Hikoya Bangaloredagi yashash majmuasining klubida yashovchi Usha Sekhkar yerda chekish qilayotganida boshlandi. Uning murabbiyi Ritvik Radhakrishnan bunga eʼtibor qaratdi va: «U chekish qilmoqda!» dedi.
70 yoshli Sekhkar boshini koʻtardi, bu nima uchun eʼlon qilish kerakligini tushunmadi. U shunchaki koʻrsatma boʻyicha harakat qildi va oʻz hayratidan biroz kulgili his qildi. Faqat toʻqqiz oy oldin uning choynikni pechatdan koʻtarish ham uni tashvishga solgan edi. U eslaydi: «Birdan qoʻlimda zaiflikni his qildim, bu avval hech qachon sodir boʻlmagandi. Va shunda menga tushundim».
Taxminan shu vaqtda uning amakisi-shifokori, yoga murabbiyi va eski sinfdoshlari mustaqil ravishda unga oʻz yoshi uchun kuch mashqlari qilish zarurligini aytdilar. Bundan oldin Usha hech qachon kuch yuklamalari haqida jiddiy fikrlamagan edi; uning muntazam faoliyati atrofda sayr qilishdan iborat edi.
Keyin u Bangaloredagi yashash majmuasida mashgʻulot boshlash uchun gʻayritabiiy usulni topdi: «Unleash 45», bu Ritvik Radhakrishnan (26 yosh) va Bhumika Jayanna (25 yosh) murabbiylari tomonidan asos solingan mobil sport zalidir.
Ishtirokchilar sport zaliga borish yoki oʻz jihozlarini sotib olishni kutish oʻrniga, ikkala murabbiy ogʻirliklar, kettlebelllar, slam ballari, elastiklar va boshqa sport jihozlari bilan yuklangan Maruti Eeco avtomobilida yashash jamoalariga kelishadi. Keyin mashgʻulotlar majmuaning umumiy zonalari boʻyicha oʻtkaziladi.
Shunday qilib, Usha bir yakshanba tongida klubida Ritvik va Bhumika kichik kumush yuk mashinasining orqa qismidan butun mashgʻulotni tushirishini kuzatib turibdi. Bu tong uning kuch mashqlari bilan tanishuvi boʻldi. U 2,5 kg ogʻirliklar bilan boshladi va bugun 7,5 kg gacha koʻtarishi, chekish va u quvonch bilan «oʻldiruvchi» deb nom beradigan mashgʻulotning yakuniy qismini bajarishi mumkin.