O óleo de linhaça é rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas, lignanas e vitamina E, tornando-o uma verdadeira bênção para a pele e cabelo. Ele não só melhora a elasticidade da pele flácida e elimina rugas, mas também fortalece os cabelos na raiz, deixando-os brilhantes e prevenindo a quebra.
No entanto, o óleo de linhaça disponível em lojas costuma ser caro, e devido a aditivos conservantes e produtos químicos, suas propriedades naturais podem diminuir. Se você busca um óleo 100% puro, fresco e livre de produtos químicos, não precisa gastar dinheiro comprando em lojas. Você pode fazer óleo puro de sementes de linhaça em casa em apenas 10 minutos, usando sementes de linhaça e 1 ou 2 ingredientes simples.
Como fazer óleo de linhaça:
Para preparar, são necessários os seguintes componentes: 1/2 xícara de sementes de linhaça, 1/2 xícara de óleo de coco ou azeite e 1 xícara de água (se estiver fazendo óleo de infusão em gel).
O processo começa com a limpeza cuidadosa das sementes de linhaça. Em seguida, as sementes são colocadas na tigela de um liquidificador e moídas em farinha grossa, trabalhando em porções (no modo pulso).
Em uma frigideira ou no fogão, despeje 1/2 xícara de óleo de coco ou azeite e adicione a farinha de linhaça moída. O aquecimento deve ser ajustado para o fogo mais baixo, e a mistura deve cozinhar lentamente por 5 a 7 minutos. É importante monitorar para que o óleo não queime e que os nutrientes da linhaça sejam transferidos uniformemente para o óleo.
Após 7 minutos, desligue o fogo e deixe a mistura esfriar completamente. Depois disso, a mistura preparada é colocada em um tecido de musselina ou algodão, que é então espremido vigorosamente com as mãos. A filtragem resulta em um óleo 100% puro, espesso e de cor amarelo-claro, que é coletado em uma tigela.
O óleo puro obtido deve ser armazenado em uma garrafa de vidro limpa e seca; ele mantém suas propriedades por muitos meses.
Benefícios do óleo de linhaça caseiro
Aplicar 2 a 3 gotas deste óleo no rosto antes de dormir e massagear para cima ajuda a firmar a pele flácida e eliminar rugas. Aplicar óleo de linhaça no couro cabeludo ajuda a combater a caspa, além de estimular o crescimento de cabelos mais longos e densos. Além disso, ele funciona como um condicionador natural para o cabelo, deixando os fios secos e opacos macios.