Alterar o horário das refeições nos fins de semana aumenta o risco de doenças cardiovasculares em homens
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Alterar o horário das refeições nos fins de semana aumenta o risco de doenças cardiovasculares em homens

Foi estabelecido que o jet lag alimentar, que se manifesta pelo desvio do horário das refeições em mais de uma hora em relação à rotina habitual dos dias de semana, está associado a um risco aumentado de desenvolvimento de patologias cardiovasculares e doença isquêmica do coração, especialmente entre os homens.

Os pesquisadores descobriram que essa correlação não depende nem da duração do sono nem do jet lag social. A análise incluiu dados coletados de aproximadamente 105 mil participantes.

Os resultados do estudo foram oficialmente publicados na revista científica Communications Medicine.

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