Yangi oʻquv yilida bolalar sinflarga qaytishi bilan BAA maktablari oʻquvchilarning raqamli odatlari oʻzgarishiga tayyorlanmoqda, chunki 15 yoshdan kichik shaxslar uchun ijtimoiy tarmoqlarga kirishni cheklaydigan yangi qoidalar ularning kayfiyati, diqqatni jamlash qobiliyati va ijtimoiy hayotiga taʼsir qilishi kutilmoqda.
Taʼlim va psixologik salomatlik sohasidagi ekspertlar bu oʻzgarishlar onlayn chalgʻituvchi omillarni kamaytirish, ijtimoiy taqqoslashni pasaytirish va jismoniy tadbirlarga ishtirok etishni oshirish kabi foyda keltirishi mumkinligini taʼkidladilar. Biroq, ular baʼzi bolalar boshida frustratsiya, izolyatsiya yoki muhim narsani qoʻldan boy berish qoʻrquvini his qilishlari mumkinligini ogohlantirdilar.
Taʼlim muassasalari uchun bu oʻtish nafaqat oʻquvchilarning ijtimoiy platformalarga kirishini cheklash bilan bogʻliq boʻlishi ehtimoli bor. Oʻqituvchilar va ota-onalar kelajakda bolalarga sogʻlom raqamli odatlar shakllantirishga va ijtimoiy tarmoqlardan masʼuliyatli foydalanish koʻnikmalarini egallashga yordam berishda asosiy rol oʻynashi kutilmoqda.
GEMS Educationdagi xavf va global bolalar himoyasi boʻyicha vitse-prezident va global rahbari Kler Skouen shunday dedi-ki, ijtimoiy tarmoqlarni doʻstona munosabatlari bilan chambarchas bogʻlab olgan bolalar dastlab chiqarib tashlash tufayli xavotir yoki afsuslanishni his qilishlari mumkin. Shunga qaramay, Skouen kirishni cheklash shaxsiy muloqot, jismoniy faollik va sogʻlom kun tartibi uchun koʻproq imkoniyat yaratishi mumkinligini taʼkidladi, shu bilan birga bolalar oʻzgarishlarning sabablarini tushunishlari va moslashish paytida qoʻllab-quvvatlanishni his qilishlari kerakligini taʼkidladi.
Skouen qoʻshimcha qilib, ijtimoiy tarmoqlarga bogʻliq chalgʻituvchilarni yoʻq qilish bolalarning diqqatni jamlash va darslarda ishtirok etish qobiliyatini qoʻllab-quvvatlashini aytdi, shu bilan birga maktablar ekran oldidagi va ekranlardan foydalanish vaqtini farqlashi kerakligini taʼkidladi. U shuningdek, texnologiyalar taʼlimning muhim qismi boʻlib qolishini taʼkidladi, shuning uchun urgʻu barcha ekran vaqtini teng baholashga emas, balki «sogʻlom, muvozanatli raqamli odatlar»ni rivojlantirishga qaratilishi kerakligini taʼkidladi.
Medcare Camali Klinikadagi konsultan va kognitiv-davrohli terapiya terapevti Karolin Yaff ijtimoiy tarmoqlarga kirishni cheklash bolalarning psixik va hissiy farovonligiga ijobiy taʼsir koʻrsatishi mumkin deb hisoblaydi. Bu tarmoqdagi mukammal tasvirni namoyish etish zaruriyati bilan bogʻliq bosimni kamaytirishi, kiberbuliydan taʼsirni cheklashi va ijtimoiy taqqoslashni kamaytirishi mumkin, bu esa bolalarning oʻz-oʻzini baholashi va ishonchini qoʻllab-quvvatlashga yordam beradi.
Biroq, Yaff ijtimoiy tarmoqlar ham doʻstlar bilan muloqot qilish, qoʻllab-quvvatlash izlash va oʻzini ifodalash usuli ekanligini ogohlantirdi. Shu sababli, ularning yoʻqligi baʼzi bolalarda moslashish paytida yolgʻizlik, izolyatsiya yoki xavotir hissini keltirib chiqarishi mumkin. U ota-onalarga va maktablarga sport, sanʼat, hobbilar va maktabdan tashqari tadbirlar orqali shaxsiy oʻzaro aloqani ragʻbatlantirish orqali oʻtishni yengillashtirishni maslahat berdi.
Maktabdan keyingi klublar, jamoaviy sport va yangi qiziqishlarni oʻrganish imkoniyatlari bolalarga ijtimoiy, jismoniy va ijodiy rivojlanishga yordam beradigan mashgʻulotlar bilan ijtimoiy tarmoqlarda oʻtkazilgan vaqtni almashtirishga yordam berishi mumkin.
Dubaiʼdagi Nafsology Psixologiya Markazi psixologi va direktor Navsha Tantavi oʻzgarishlar sezilarli psixologik afzalliklarni keltirib chiqarishi mumkinligini, ayniqsa ijtimoiy taqqoslash, kiberbuliydan va nojoʻya kontent taʼsirini kamaytirish orqali taʼkidladi. U shuningdek, bolalar uyqu sifatining yaxshilanishidan, shaxsiy munosabatlarning mustahkamlanishidan va oilaviy ishlar, hobbilar va boshqa mashgʻulotlarga faolroq ishtirok etishdan foyda olishlari mumkinligini koʻrsatdi.
