Yaltiroq teri olish usuli: qimmat kremlar oʻrniga besan, qaymoq va asaldan tabiiy ubtan
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Yaltiroq teri olish usuli: qimmat kremlar oʻrniga besan, qaymoq va asaldan tabiiy ubtan

Qish boshlanishi bilan terining qobigʻi tushishi va qurishi keng tarqalgan hodisa boʻladi, ammo baʼzi odamlarning holati shunchalik quruqki, hatto qimmat kosmetika vositalari ham yordam bera olmaydi. Shu sababli, terini hatto qish mavsumida yumshoq ushlab turadigan anʼanaviy uy sharoitidagi ubtan tayyorlash usuli taklif etiladi.

Qish mavsumi boshlanganda, sovuq shamol teridan namlikni tortib oladi, uni xiralash va quritadi, shuningdek, yuzda quruq qobeklar hosil boʻlishiga sabab boʻladi. Qimmat kimyoviy komponentlarga ega namlantiruvchi vositalar yoki maskalardan foydalanish oʻrniga, tabiiy va uy usulidagi retseptlardan foydalanish katta foyda keltiradi.

Qaymoq va besandan tayyorlangan uy ubtani qishda yoʻqotilgan namlik va terining yaltiroqligini tiklash uchun haqiqiy panoyiqdir. U faqat 15 daqiqada terining oʻlik hujayralarini olib tashlaydi va tabiiy yaltiroqlik beradi. Keyin uning tayyorlanishi va maxfiy maslahatlari boʻyicha eng oddiy koʻrsatma keltirilgan.

Tayyorlash uchun quyidagi komponentlar talab qilinadi: 2 katta qoshiq besan (terini tozalash uchun), 1 katta qoshiq yangi qaymoq yoki sut (qishdagi qurishga qarshi kurashish uchun), bir chimdim zira poviydsi (yaltiroqlik va antibakterial xususiyatlar berish uchun), yarim choy qoshiq asal (namlikni saqlash uchun) va bir nechta gulcha suyuqligi yoki badam yogʻi tomchilari.

Qish mavsumida sut oʻrniga yangi qaymoq ishlatilganda, bu ubtan terini ichkaridan oziqlantiradi va quruq qobeklarni butunlay yoʻq qiladi. Ubtanni yuzga surganingizdan soʻng, uni darhol yuvmaslik kerak; buning oʻrniga, quruq boʻlgach, uni yengil dumaloq harakatlar bilan massaj qilib olib tashlash kerak.

Bunday massaj qon aylanishini yaxshilashga va darhol yaltiroqlik paydo boʻlishiga yordam beradi.

Avvalo, pasta tayyorlanishi kerak: toza idishda besan, qaymoq, zira, asal va bir nechta gulcha suyuqligi tomchilarini bir tekis pasta hosil boʻlguncha aralashtiring. Soʻngra, tayyorlangan bu pastani choʻtkalar yoki barmoqlar yordamida toza yuz va boʻyinga bir tekis surting.

Ubtanni yuzda taxminan 10-15 daqiqa ushlab turing, shunda barcha foydali moddalar teriga singib ketadi. Pasta biroz quruq boʻlganda, uni iliq suv sepib, yengil harakatlar bilan ehtiyotkorlik bilan yuvib tashlang. Yuvilgandan soʻng, yengil namlantiruvchi krem surting.

Bu samarali, tabiiy ubtan terining qobigʻi tushishidan xalos boʻlishga yordam beradi. Terining yumshoq va yaltiroq boʻlishi uchun uni haftada ikki marta ishlatish tavsiya etiladi.

Oʻxshash hikoyalar

1 stakan besan daning yordamida xalva kabi shirin bundi qanday tayyorlash kerak
Batafsil
www.aajtak.in

1 stakan besan daning yordamida xalva kabi shirin bundi qanday tayyorlash kerak

Diwali bayrami paytida koʻplab odamlar shirin va suvli bundi hamda bundi va laddu sotib oladilar, ammo doʻkonlarda sotiladigan bundi baʼzan eskirgan yoki yogʻli, sifatsiz yogʻda pishirilgan boʻlishi mumkin. Bunday hollarda, doʻkondan bundi sotib olish oʻrniga, uni faqat bir stakan besan dan osonlikcha uyda tayyorlash mumkin, shu bilan xalva ustalarining suvli, xushboʻy va mukammal shirin bundisini olish mumkin. Shunday tayyorlangan bundi nafaqat mazali, balki toza va gigiyenik hamdir. Quyida oddiy retsept keltirilgan.

Kerakli ingredientlar:

Besan: 1 stakan (sivalangan)
Shakar: yarim yarim stakan
Suv: 1 stakan (sirap uchun) + zarur boʻlsa (xamir uchun)
Zarfandagi ipchigʻlar: 15-20 dona (bir choy qoshiq iliq sutda namlangan)
Kardamon pudrasi: yarim kichik choy qoshiqcha
Ogʻriq urugʻlari (magj): 1 katta osh qoshiqcha (ixtiyoriy)
Qovurish uchun: toza destillatsiyalangan ghee yoki rafinatsiyalangan yogʻ

Dumaloq va suvli bundi olish uchun maxfiy usullar:

Xamirning ideal konsistensiyasi: Bundi xamiri juda qalin yoki juda suyuq boʻlmasligi kerak. Qoshiq bilan tushganda u nozik oqim sifatida erkin oqishi kerak. Agar xamir qalin boʻlsa, bundi uzun, agar suyuq boʻlsa – tekis boʻladi.

