Ayollar biologik, ijtimoiy, siyosiy va madaniy omillar bilan belgilanadigan turli xil ruhiy salomatlik muammolari bilan duch kelishmoqda, deb roʻyxatdan oʻtgan maslahatchi Josephine Conde taʼkidladi.
Janub Afrikasi tibbiyot kasbchilari Kengashi (HPCSA) va Tibbiy toʻlovchilar fondi (BHF)da roʻyxatdan oʻtgan Conde ayollarga turli madaniyatlardagi jinsiy rollar va kutishmalar bosimni yaratishini, bu esa xotin, ona, qiz va parvarishchi kabi koʻplab vazifalarni bajarishni talab qiladi, deb tushuntirdi.
«Ideal» ayol obraziga mos kelish kutilishi ayollarning boshqalarning ehtiyojlarini oʻz farovonligidan ustun qoʻyishiga va oʻziga gʻamxoʻrlik qilishdan voz kechishiga olib kelishi mumkin. Conde taʼkidlaganidek, bu vaqt oʻtishi bilan stress, charchoq va nihoyatda — yonib ketishga sabab boʻlishi mumkin.
Bundan tashqari, ayollar oʻzlari qanday «boʻlishlari kerak» — ayol, xotin yoki ona haqidagi ichki tasavvurlar tufayli bosim his qilishi mumkin. Conde soʻzlariga koʻra, Janub Afrikada ayollar yuqori darajadagi jinsiy zoʻravonlik bilan bogʻliq qoʻshimcha ruhiy salomatlik muammolariga duch kelishmoqda.
Ayollar maʼlum turdagi travmalarga koʻproq uchraydi, bu esa uzoq muddatli hissiy va psixologik oqibatlarga ega boʻlishi mumkin. Travmaga duchor boʻlish, bevosita yoki bilvosita, maʼlum bir ruhiy kasalliklarning rivojlanish xavfini oshiradi. Ayollarni tegizuvchi keng tarqalgan ruhiy salomatlik muammolari orasida depressiya, xavotir asabiyligi, posttravmatik stress buzilishi (PTSD) kabi travma bilan bogʻliq qiyinchiliklar, shuningdek, oʻz-oʻzini baholashdagi muammolar ajratib koʻrsatiladi.
Ayollar uchun makon yaratish
Bu fikrlar asosida va ruhiy salomatlik sohasidagi oʻz tajribasiga tayanib, Durbanlik xotin va ona Kim Kinsi-Hauston Tea of Hope tashkilotini tashkil etdi. Ushbu yillik tadbir 2021-yil oktyabr oyida ayollar uchun xavfsiz joy yaratish maqsadida ishga tushirildi, bu yerda ular yigʻilib, tajribalarini baham koʻrishlari va ruhiy salomatlik hamda farovonlik haqida maʼlumot olishlari mumkin.
Har bir tadbir panel ishtirokchilarni oʻz shaxsiy yoʻllari haqida gapirishlari, shu bilan birga ruhiy salomatlik haqidagi qarashlarni oʻzgartiradigan dialoglarni ragʻbatlantirishlari bilan oʻtadi. Kinsi-Hauston oʻz tashabbusi uning shaxsiy ruhiy salomatlik bilan kurashish tajribasidan tugʻilganini bildirib, oʻzi kabi odamlarning turli hayot yoʻllari haqida bilib olishlari va kelajak umidi bilan ketishlari mumkin boʻlgan makon yaratishni istaganini taʼkidladi.
U shuningdek, oʻzgarishlarni koʻrish va ularni yaratishda faol ishtirok etish istagini bildirdi, shuni taʼkidlab, ularning «qoʻngʻir jamiyatida» ruhiy salomatlik va ruhiy kasalliklar har doim salbiy stigmatizatsiya bilan kechishini aytib oʻtdi. U bu mavzu haqida gaplashish odati boʻlmasligini, balki uni uyatlash yoki kulishishini aytib, ushbu narativni oʻzgartirishga intilishini bildirdi.
Ayollarning duch keladigan qiyinchiliklar va suiisteʼmollar haqidagi kayfiyatlarni qoʻllab-quvvatlayotgan holda, Women For Change tashkilotining asoschisi Sabrina Walter ayollar yordam soʻrashdan qoʻrqishini aytdi. Walter xavfsiz va qoʻllab-quvvatlovchi muhitga kirish ayollarga ochiq gapirish, aniq fikrlash va darhol qoʻrquvsiz keyingi qadamlarini rejalashtirish imkonini berishini hisoblaydi.
Janub Afrikada Ayollar Oyini munosabati bilan Walter ayollarni nishonlashning ularning hurmat, qoʻllab-quvvatlash va xavfsizlikni his qiladigan jamoalarni yaratishni ham anglatishi kerak deb hisoblaydi. U baʼzan hamma narsaning oddiy suhbat, diqqatli tinglash yoki odamga hayot yukini yolgʻiz koʻtarishiga shart emasligini eslatish bilan boshlanishini taʼkidlaydi.