Gvar fali tchecha Maharashtraning anʼanaviy va mazali desertidir. Uni tayyorlash uchun gvar fali qovurilgan yongʻoqlar, ziravorlangan yongʻoq urugʻlari, sambal, yashil qalampir va zira bilan aralashtiriladi, soʻngra barcha ingredientlar kattaroq mayda boʻlaklarga maydalanadi. Bu oʻtkir va xushboʻy garnir proso nonlari yoki polenta bilan, shuningdek, guruch va dal bilan mukammal uygʻunlashadi.
Maharashtriy gvar fali tchecha retsepti
Maharashtraning anʼanaviy oshxonasida uy xoʻjaligi taʼsirini eslatadigan koʻplab taomlar mavjud. Mumbai shahrida odamlar hali ham tchechani juda yaxshi koʻrishadi, chunki u tez pishadi va uning oʻtkirligi non va guruch bilan yaxshi uygʻunlashadi. Garchi koʻpchilik tchechani yashil qalampir, sambal, pishloq, soya yoki mung fasl bilan tatib koʻrgan boʻlsa-da, gvar fali tchecha yana bir variantdir. Gvar dan tayyorlangan bu taom ham juda tez pishadi va qovurilgan yongʻoqlar hamda ziravorlangan yongʻoq urugʻlaridan foydalanish unga maxsus taʼm beradi. Uni guruch, non yoki polenta bilan taomlanadi va uni Maharashtrada nonushta sifatida tatib koʻrish mumkin.
Gvar fali tchecha tayyorlash uchun avvalo gvar falini yaxshilab yuvib, tozalang. Keyin chetlarini kesib, sabzavotni ikkita yoki uch qismga boʻling. Qozonda ozgina yogʻni qizdiring va gvarni oʻrtacha olovda ikki-uch daqiqa davomida qovuring, bu xom taʼmni yoʻqotish uchun.
Xuddi shu qozonga ozgina yogʻ qoʻshing, soʻngra sambal, yongʻoq, yashil qalampir va zira ni ikki daqiqa davomida qovuring. Qovurilgan ziravorlarni, tuzni taʼmga qarab va gvar falini pestalga soling. Ularni kattaroq mayda boʻlaklarga maydalang, aralashmani nozik pastaga aylantirishga harakat qilmang, chunki tchechaning haqiqiy taʼmi uning qoʻpol teksturasida namoyon boʻladi.
Yana bir bor qozonda yogʻni qizdiring va ziravorlangan yongʻoq urugʻlarini qoʻshing. Yongʻoq urugʻlari qaynashni boshlagan zahotiyoq, maydalangan gvar-qalampir aralashmasini qoʻshing. Ehtiyotkorlik bilan aralashtirib, past olovda 4-5 daqiqa davomida pishiring. Yakunda gvar fali tchechani idishga quyib, yangi koriander bilan bezating. Ushbu tchecha proso noni yoki polenta bilan issiq holatda, ustiga oz miqdorda rafinasiz yogʻ yoki ghee quyib taomlanishi kerak.
Maslahat: Agar sizda pestal boʻlmasa, blenderdan foydalanishingiz mumkin. Biroq, blenderni uzluksiz ishga tushirmang, balki qoʻlga olib, faqat 1-2 marta ishga tushiring, bu qoʻpol konsistensiyani saqlab qolishga yordam beradi va nozik pasta hosil boʻlishining oldini oladi.



