Nim Karoli Baba: nima nazoratingizda emasligini tashvishlanmaslik kerakligi haqida
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Nim Karoli Baba: nima nazoratingizda emasligini tashvishlanmaslik kerakligi haqida

Nim Karoli Baba, uning muxlislari uni Maharadja deb atashadi, hozirgacha odamlarni soddalik, sevgi, xizmat va sadoqat yoʻllariga yoʻnaltiradigan taʼlimotlarni beradi. Uning qiyin paytlarda jasorat bagʻishlaydigan koʻplab fikrlari bor. Uning maxsus xabarlaridan biri har qanday vaziyatni tinch fikr bilan qabul qilish zarurligidir.

Ruhiy tinchlikni saqlash muhim. Hayotda doimiy ravishda turli muammolar yuzaga keladi va oʻtib ketadi. Baʼzan odamlar ish yoki biznes haqida tashvishlanadilar, baʼzan esa munosabatlari ularni qiynaydi. Shuningdek, bizni xafa qiladigan, ammo oʻzgartira olmaydigan narsalar mavjud. Bunday hollarda bir xil muammoni doimiy oʻylash uni hal qilmaydi, balki faqat miyada stressni kuchaytiradi.

Nim Karoli Baba taʼlimotlarining mohiyati shundaki, inson oʻz aqlini nazorat qilishni oʻrganishi kerak. Oʻtgan voqealarni oʻzgartirish mumkin emas va kelajak ham toʻliq bizning nazoratimizda emas. Bizga faqat hozirgi vaqt berilgan. Shuning uchun bugungi kunga eʼtibor qaratish va toʻgʻri yoʻnalishda saʼy-harakat qilish yaxshiroqdir.

Aytilgan hamma narsani chuqur qabul qilish shart emas. Odamlar koʻpincha boshqalarning soʻzlarini uzoq vaqt saqlab turadilar. Agar kimdir notoʻgʻri gapirgan boʻlsa, qoʻllab-quvvatlamagan boʻlsa yoki muvaffaqiyat kutganidek boʻlmagan boʻlsa, biz bu haqda oʻylashda davom etamiz. Bu yurakda gʻazab, qaygʻu va tashvishning ortishiga olib keladi.

Qiyin paytlarda sabrli boʻling. Vaziyatlar yomonlashganda, muammo abadiy davom etishi kabi tuyuladi. Biroq, vaqt hech qachon bir xil boʻlmaydi. Yaxshi va yomon davrlar hayotning bir qismidir. Shuning uchun ogʻir paytlarda panikalanmaslik, balki sabrli boʻlish kerak.

Agar biror narsa sizning nazoratingizda boʻlmasa, uni doimiy tashvishlanish oʻrniga, oʻz saʼy-harakatlaringizga eʼtibor qarating. Xudoga ishoning. Vaziyatlarni yaxshilash uchun aniq fikr bilan qadamlar tashlang.

Nim Karoli Baba taʼlimotlari xabari bizga tinchlik tashqi narsalardan emas, balki bizning aqlimiz holatimizdan kelib chiqishini eslatadi. Oʻtmishdagi voqealar yukini kamaytirsak, kelajak haqida tashvishlanmasak va hozirgi kunga eʼtibor qaratilsak, barcha vaziyatlarda sabrli boʻlsak, hayot ancha osonroq tuyulishni boshlaydi.

Shuning uchun, agar aql nimadir tufayli xavotirda boʻlsa, oʻzingizga quyidagi savolni bering: bu mening qudratimda bormi? Agar javob manfiy boʻlsa, oʻzini shu sababdan tashvishlantirishdan koʻra, uni qabul qilib, oldinga siljish yaxshiroqdir.

Oʻxshash hikoyalar

Gautama Buddha oʻzining gʻazab va qasos istagini yoʻqotib, ichki tinchlikni topish haqidagi oʻqitmasi
Batafsil
www.aajtak.in

Gautama Buddha oʻzining gʻazab va qasos istagini yoʻqotib, ichki tinchlikni topish haqidagi oʻqitmasi

Kimdir bizga notoʻgʻri muomala qilganda, haqorat qilganda yoki aldaganda, gʻazab his qilish tabiiy holatdir. Koʻpincha oʻziga ham javob berish istagi tugʻiladi. Biroq, Gautama Buddha oʻqitmasi gʻazab va nafratni ushlab turishning raqibga emas, balki oʻz shaxsiga zarar yetkazishini koʻrsatadi.

Gautama Buddha oʻqitmalari mohiyati shundaki, nafrat nafrat bilan yoʻq qilinmaydi. Agar odam sizga yomonlik qilsa va siz qasos bilan javob bersangiz, nizoat ehtimol yakunlanmaydi, balki yurakda gʻazab va xavotirni saqlab turgan holda kuchayadi.

Qasos olish istagi paydo boʻlgan paytda, darhol harakat qilish oʻrniga, oʻzingizga savol berishingiz kerak: men bundan nimani olaman? Boshqalarga zarar yetkazgandan soʻng menga tinchlik olib keladimi? Koʻpincha gʻazab holatida qabul qilingan qarorlar keyinchalik afsuslarga olib keladi.

Shuning uchun pauza qilish va vaziyatni tinch fikr bilan oʻylab koʻrish yaxshiroqdir. Balki, sizni shunchalik tashvishga solayotgan narsaga eng yaxshi javob qasos emas, balki shu vaziyatdan faqat oldinga siljishdir.

Agar kimdir sizga notoʻgʻri muomala qilgan boʻlsa, uning xatosi tufayli gʻazab va nafratni doimiy saqlash aynan sizni qiynaydi. Boshqa odam sizga bir marta ogʻriq yetkazishi mumkin, ammo bu haqda doimiy fikrlash sizni uzoq vaqt baxtsiz qoldirishi mumkin. Buddha oʻqitmalari oʻz fikringizni salbiy his-tuygʻulardan ozod qilishni oʻrgatadi.

Kimnidir kechirish uning notoʻgʻri xatti-harakatini toʻgʻri deb tan olish degani emas. Kechirish shuningdek, bu voqeaning hayotingizda ustunlik qilishiga yoʻl qoʻymoqchi emassiz degani ham boʻlishi mumkin. Agar odam sizga doimiy ravishda yomon muomala qilsa, undan masofaga tushish va chegaralaringizni belgilash muhimdir. Biroq, qasos tuygʻusi bilan doimiy oʻzini azoblash yechim emas.

Boshqa odamning notoʻgʻri xatti-harakatiga eng yaxshi javob koʻpincha oʻz hayotingizga eʼtibor qaratishdir. Oʻz baxtingizga, karyerangizga, oilangizga va maqsadlaringizga eʼtibor berishingiz kerak. Oʻzingizni takomillashtirish bilan band boʻlganda, qasos tuygʻusi asta-sekin zaiflashadi.

Mashhur