Como fazer modaks saudáveis com queijo cottage: receita de Bhagyshri
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Como fazer modaks saudáveis com queijo cottage: receita de Bhagyshri

Durante o festival sagrado de Ganesh Chaturthi, muitas casas preparam vários tipos de modaks para agradar Bappa. No entanto, frequentemente há preocupações sobre aditivos nos doces vendidos no mercado, e os modaks com granola ou xarope de açúcar contêm muitas calorias.

Se você está procurando algo puro, saudável e rápido para oferecer a Bappa desta vez, você pode experimentar uma receita simples e saudável de modaks de queijo cottage da conhecida atriz indiana Bhagyshri. Estes modaks, feitos de queijo cottage fresco, nozes secas e doçura natural, não só derretem na boca, mas também são muito saudáveis.

Para preparar, serão necessários os seguintes ingredientes: queijo cottage fresco (ralado ou amassado) — 1,5 xícaras; leite condensado ou pó de açúcar de cana/açúcar de fio — 1/2 xícara; leite em pó — 2 colheres de sopa (para ligar); cardamomo moído — 1/2 colher de chá; fios de açafrão — 8-10 (deixados de molho em 1 colher de chá de leite); ghee (manteiga clarificada) — 1 colher de chá; nozes picadas (castanha de caju, amêndoa, pistache) — 2 colheres de sopa.

Primeiro, rale o queijo cottage fresco e macie-o com as mãos por 2-3 minutos até obter uma consistência absolutamente lisa e aveludada. Aqueça 1 colher de chá de ghee em uma frigideira antiaderente. Em seguida, adicione o queijo cottage preparado e o leite condensado (ou pó de açúcar de cana/fio) e misture. Cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente, por 4-5 minutos.

Em seguida, adicione ao preparado o leite em pó, o leite com açafrão e o cardamomo moído, e misture bem. Continue cozinhando até que a massa comece a se soltar das laterais da frigideira e se forme em uma bola. Desligue o fogo e transfira a mistura para um prato para esfriar um pouco.

Unte o molde de modak com um pouco de ghee, polvilhe com as nozes picadas e, em seguida, preencha firmemente com a massa de queijo cottage preparada. Abra o molde — e seu modak de queijo cottage incrivelmente delicioso, puro e saudável está pronto.

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Durante o festival sagrado de Ganesh Chaturthi, é costume oferecer devoção ao deus Ganesha com modaks. No entanto, durante a temporada de festivais, existe uma preocupação com contaminação e má qualidade do mawa nos doces vendidos no mercado. Em vez de comprar doces caros e falsificados para saudar Bappa, recomenda-se preparar Modaks Mawa crocantes e aromáticos usando grãos secos comuns que se têm em casa.

Graças à casca externa feita de grão seco de qualidade e ao recheio luxuoso de mawa e nozes, o sabor desses modaks torna-se tão delicioso que conquistará os corações de todos que os receberem como prasad para Bappa.

Para a casca externa: 1 xícara de grão seco fino, 1,5 xícaras de leite, 1 colher de sopa de ghee, 1/2 colher de chá de pó de cardamomo, 2 colheres de sopa de açúcar moído.

Para o recheio: 1/2 xícara de mawa (khoya), 2 colheres de sopa de coco ralado, 2 colheres de sopa de castanha de caju e amêndoas (picadas), 1 colher de chá de chirunji, uma pitada de noz-moscada e pó de cardamomo, 2–3 colheres de sopa de açúcar moído.

Primeiro, refogue o mawa em fogo baixo por 2–3 minutos até ficar levemente rosado. Em seguida, adicione as castanhas de caju picadas, amêndoas, chirunji, coco ralado, noz-moscada e pó de cardamomo, depois desligue o fogo. Quando a mistura esfriar um pouco, adicione o açúcar moído e reserve.

Em uma panela, ferva 1,5 xícaras de leite, 1 colher de chá de ghee e 2 colheres de sopa de açúcar moído. Em seguida, reduza o fogo e adicione gradualmente, mexendo constantemente, o grão seco para evitar a formação de grumos. Continue mexendo até que o grão absorva todo o leite e a massa comece a desgrudar das laterais da panela. Desligue o fogo e cubra o grão seco por 5 minutos para que cozinhe bem no vapor.

Quando o grão seco estiver levemente morno, amasse-o com as mãos por 2 minutos, lubrificando as mãos com um pouco de ghee, até que pareça massa. Unte levemente os moldes de modak com ghee. Coloque um pouco da mistura de grão seco em cada lado do molde e forme uma depressão com o dedo no centro. Em seguida, coloque o recheio de mawa e nozes preparado nesta cavidade central e cubra com uma pequena quantidade da mistura de grão seco, fechando o molde por baixo. Após remover do molde, você terá um Modak Suji Mawa bonito, puro e saboroso. Prepare os outros modaks da mesma forma e apresente-os a Bappa.

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