Zamonaviy hayotda ovqatlanish stolida ovqatlanish odatiy amaliyotga aylandi, chunki odamlar interyer va qulaylikka katta eʼtibor berishadi. Biroq, Vastu shastrasida ovqatlanish usuli boʻyicha maxsus qoidalar va tavsiyalar mavjud. Ushbu tamoyillarga koʻra, ovqatlanish uslubi va yoʻnalishi toʻgʻridan-toʻgʻri sogʻliq, ruhiy holat va uy farovonligiga taʼsir qiladi.
Vastu shastrasi va Ayurveda ovqatlanishni yerda oʻtirib olish eng maqbul va mukammal deb hisoblashadi. Inson Sukhasana (oyoqlarni kesib) holatida oʻtirib ovqatlanganda, Yer elementi bilan bevosita bogʻlanish hosil boʻladi. Bu tanaga ijobiy energiya oqishiga va aqlning tinchligini saqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, bunday xatti-harakat oziq-ovqatga hurmat sifatida qaraladi, bu esa uyda farovonlikni saqlab turishga va oziq-ovqat yetishmasligini oldini olishga yordam beradi.
Biroq, Vastu shastrasi toʻgʻridan-toʻgʻri yechim ustida oʻtirishni taqiqlaydi. Toʻgʻridan-toʻgʻri yerda oʻtirish tana energiyasining yerga tarqalishiga olib keladi. Oʻtirganingizda har doim gilam, paxta mato yoki yogʻoch gilamcha (asana) dan foydalanishingiz kerak, bu tana energiyasini saqlab qolishga va poklikni taʼminlashga yordam beradi.
Ovqatlanish uchun toʻgʻri yoʻnalish
Ovqatlanish paytida buriladigan yoʻnalish chuqur taʼsir koʻrsatadi. Agar sharq tomon qarab ovqatlansangiz, bu umr uzayishi, hazm qilish tizimining mustahkamlanishi va organizmga energiya oqishiga yordam beradi. Yoshlar va talabalar uchun bu yoʻnalish ideal hisoblanadi.
Ovqatlanish paytida shimol tomonga burilish boylik, bilim va donishmandlik keltiradi, bu uni yoshlar va oʻquvchilar uchun ajoyib tanlov qiladi. Agar siz gʻarb tomonga qarab ovqatlansangiz, bu savdo sohasidagi oʻsish va moliyaviy farovonlikning oshishiga yordam beradi. Janub tomonga qarab ovqatlanishdan qochish muhim, chunki bu yoʻnalish ajdodlar yoʻnalishi hisoblanadi; bunday holatda ovqatlanish hazm qilish muammolarini kuchaytirishi va aqliy zoʻriqishlarga sabab boʻlishi mumkin.
Stolda ovqatlanish boʻyicha Vastu shastrasi qoidalari
Agar sogʻliq holati tufayli yoki boshqa bir sabab bilan ovqatlanish stolidan foydalanish zarur boʻlsa, maʼlum qoidalarga rioya qilish kerak. Stol kvadrat yoki toʻgʻri burchakli shaklda boʻlishi kerak; dumaloq yoki oval stollar Vastu boʻyicha noxush hisoblanadi.
Ovqatlanish stolining uyda joylashuvi gʻarb yoki janubi-sharq (Agni burchagi) tomonga amalga oshirilishi kerak. Stolda oʻtirganingizda, yuzingiz sharq yoki shimol tomonga qaratilgan boʻlishi lozim. Xulosa qilib aytganda, Vastu shastrasi va sogʻliq nuqtai nazaridan, asana yordamida yerda ovqatlanish eng yaxshi variantdir. Agar ovqatlanish stolidan foydalanilsa, toʻgʻri yoʻnalishlar va belgilangan normalarga amal qilish orqali salbiy oqibatlardan qochish mumkin.