allworld.mediaButun dunyo bo‘ylab yangiliklar
Mutaxassis dorilarni qabul qilish qoidalarini tushuntirdi: qancha suv ichish va qanday xatolardan saqlanish kerak
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Mutaxassis dorilarni qabul qilish qoidalarini tushuntirdi: qancha suv ichish va qanday xatolardan saqlanish kerak

Dor boʻlsa ham, shifokor tomonidan yozilgan, aptekadan sotib olingan va vaqtida qabul qilingan boʻlsa ham, dori vositalarini qabul qilish paytida yetarli miqdorda suv ichish zarurligini eslab qolish juda muhimdir. Bundan tashqari, eʼtibor berish kerak boʻlgan boshqa bir qator jihatlar mavjud va dori qabul qilishda baʼzi xatolardan har doim saqlanish kerak.

Gaziyabad tumanidagi kasalxonadan farmatsevt Narendra Sharma Aajtak.in nashriga maʼlumot berdi. U baʼzi odamlar tonggi preparatlarni choy yoki sut bilan qabul qilishini taʼkidladi, ammo bu barcha dorilar uchun mos kelmaydi. Shuning uchun, agar shifokor yoki dori etiketi uni sut yoki choy bilan qabul qilishni aniq koʻrsatmasa, oddiy toza suvdan foydalanish afzalroqdir.

Dori qabul qilishda suv ichish zarurati

Narendra Sharma dori qabul qilish paytida yetarli miqdorda suv ichish majburiy shart ekanligini taʼkidladi. Bu tabletkaga oshqozonga osongina yetib borishiga, tez erishiga va organizm tomonidan toʻgʻri singib ketishiga yordam beradi. Agar odam juda kam suv ichsa (60 millilitrdan kam), tabletka tomoq yoki oshqozon quvurida tiqilib qolishi mumkin, bu esa tirnash xususiyatini keltirib chiqaradi. Baʼzi dorilar kuchli taʼsirga ega va yetarli miqdordagi suv oshqozon shilliq qavatiga bevosita salbiy taʼsir koʻrishni oldini oladi va shishikni kamaytiradi. Agar siz muntazam ravishda maʼlum dorilarni qabul qilsangiz, dori qabul qilish paytida kam suv ichmaslikka eʼtibor bering. Shuningdek, dorilarni suv oʻrniga sharbat yoki boshqa ichimliklar bilan qabul qilish mumkin emas, chunki bu zarar yetkazishi mumkin.

Dori qabul qilgandan soʻng darhol yotmaslik

Baʼzi dorilar qabul qilingandan soʻng darhol gorizontal holatga oʻtish ham muammo boʻlishi mumkin. Bu ayniqsa, oshqozon quvurida qolib ketganda tirnash xususiyatini yoki shikastlanishini keltirib chiqarishi mumkin boʻlgan preparatlar uchun dolzarbdir. Shu sababli, dori bilan birga kelgan koʻrsatmalarini diqqat bilan oʻrganish juda muhim. Dori sotib olishda har doim muddati tugash sanasini tekshiring va uni faqat ishonchli aptekada sotib oling.

Oʻxshash hikoyalar

Dori vositalarini kofe ichgandan keyin qabul qilish samaradorligini pasaytirishi mumkin: maʼlum bir vaqt oraligʻi zarur
Batafsil
www.aajtak.in

Dori vositalarini kofe ichgandan keyin qabul qilish samaradorligini pasaytirishi mumkin: maʼlum bir vaqt oraligʻi zarur

Koʻplab odamlar ertalab bir chashka kofe ichishga oʻrganib qolishadi va undan biroz vaqt oʻtgach, temir, kalsiy yoki D vitamini kabi qoʻshimchalarni qabul qilishadi. Biroq, bu qoʻshimchalarni kofe bilan birga qabul qilish organizm tomonidan ularning soʻrilishiga salbiy taʼsir koʻrsatishi mumkin, natijada inson kutgan foydadan voz kechadi. Bunday samaradorlikning pasayish sabablarini va qanday vaqt oraligʻini saqlash kerakligini tushunish muhim.

Avvalo, temir preparatlari haqida gapirib koʻraylik. Temir tabletkalarini kofe bilan yoki darhol uning keyin qabul qilish tavsiya etilmaydi. Kofeda mavjud boʻlgan polifenollar temir bilan bogʻlanib, uning organizmda soʻrilishini kamaytirishi mumkin. The Lancet tibbiyot jurnali tadqiqotiga koʻra, temirga boy ovqatlanish paytida kofe ichish temirning soʻrilishini taxminan 35 foizga kamaytirishi mumkin.

Shuningdek, kofe ichgandan keyin kalsiy preparatlarini qabul qilishdan saqlanish kerak. Shifokorlarning fikricha, kalsiy qoʻshimchalarini qabul qiluvchi odamlar kofe ichish vaqtiga eʼtibor berishlari kerak. Kalsiyni toʻgʻridan-toʻgʻri kofe oldidan yoki keyin qabul qilish organizmga alohida foyda bermaydi. Bundan tashqari, kofe yengil diuretik taʼsirga ega boʻlib, bu yanada faol siydik chiqarishga olib kelishi mumkin. Baʼzi tadqiqotlar buni organizmdan kalsiy yoʻqotilishining biroz ortishiga olib kelishi mumkinligini koʻrsatadi.

D vitamini kalsiydan foydalanish va suyaklar sogʻligʻini saqlashda hal qiluvchi rol oʻynaydi. Kofein va D vitamini oʻrtasida bogʻliqlik borligi aniqlangan, bunda koʻproq kofein isteʼmol qiluvchilarning D vitamini darajasi koʻpincha pastroq boʻladi. Delhi GTB Kasalxonasining tibbiyot boʻlimidagi doktor Kuldip Kumar taʼkidlaydiki, koʻpchilik D vitamini qoʻshimchalarini qabul qiladi, ammo ularni kofe ichgandan darhol keyin qabul qilmaslik juda muhim.

Doktor Kuldip maslahat beradiki, agar shifokor qandaydir qoʻshimchani buyurgan boʻlsa, uni kofe bilan birga emas, balki boshqa vaqtda qabul qilish yaxshiroq. Har qanday qoʻshimchani qabul qilishdan oldin kofe ichilgandan kamida yarim-ikki soat tanaffus qilish kerak. Bunday yondashuv preparatning soʻrilishi buzilmasligini kafolatlaydi.

Mashhur