Zingiber va muskat yongʻogʻi bilan uy sharoitida tayyorlangan porpowli tish pastasi: jagʻ jagʻlarini mustahkamlash va tishlarni oqartirish usuli
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Zingiber va muskat yongʻogʻi bilan uy sharoitida tayyorlangan porpowli tish pastasi: jagʻ jagʻlarini mustahkamlash va tishlarni oqartirish usuli

Odamlar har kuni uygʻongan zahotiyoq va uxlaganidan oldin koʻpchilik uy sharoitida mavjud boʻlgan tish pastalaridan foydalanib tishlarini tozalaydilar. Biroq, muntazam tozalashga qaramay, koʻplab odamlar karies kabi muammolarga duch kelishadi. Zamonaviy tish pastalari koʻpincha kimyoviy moddalarni oʻz ichiga olishi sababli, baʼzi odamlar ularning samaradorligiga shubha bildirishib, ogʻiz boʻshligʻi gigienasi uchun tabiiy muqobil usullarni izlay boshlashadi.

Agar siz anʼanaviy tish pastalarini uy vositalariga almashtirmoqchi boʻlsangiz, bu maʼlumot sizga yordam beradi. Maqolada uyda tabiiy tish tozalash porpowini tayyorlashning oddiy usuli keltirilgan. Buning uchun kurkuma, kardamon, qaramel va muskat yongʻogʻi kabi keng tarqalgan ziravorlar ishlatiladi, ular anʼanaviy ravishda oʻtmishda tishlarni mustahkamlash uchun qoʻllanilgan. Tayyorlash katta miqdorda ingredientlar yoki murakkab protseduralarni talab qilmaydi.

Uy tish tozalash porpowini tayyorlash:

Barcha komponentlarni porpow hosil qilish uchun aralashtirishdan oldin, ularni diqqat bilan siydirish kerak. Bu qadam kattaroq zarrachalarni ajratib olish imkonini beradi, natijada yakuniy porpow mayda va bir xil boʻladi. Keyin, barcha hosil boʻlgan porpowlarni toza va quruq idishga soling va barcha ingredientlarning bir xil taqsimlanishini taʼminlash uchun yaxshilab aralashtiring.

Tayyor porpowni qanday saqlash kerak

Tayyor porpow toza, quruq va yopilgan shisha idishda saqlanishi kerak. Namlik porpowning buzilishiga yoki yumaloqlanishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun har safar foydalanishda quruq choychoqchalar yoki barmoqlardan foydalanish tavsiya etiladi.

Porpowdan qanday foydalanish kerak?

Qoʻllash uchun oz miqdorda porpow oling — taxminan kichik bir choyqoshiq. Uni yumshoq sochli tish choʻtkasiga surting va bir-ikki daqiqa davomida juda ehtiyotkorlik bilan tishlarni tozalang. Jarayon tugagandan soʻng, ogʻizni suv bilan yaxshilab chayish shart. Istalgan holda, bu porpowdan foydalanganingizdan soʻng, tishlarni oddiy tish pastasi bilan tozalashingiz mumkin. Biroq, stomatolog maslahatlarini va kundalik ogʻiz boʻshligʻi gigienasi uchun oddiy florli tish pastasi ishlatish zarurligini eʼtiborsiz qoldirmang.

Hassas tishlar va jagʻlar uchun ehtiyot choralari

Agar sizda ogʻizda yaralar, aslida sezgir jagʻlar boʻlsa yoki roʻyxatdagi biron bir ingredientga allergiyangiz boʻlsa, bu uy porpowidan foydalanmaslik kerak. Agar siz jagʻlaringizning qonashi, doimiy ogʻriq, tishlarning kuchli sezuvchanligi yoki ogʻiz boʻshligʻidagi boshqa muammolar bilan qiynalsangiz, mahalliy vositalarni sinab koʻrmoqdan koʻra stomatologga murojaat qilish afzalroqdir.

Bu uy porpowining tish kasalliklarini davolash vositasi emasligini unutmang. Tishlarni toza ushlab turish va kariesning oldini olish uchun muntazam tish tozalash, florli pasta va tekshiruv uchun stomatologni ziyorat qilish zarur.

Oʻxshash hikoyalar

Toʻgʻri kurkuma changini yangi kurkumadan uyda tayyorlash, sotib olingan mahsulotdagi svetsiydan qochish yoʻli
Batafsil
www.aajtak.in

Toʻgʻri kurkuma changini yangi kurkumadan uyda tayyorlash, sotib olingan mahsulotdagi svetsiydan qochish yoʻli

Hindiston oshxonasi ziravorlar va yogʻlar tufayli oʻziga xos taʼmi bilan mashhur va aynan hindiston taomi butun dunyodan odamlarni jalb qiladi. Hindistonda dal va sabzavotli taomlarni tayyorlashda tuz, qalampir va kurkuma majburiy ravishda ishlatiladi, bu esa ovqatga maxsus taʼm beradi. Kurkuma nafaqat oshxonada, balki turli maqsadlarda dorivor xususiyatlari tufayli ham qoʻllaniladi.

Biroq, bozorda sotilayotgan kurkumaning soxta boʻlishi haqidagi xabarlar isteʼmolchilarda xavotir uygʻotmoqda. Kurkumaga svetsiydan xavfli kimyoviy moddalar, masalan, svetsiydan xromat va metil sari, shuningdek, sariq yer, mayda chang va kraxmallar qoʻshilishi mumkin. Bularning barchasi sogʻliqqa jiddiy zarar yetkazishi mumkin, shuning uchun soxta kurkuma sotib olish oʻrniga, toʻliq kurkumadan changni oʻzingiz tayyorlashingiz tavsiya etiladi.

Kurkuma changini uyda tayyorlash boʻyicha bosqichma-bosqich koʻrsatma

Uy sharoitida kurkuma changini tayyorlash uchun maʼlum bir qadamlarni bajarish kerak. Avvalo, kurkuma ildizlarini olib, ularni diqqat bilan tozalash lozim. Keyin bu ildizlarni iliq suvda bir muddat choʻkkatish, soʻngra barcha ifloslik va tuproqni olib tashlash uchun choʻtkacha yoki qoʻl bilan tozalash kerak.

Keyin, ildizlarni blenderda maydalashga urinish oʻrniga, bu qiyin boʻlishi mumkin, ularni kesish kerak. Kurkumani mayda changga aylantirmaslik muhim, balki uni kartoshka chiplari kabi yupqa katakchalar shaklida kesish kerak. Bu tezroq va osonroq quritilishini taʼminlaydi.

Kesilgan kurkuma katakchalarini toʻgʻridan-toʻgʻri quyosh nuri ostida quritish kerak. Ularni paxta matoga tarqatib, uchdan besh kun davomida quyoshda quritish kerak, toki ular qattiq boʻlmasin. Alternativ ravishda, agar aerogril mavjud boʻlsa, kurkumani unda uch soat davomida quritib, qattiq qilish mumkin.

Kurkuma toʻliq qurigan va teginishda qattiq boʻlganda, u maydalashga tayyor. Endi uni asta-sekin blenderda maydalash kerak. Chunki chang darhol hosil boʻlmasligi mumkin, kurkumani partiyalar boʻlib maydalash yaxshiroqdir. Avval barcha kurkumani maydalang va chetga qoʻying, keyin blenderda yana bir bor maydalang.

Maydalagandan soʻng, kurkumani sitroq orqali siydirish yoki holicha saqlash mumkin. Kurkumaning yangiligini uzoq muddat saqlash uchun uni yopiladigan idishga solish kerak.

Mashhur