O desejo de perder peso e manter a forma física tornou-se uma questão atual para muitas pessoas hoje em dia. Na busca por uma perda de peso rápida, algumas pessoas experimentam várias dietas e métodos de jejum, mas a abstenção total de alimentos pode ter um efeito sério no organismo. Em particular, uma mulher chinesa demonstrou a possibilidade de emagrecer consumindo apenas água durante 15 dias.
Uma moradora chinesa de 31 anos conseguiu perder cerca de 20 quilos alimentando-se apenas de água durante aproximadamente um mês e meio. Apesar da rápida perda de peso, sua saúde piorou drasticamente: ela desenvolveu problemas de marcha e fraqueza de memória. Após exames, os médicos diagnosticaram uma doença cerebral grave e informaram que o problema de locomoção talvez nunca desapareça completamente.
Esta mulher de 31 anos, residente na província de Henan, China, tem 1,60 metros de altura (5 pés e 3 polegadas). Antes de iniciar a dieta rigorosa, seu peso era de 70 quilos. Durante 15 dias, ela se absteve de comer, consumindo apenas água, resultando em uma perda de peso de cerca de 20 quilos, atingindo a marca de 50 quilos.
No entanto, em vez de melhorar, sua saúde começou a piorar. Ela desenvolveu dificuldades de caminhada e seu estado de memória foi negativamente afetado. Ao visitar o hospital para exames e análises necessárias, um neurologista do Primeiro Hospital Afiliado de Chengzhou, San Guifang, determinou que a mulher sofria de um grave distúrbio cerebral chamado encefalopatia de Wernicke.
Este tipo de grave disfunção cerebral pode ocorrer devido à deficiência de vitaminas e nutrientes vitais no corpo. Os sintomas incluem confusão mental, problemas de equilíbrio ao caminhar, distúrbios de movimento ocular e perda de memória.
Segundo os médicos, a maneira de andar da mulher lembrava a marcha de um pinguim, e era difícil para ela se mover normalmente. Os especialistas acreditam que este problema pode ser irreversível. Eles atribuíram o estado da mulher à dieta extremamente restritiva, enfatizando a importância crítica de obter os nutrientes necessários para o funcionamento normal do organismo. Assim, é evidente que a abstenção total de alimentação em prol da perda de peso não é recomendada.
A mulher explicou ao médico que seguia uma técnica de jejum chamada «Bigu». Este método está ligado às antigas tradições taoístas. De acordo com essas crenças, o ser humano é capaz de existir dependendo apenas do «Qi» — energia vital presente no universo, renunciando a grãos e alimentos. Existe também a crença de que a aplicação desta técnica pode levar ao progresso espiritual e à imortalidade.
Literalmente, «Bigu» significa abstenção de cereais. Acredita-se que esta tradição remonta ao período anterior à Dinastia Qin na China, que abrangeu o tempo de 221 a.C. a 206 a.C.
Apesar da antiguidade dessa prática, hoje algumas pessoas continuam a considerá-la um método de perda de peso e purificação do corpo. Quanto aos métodos modernos de redução de peso, eles enfatizam o consumo de quantidade suficiente de proteínas, exercícios físicos regulares e alimentação com baixo teor de açúcar, gordura e produtos processados.
No entanto, o interesse em «Bigu» aumentou significativamente nas redes sociais. A hashtag #bigu em uma plataforma popular acumulou mais de 360 milhões de visualizações, e cerca de 2,4 milhões de pessoas se juntaram à discussão. Alguns usuários afirmam ter perdido mais de 10 quilos consumindo apenas água e suplementos vitamínicos durante um mês. Outros aconselham praticar meditação em locais bem ventilados para alcançar o «Qi».
Houve incidentes anteriores relacionados à deterioração da saúde devido ao jejum prolongado no estilo «Bigu». Em 2020, um homem de 26 anos morreu na província de Heilongjiang, China, após jejuar apenas com água por 52 dias. Dois dias antes da morte, ele apresentou sintomas semelhantes à demência.
Além disso, no ano passado, na província de Zhejiang, uma mulher consumiu apenas água e um «comprimido energético» por uma semana. Como resultado, seu peso diminuiu em cerca de 5 quilos, mas o jejum causou danos graves ao revestimento interno do intestino. Isso levou à disseminação de infecção bacteriana no sangue e a uma perigosa queda nos níveis de potássio no corpo, conhecida como hipocalemia.
Devido aos casos crescentes, há uma exigência crescente pelo banimento de conteúdo que promova tais tipos extremos de jejum, como o «Bigu». Um usuário em rede social afirmou que «Bigu» não é uma cultura tradicional, mas sim um estilo de vida extremamente não saudável. Outro usuário expressou surpresa com o fato de as pessoas praticarem tal jejum, alegando que elas mesmas não conseguem passar um dia sem comida.