Biroq, Tantavi ota-onalarni bolaning kundalik rutinasining bir qismi boʻlgan narsani yoʻqotishning hissiy taʼsirini past baholamaslikni ogohlantirdi. Bolalar, ayniqsa tengdoshlari ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishda davom etsa, frustratsiya, zerikish, chiqarib tashlash qoʻrquvi va qoʻldan boy berilganlik hissini boshdan kechirishi mumkin. Ushbu tajribani yangi oʻquv yili fonida «ijtimoiy qaygʻu» shakli sifatida tasvirlab, u ota-onalarga cheklovlarni jazo emas, balki hayot tarzining oʻzgarishi sifatida koʻrishni, bolalarga gʻam, frustratsiya yoki ijtimoiy izolyatsiya haqidagi xavotirlarini ifodalash uchun joy berishni tavsiya qildi.
Tantavi bolalarni oʻtishga oldindan tayyorlashni va maqsadga muvofiq boʻlsa, ularga onlayn aloqalarni saqlash va xayrlashish imkonini berishni, shu bilan birga telefon qoʻngʻiroqlari, shaxsiy uchrashuvlar va sayrlar orqali doʻstlikni saqlashning muqobil usullarini yaratishni maslahat berdi. U shuningdek, ota-onalarning moslashish davrida maʼlum darajada qarshilik kutishlari kerakligini, bolalarning his-tuygʻularini tasdiqlash va aniq chegaralar hamda kun tartibini saqlash kerakligini taʼkidladi.
Ekspertlar shuningdek, ijtimoiy tarmoqlardan rekreativ foydalanishni kamaytirishning sinfda diqqatni jamlashga taʼsir qilishi mumkinligini bildirishdi. Yaff platformalar ijtimoiy tarmoqlar diqqatni tortish va koʻp marta yoʻnaltirish uchun moʻljallanganligini tushuntirdi, bu talabalarning uzoq vaqt davomida diqqatini saqlashini qiyinlashtiradi. Kamroq chalgʻituvchi omillar mavjud boʻlganda, bolalar darslarga chuqurroq shoʻngʻib, yanada mazmunli oʻquv tajribasini olishlari mumkin. Ekran oldida kamroq vaqt oʻtkazish sogʻlom rejim va yaxshiroq uyquga yordam berishi mumkin, bu esa talabalarning maktabdagi ishtirokiga taʼsir qiladi.
Tantavi xuddi shunday tarzda, ijtimoiy tarmoqlardan rekreativ foydalanishni kamaytirishning bolalarga tezkor stimulyatsiyadan va ijtimoiy platformalar bilan bogʻliq tez-tez uzilishlardan cheklanish orqali barqaror diqqatni tiklashga yordam berishi mumkinligini aytdi. Biroq, u kengroq muammo shunchaki ijtimoiy tarmoqlarda emas, balki jismoniy mashqlar, shaxsiy muloqot va ijodkorlik kabi rivojlanish uchun muhim boʻlgan faoliyat va raqamli stimulyatsiya oʻrtasidagi muvozanatda ekanligini taʼkidladi.
Skouen ham turli xil ekranlardan foydalanish shakllari oʻrtasidagi farqni taʼkidladi, texnologiyalar zamonaviy taʼlimning ajralmas qismi boʻlib qolishini taʼkidladi. Ekspertlar kirishni cheklash raqamli taʼlimga boʻlgan ehtiyojni bekor qilmasligini bildirishdi. Bolalar hali ham maxfiylik, raqamli iz, dezinformatsiya, onlayn xatti-harakatlar va algoritmlar ularning nima koʻrishiga taʼsir qilishni tushunishlari kerak.
Tantavi bolalar manipulyatsiyalarni va dezinformatsiyani tanib olishni, algoritmlarning ishlashini tushunishni, shaxsiy maʼlumotlarni himoya qilishni, sogʻlom onlayn chegaralar qoʻyishni, empatiya koʻrsatishni va hissiy oʻz-regulyatsiyani rivojlantirishni ham oʻrganishlari kerakligini qoʻshimcha qildi. Yaff ota-onalar va oʻqituvchilar bolalarga bu koʻnikmalarni rivojlantirishga yordam bera olishlarini, ularni maxfiylik sozlamalaridan foydalanishga, maʼlumotlarning ishonchliligini va manbalarini baholashga, dezinformatsiyani tanib olishga va onlayn da hurmatli xatti-harakatga oʻrgatish orqali yordam bera olishlarini aytdi. Oʻz-nazoratni rivojlantirish va aniq texnologik qoidalarni belgilash bolalarning oxir-oqibat onlayn dunyoda koʻproq mustaqillikka ega boʻlganda, ularni yanada ishonchli va masʼuliyatli foydalanuvchilar boʻlishga yordam beradi.
Bu vaqtda maktablar shaxsiy oʻzaro aloqani qoʻllab-quvvatlash, oʻquvchilarga diqqatni tiklashga yordam berish va muammolar yuzaga kelganda ota-onalar va bolalar bilan ochiq muloqotni saqlashda rol oʻynaydi. Ekspertlar yangi qoidalarning muvaffaqiyati nafaqat kirishni cheklashga, balki ijtimoiy tarmoqlar bolalarning kundalik hayotida nimaga almashtirilishiga — doʻstlik, sport, hobbilar, sinfga ishtirok yoki onlayn boʻlmagan holda chidamlilikni rivojlantirish imkoniyatlariga bogʻliq boʻlishini xulosa qildilar.