, como asma e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica). Em pessoas que já sofrem de doenças do sistema respiratório, os problemas podem piorar devido à poluição. O grau de influência depende da duração do contato da pessoa com a poluição, da intensidade desse contato e do estado geral de saúde dela. Portanto, mesmo que a pessoa se sinta bem, não se deve negligenciar um mau índice AQI.

Para prevenir os efeitos da poluição, recomenda-se evitar exercícios físicos intensos ao ar livre, especialmente nos horários de pico de concentração de poluentes. Também se deve minimizar o tempo em ambientes com fumaça e limitar o uso de fontes de poluição, como fumo de cigarro ou incenso. Se necessário, podem ser usados purificadores de ar com filtros HEPA, adequados ao tamanho do cômodo. Se ocorrer tosse persistente, chiado ao respirar ou falta de ar, é necessário procurar um médico. É importante lembrar que a proteção contra a poluição é necessária independentemente da presença de sintomas visíveis.

Embora o aumento dos níveis de poluição do ar geralmente leve ao aumento de doenças pulmonares, respiratórias e cardíacas, um novo estudo mostrou que a má qualidade do ar também afeta o fígado. Esta informação foi publicada na revista Nanotoxicology.

Em uma meta-análise que abrangeu os resultados de 46 trabalhos científicos, foi estabelecido que a exposição prolongada à poluição do ar está associada a alterações nos níveis de enzimas hepáticas e a um risco aumentado de doença hepática gordurosa relacionada a distúrbios metabólicos.

O estudo explica que as partículas minúsculas presentes na poluição entram no organismo através das vias respiratórias. O contato com essas partículas influencia processos no corpo, como estresse oxidativo e inflamação. No entanto, os autores enfatizam que a exposição à poluição não significa o desenvolvimento automático de doença hepática em cada pessoa, mas pode aumentar esse risco.

Durante o estudo, foi observado um aumento de marcadores como ALT e SGPT após a entrada de PM2.5 no organismo. Além disso, o estudo identificou uma relação entre a poluição do ar e o risco de desenvolver câncer de fígado. Embora este estudo esteja em estágio inicial, ele confirma que a poluição afeta o fígado, o que exige medidas de prevenção.

Nesse sentido, as pessoas precisam ter especial cautela. É especialmente importante evitar a poluição em áreas com baixa qualidade do ar.

Pessoas que já sofrem de diabetes tipo 2, obesidade ou problemas metabólicos devem dar atenção especial à saúde do seu fígado. Também é importante que as pessoas que vivem em ambientes de poluição de longo prazo tomem medidas para se proteger da poluição do ar.

Atualmente, não existem provas completas que permitam determinar com que frequência uma pessoa deve fazer exames hepáticos apenas devido ao contato com a poluição.

O nível de poluição do ar na região de Delhi-NCR está aumentando mesmo antes da celebração do Diwali, e em muitas áreas, o índice de qualidade do ar (AQI) ultrapassou a marca de 200. O aumento da poluição traz o risco de exacerbação de várias doenças. Surge a questão de se pessoas com doenças cardíacas devem praticar exercícios ao ar livre nesse período, já que muitos começam o dia com caminhadas matinais ou alongamentos leves, mas com um alto nível de poluição do ar, o risco de impacto negativo em pessoas com problemas cardíacos aumenta.

Os médicos geralmente consideram a manhã o melhor horário para treinos, mas com a má qualidade do ar, as atividades ao ar livre podem trazer mais danos do que benefícios. Dr. Nishant Tyagi, do departamento de cardiologia do Medanta Hospital em Noida, compartilhou sua opinião sobre este problema. Ele enfatizou a necessidade de prestar atenção ao impacto da poluição no coração, bem como à escolha do momento e local adequados para a prática de esportes.

Dr. Tyagi explica que a poluição atmosférica contém partículas finas, especificamente PM2.5. Essas partículas são inaladas pelos pulmões e podem causar inflamação nos pulmões, bem como outros problemas. Em pacientes com doenças cardíacas, isso pode contribuir para o aumento da pressão arterial e formação de coágulos sanguíneos, tornando-os mais vulneráveis.

A resposta a esta questão depende em grande parte da qualidade do ar, do estado do coração da pessoa e das recomendações do seu médico assistente. O exercício matinal por si só não é perigoso, mas não se deve considerar que o ambiente matinal esteja sempre limpo. Se o AQI estiver significativamente elevado e na categoria ruim, recomenda-se abster-se de passeios ou exercícios físicos ao ar livre.

É importante não ignorar os seguintes sintomas: desconforto no peito, falta de ar, tontura e palpitações. Os pacientes devem continuar a tomar o tratamento prescrito e não devem interromper ou alterar a dosagem dos medicamentos cardíacos por conta própria devido à poluição. Aqueles que já sofrem de doenças cardíacas devem discutir sua rotina de exercícios e quaisquer novos sintomas com um cardiologista.