Receita de batatas fritas substanciosas para jejum: prato combina perfeitamente com pães de farinha de milho
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Receita de batatas fritas substanciosas para jejum: prato combina perfeitamente com pães de farinha de milho

No mês sagrado de Shavuot, que está ocorrendo agora, o último domingo do mês é considerado particularmente significativo do ponto de vista religioso. Após um dia inteiro de alimentação em jejum, à noite ou ao final do jejum, deseja-se algo picante, saboroso e rápido de preparar.

Se você estiver preparando panquecas ou pão de farinha de milho, batatas picantes e suculentas com pimentão verde serão um acompanhamento ideal. Estas batatas fritas substanciosas, preparadas em manteiga clarificada sem alho e cebola, são tão deliciosas que até aqueles que não estão em jejum vão querer experimentar.

Abaixo está a instrução mais simples e confiável para preparar estas batatas substanciosas para jejum para o último domingo de Shavuot.

Para cozinhar, você precisará de: 4 batatas médias cozidas (levemente amassadas com as mãos); 2 tomates grandes (picados finamente ou em purê) (podem ser omitidos se você não come tomates durante o jejum); 3-4 pimentões verdes ou vermelhos frescos inteiros (picados finamente ou cortados ao meio); também pode fazer um patê de pimentão verde ou vermelho triturando; 1 polegada de gengibre (ralado); 2 colheres de sopa de manteiga clarificada; 1 colher de chá de sementes de zira; sal Sendha e a gosto; 1/2 colher de chá de pimenta preta moída; 2 colheres de sopa de coentro fresco picado; 2 xícaras de água (dependendo da consistência desejada).

Descasque as batatas cozidas. Em vez de cortá-las com uma faca, amasse-as levemente com as mãos, para que os pedaços fiquem um pouco maiores. Este método de preparo ajuda a tornar o molho mais espesso e saboroso.

Em uma panela, aqueça 2 colheres de sopa de manteiga clarificada. Quando a manteiga aquecer, adicione as sementes de zira e deixe-as chiar. Em seguida, incorpore o pimentão verde picado e o gengibre ralado e refogue por 30 segundos.

Em seguida, adicione os tomates picados e sal Sendha a gosto na panela. Tampe e cozinhe por 2-3 minutos, até que os tomates amoleçam completamente e liberem o óleo.

Depois que os tomates estiverem prontos, adicione a pimenta preta moída. Em seguida, adicione as batatas amassadas e misture bem, refogando por 2 minutos para que as batatas absorvam os aromas das especiarias.

Agora, adicione cerca de 2 xícaras de água à panela. Leve a ferver em fogo alto, depois reduza o fogo para médio e cozinhe por 5-7 minutos, até que as batatas e o molho fiquem homogêneos.

Quando o molho engrossar ligeiramente, desligue o fogão e polvilhe com coentro fresco picado por cima. As batatas substanciosas quentes prontas são servidas com pães de farinha de milho, panquecas ou pão de singhada.

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Receita de Sabzi Láctea Ácida
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Receita de Sabzi Láctea Ácida

Se você está cansado de pratos monótonos e quer preparar algo novo, pode experimentar sabzi láctea ácida. Hoje apresentamos uma receita de sabzi láctea ácida no estilo do famoso chef Sanjeev Kapoor.

Às vezes, pode não haver vegetais frescos em casa, ou simplesmente se deseja variedade na dieta. Nesses casos, pode-se usar iogurte que já estiver disponível. Contaremos um método simples para preparar sabzi láctea ácida no estilo Sanjeev Kapoor. Este prato é feito muito rapidamente e, ao mesmo tempo, possui um sabor rico. Se você planeja almoçar ou jantar e quer algo original e delicioso, prepare esta sabzi láctea ácida, que você vai querer fazer repetidamente.

Para preparar a sabzi láctea ácida, será necessário: 1½ xícaras de iogurte, 1 cebola média (picada finamente), 2 pimentões verdes (picados finamente), 2 colheres de sopa de óleo, 1 colher de chá de sementes de cominho, 1½ colher de chá de pó de cúrcuma, 1 colher de chá de pó de pimenta vermelha, 1 colher de chá de pó de coentro, ½ colher de chá de garam masala, sal a gosto e 2 colheres de sopa de endro verde picado.

Para começar, é necessário picar finamente a cebola e o pimentão verde. Em seguida, bata bem o iogurte em uma tigela para que não fiquem grumos. Depois, aqueça o óleo em uma panela e adicione o cominho. Quando o cominho começar a chiar, adicione a cebola e o pimentão verde, fritando-os até ficarem levemente dourados e transparentes.

Em seguida, adicione a cúrcuma, a pimenta vermelha, o coentro, o garam masala e o sal à frigideira, fritando as especiarias até estarem prontas. Depois, despeje o iogurte batido e cozinhe em fogo médio, mexendo constantemente por 3 a 4 minutos. No final, adicione o endro verde picado e misture bem. A deliciosa sabzi láctea ácida pronta é servida quente, decorada com endro verde, e combina perfeitamente com roti, paratha ou arroz.

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