Na vida moderna, tomar refeições à mesa tornou-se uma prática comum, pois as pessoas dão grande atenção ao interior e ao conforto. No entanto, a Vastu Shastra possui regras e recomendações especiais sobre a maneira de se alimentar. De acordo com esses princípios, o modo e a direção da alimentação influenciam diretamente a saúde, o estado mental e o bem-estar da casa.
A Vastu Shastra e a Ayurveda concordam que o mais auspicioso e perfeito é comer sentado no chão. Quando uma pessoa come sentada na postura Sukhasana (pernas cruzadas), estabelece-se uma conexão direta com o elemento Terra. Isso promove a entrada de energia positiva no corpo e mantém a calma na mente. Além disso, esse comportamento é visto como um respeito pela comida, o que ajuda a manter a prosperidade e prevenir a escassez de alimentos em casa.
No entanto, a Vastu Shastra proíbe sentar-se diretamente no chão nu. Sentar-se diretamente no chão faz com que a energia do corpo se dissipe na terra. Ao sentar, deve-se sempre usar um tapete de junco, tecido de algodão ou um tapete de madeira (asana) para reter a energia do corpo e garantir a limpeza.
Direção correta para as refeições
A direção para a qual você se vira durante a refeição tem um profundo impacto. Se você comer virado para leste, isso contribui para aumentar a longevidade, fortalecer o sistema digestivo e trazer energia ao corpo. Para jovens e estudantes, esta direção é considerada ideal.
Virar-se para o norte durante as refeições traz riqueza, conhecimento e sabedoria, tornando-o uma excelente escolha para jovens e estudantes. Se você comer virado para o oeste, isso promove o crescimento nos negócios e o aumento do bem-estar financeiro. É importante evitar comer virado para o sul, pois essa direção é considerada a direção dos ancestrais; comer nessa posição pode exacerbar problemas digestivos e causar tensão mental.
Regras da Vastu Shastra ao comer à mesa
Se, por motivos de saúde ou qualquer outro motivo, for necessário usar uma mesa de jantar, certas regras devem ser seguidas. A mesa deve ser de formato quadrado ou retangular; mesas redondas ou ovais são consideradas desfavoráveis de acordo com a Vastu.
O local da mesa de jantar na casa deve ser na direção oeste ou sudeste (canto Agni). Ao sentar-se à mesa, o rosto deve estar voltado para leste ou norte. Em conclusão, tanto do ponto de vista da Vastu Shastra quanto da saúde, comer no chão usando um asana é a melhor opção. Se for usada uma mesa de jantar, os efeitos negativos podem ser evitados seguindo as direções corretas e as normas estabelecidas.