Sizni ishlatishda toʻgʻri balandlik: Bundi siyobini (teshikli maxsus qoshiq) qaynoq yogʻdan biroz yuqorida ushlab turish kerak, toki tomchilar oʻzlari dumaloq shaklda tushsin.

Tayyorlash tartibi:

Xamirni tayyorlash: Katta idishga 1 stakan besan oling. Bir oz suv qoʻshing va yumshoq qotib qolmaguncha yaxshilab aralashtiring. Besan namlanishi uchun xamirni 10 daqiqa tinchlantiring.

Sirapni tayyorlash: Qozonda yarim yarim stakan shakar va 1 stakan suv aralashtirib, olovga qoʻying. Shakar erib, sirap biroz yopishqoq boʻlganda (bir ipchigʻdan kamroq), sut va zarfandagi ipchigʻlarni hamda kardamon pudrasini qoʻshing. Gazni oʻchiring.

Bundi qovurish: Ghee yoki yogʻni tavlada yaxshilab isitib oling. Endi teshikli siyobni tavladan toʻgʻridan-toʻgʻri yuqoriga ushlang. Siyobga 1-2 osh qoshiq besan eritmasini quyib, mayda va oʻrta tomchilar yogʻga tushishi uchun ehtiyotkorlik bilan urting.

Oltin tusli va qattiq qovurish: Oʻrtacha olovni saqlang va tomchilarni yengil oltin tusga va qattiq holatga kelguncha qovuring (ularni juda qattiq qilish muhim emas).

Sirapga botirish: Issiq qovurilgan bundilarni darhol biroz iliq sirapga botiring. Yuqoridan ogʻriq urugʻlari (magj) seping.

Sharbatni singdirishga vaqt bering: Bundilarni sirapda 15-20 daqiqa qoldiring, toki ular sirapni butunlay singdirib, juda suvli boʻlsin.

Zarfandagi ipchigʻlar bilan juda suvli, xushboʻy va mazali shirin bundingiz tayyor! Uni bayramlar paytida prasad sifatida yoki desert sifatida taqdim etishingiz mumkin.

Yorqin teri uchun lina urugʻi va Apragita gullaridan tayyorlangan uy gel maskasi
Batafsil
www.aajtak.in

Yorqin teri uchun lina urugʻi va Apragita gullaridan tayyorlangan uy gel maskasi

Muqaddas Diwali bayrami yaqinlashib borayotgan sari, tozalash va xaridlar fonida yuz goʻzalligiga eʼtibor berish tobora qiyinlashmoqda. Agar siz salonlardagi qimmat va kimyoviy protseduralardan saqlanishni istasangiz, ammo teringiz yangi, zoʻriqishli va yosh koʻrinishini istasangiz, oshxonangizdagi lina urugʻi va Apragita gullaridan tayyorlangan uy gel maskasi juda foydali boʻladi.

Lina urugʻlari tabiiy botoks yoki oʻsimlik kollageni deb ataladi, chunki ular terining elastikligini taʼminlaydi, bunga qarshi Apragita gullari antioksidantlarga boy boʻlib, yuzga chiroyli va tabiiy porloqlik beradi. Quyida bu maskani tayyorlash va ishlatishning toʻgʻri usuli keltirilgan.

Tayyorlash uchun quyidagilar kerak boʻladi: 2 osh qoshiq lina urugʻi, 6-8 ta yangi yoki quruq Apragita guli, 1-1,5 stakan suv, 1 choy qoshiq aloe vera geli (silliq tekstura olish uchun) va bir nechta gulchoy suv tomchiligi.

Issiq filtratsiya qilish: Lina va gullar aralashmasi qaynatilgandan soʻng, biroz iliq boʻlganda, uni darhol paxta mato yoki sinni orqali siib oling. Uni sovutib qoʻyilsa, linajeli juda qalinlashadi va uni filtrlash qiyinlashadi.

Kollagenni kuchaytirish: Lina urugʻlari koʻp miqdorda omega-3 yogʻ kislotalarini oʻz ichiga oladi, ular terining hujayralarini tiklaydi, Apragita gullari esa teriga tabiiy pushti rangli yaltiroqlik beradi.

Jelni qaynatish: Qozonga 1,5 stakan suv soling va lina urugʻi hamda Apragita gullarini qoʻshing. Suv shaffof jel koʻrinishiga kelib, qalinlashguncha oʻrtacha olovda 7-8 daqiqa qaynating.

Siib olish: Gazni oʻchiring va aralashmani darhol toza paxta matoga quyib, jeli alohida idishga yaxshilab siqing.

Qoʻshimcha komponentlarni qoʻshish: Bu siilgan koʻk-toʻk jelga 1 choy qoshiq aloe vera geli va bir nechta gulchoy suv tomchisini qoʻshing, soʻngra yaxshilab aralashtiring. Uy gel maskangiz tayyor.

Surish: Yuzni yaxshilab tozalang, soʻngra bu jelni choʻtkalar yoki barmoqlar yordamida butun yuz va boʻyin boʻylab bir tekis suring. Maskani yuzda 20 daqiqa ushlab turing, keyin toza suv bilan yuvib tashlang. Parvarishni yengil namlantiruvchi krem bilan yakunlang.

Mashhur