Agar siz non va dal kabi bir xil ovqatlardan charchagan boʻlsangiz, biz sizga kartoshka va batxua bilan parata retseptini taklif qilamiz. Bu taom juda mazali va ancha oddiy pishadi.
Qish mavsumida yangi va yashil batxua sogʻliq uchun haqiqiy neʼmatdir. U isituvchi xususiyatga ega va vitaminlar hamda temirga boy. Ertalab issiq kartoshka va batxua bilan parata taqdim etilishi uni maxsus qiladi.
Biroq koʻplab odamlar muammo bilan duch keladilar: toʻldirilgan paratalarni yoyayotganda ular yoriladi yoki kerakli darajada koʻtarilmaydi. Toʻgʻri usul va sirli triklardan foydalanish paratalaringizning shamolsimon balonlar kabi shish va mazali boʻlishini kafolatlaydi. Keyin eng oddiy koʻrsatma keltirilgan.
Pishirish uchun quyidagilar kerak boʻladi: xamir qilish uchun 2 stakan bugʻdoy un, 1 stakan yangi batxua barglari (qaynatilgan va mayda toʻkilgan/kesilgan), 3-4 qovurilgan kartoshka (yaxshi ezilgan), 1 choy qoshiq yashil qalampir va zanjabil pastasi, yarim choy qoshiq kavpʻir va zira porlagʻi, bir chimdim asafetida, tuz va qizil qalampir taʼbati boʻyicha; qaynatilgan yogʻ yoki qaymoq pishirish uchun.
Batxua suvidan foydalanish: Batxua qaynatilgandan keyin qolgan suvni tashlab yubormang; bu ozuqaviy suvdan xamir qilish uchun foydalaning. Bu parataga aʼlo taʼm va rang beradi.
Toʻldiruvchida namlikning yoʻqligi: Qovurilgan kartoshka va batxua aralashmasida ortiqcha namlik boʻlmasligi kerak, aks holda parata yoyilayotganda yorilishi mumkin. Foydalanishdan oldin toʻldiruvchini biroz qovurib, quritish kerak.
Xamirni tayyorlash: Katta idishda bugʻdoy unini oling. Maydalangan qovurilgan batxua, ozgina tuz va 1 choy qoshiq qaynatilgan yogʻ qoʻshing, yaxshilab aralashtiring. Soʻngra, qolgan batxua suvini yoki oddiy suvni ishlatib, yumshoq xamirni yopib, 10 daqiqa damlang.
Toʻldiruvchini tayyorlash: Idishda ezilgan qovurilgan kartoshkani yashil qalampir va zanjabil pastasi, qovurilgan zira, kavpʻir, asafetida, qizil qalampir va tuz bilan aralashtiring, yaxshilab aralashtiring.
Nonni toʻldirish: Xamir dan oʻrta shakldagi nonni oling va uni biroz yoying, chashka shaklini bering. Unga 1-2 choy qoshiq kartoshka va batxua toʻldiruvchisini soling, soʻngra chetlarni yopib, dumaloq non hosil qiling.
Yoyish: Toʻldirilgan nonni quruq un bilan qoplang va ehtiyotkorlik bilan mil bilan yoying, biroz yassilang, soʻngra parata shaklida yoyishga harakat qiling, ehtiyotkorlik bilan bajarishga intiling.
Qovurish: Tavolkani oʻrtacha olovda isitib, yoyilgan paratani ustiga qoʻying. Ikkala tomonini ham toza qaynatilgan yogʻ bilan surib, oltin va quritgich holatigacha qovuring.
Sizning ajoyib mazali, foydali va shish kartoshka va batxua bilan paratalaringiz tayyor! Ularni yangi yogʻ, qalin yogurt va oʻtkir sous bilan issiq holatda taqdim etish tavsiya etiladi.



