BAA shifoklari oʻsmirlarda insulin rezistentligiga qarshi kurash usullarini baham koʻrishmoqda va oila namunasining muhimligini taʼkidlamoqda
Batafsil
Khaleej Times
www.khaleejtimes.com

BAA shifoklari oʻsmirlarda insulin rezistentligiga qarshi kurash usullarini baham koʻrishmoqda va oila namunasining muhimligini taʼkidlamoqda

Birlashgan Arab Amirliklarining (BAA) shifokorlari insulin rezistentligi bilan bogʻliq muammolar bilan murojaat qilayotgan oʻsmirlar sonining ortib borayotganligini qayd etishmoqda, jumladan semizlik, qon shakarining yuqori darajasi, yogʻli hepatoz va gormonal buzilishlar.

Mediker Al Safa kasalxonasining ichki tibbiyot va endokrinologiya maslahatchisi doktor Abdul Jabbar insulin rezistentligi va bogʻliq metabolik holatlar uchun baholashdan oʻtadigan oʻsmirlar sonining ortib borayotganligi haqida maʼlumot berdi. U BAA maktab oʻquvchilari orasida 2020-yilda oʻtkazilgan tadqiqotga ishora qildi, bu tadqiqot natijasida ularning 34,7 foizi ortiqcha vazn yoki semizlikka ega ekanligi va deyarli 80 foizining faol harakatlanmaydigan turmush tarziga ega ekanligi aniqlangan.

Dubai Xalqaro Zamonaviy Kasalxonasi endokrinologiyasi mutaxassisi doktor Amna Kiran Sarvar bu tendensiyani global maʼlumotlarga tayangan holda tasdiqladi. U Amerika diabet assotsiatsiyasi soʻnggi yillarda bolalar va oʻsmirlarda 2-tur diabet holatlari keskin oshib borayotganini va butun dunyo boʻylab oʻsmirlar orasidagi semizlik 1990-yildan beri toʻrt baravar oshganini eslatdi.

Insulin organizmdagi hujayralardan qonga shakar oʻtish uchun zarurdir, toki energiya olish mumkin boʻlsin. Hujayralar insulinlarga samarali javob bermasliganda, pankreas normal glukoza darajasini saqlab turish uchun uni koʻproq ishlab chiqarishga majbur boʻladi. Vaqt oʻtishi bilan bunday yuk diabet rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Shifokorlar jinsiy yetilish davri oʻzi insulin sezgirligini vaqtincha pasaytirishini koʻrsatadiki, ortiqcha vazn, ayniqsa qorin atrofidagi yogʻ toʻplanishi bu vaziyatni ogʻirlashtiradi. Meros ham rol oʻynaydi. Doktor Sarvar shuni taʼkidladi,ki, ota-ona yoki yaqin qarindoshida 2-tur diabet boʻlgan oʻsmirlar yuqori xavf guruhida turadi.

Sulton bin Sheyk Zaid kasalxonasining oilaviy tibbiyot maslahatchisi doktor Abir Al Rayisi bu jarayonni oddiy tilda tushuntirib, insulinni kalitga tenglashtirdi: «Insulin rezistentligida kalit mavjud, ammo eshik ochilishi qiyinlashadi».

Insulin rezistentligi dastlabki bosqichlarda koʻpincha simptomlarsiz kechadi. Shifokorlar tez-tez tilga oladigan belgilaridan biri akantoz nigrikanz — odatda boʻyin, axillalar osti yoki barmoq kukuni ustida aniqlanadigan qora, belgamon teri joylari. Boshqa belgilar orasida sababsiz vazn ortishi, charchoq, vazn yoʻqotishdagi qiyinchiliklar, shirin narsalarga ishtiyoq va tartibsiz menstruatsiya sikllari mavjud.

Doktor Jabbar yaqinda kelgan bemorning misolini keltirdi — 16 yoshli qiz, u tartibsiz sikl, charchoq va vazn yoʻqotishdagi muammolar shikoyati bilan murojaat qilgan va uningda xarakterli teridagi dogʻlar aniqlangan.

Shifokorlar kundalik odatlarning katta ahamiyatga ega ekanligi boʻyicha kelishib yetishdilar. Doktor Sarvar faol harakatsizlik muhim omil ekanligini taʼkidladi. Bugungi oʻsmirlar oʻqish, oʻyinlar yoki telefonlar va boshqa ekranlardan foydalanish bilan birga koʻp soat oʻtirib oʻtirishlari mumkin, shu bilan birga jismoniy faollik nisbatan past boʻlib qolmoqda.

Parhez ham muhim jihat hisoblanadi. Shifokorlar shirin ichimliklar, qayta ishlangan snacklar va meva, sabzavotlar hamda butun don mahsulotlarini yetarli miqdorda isteʼmol qilmaslik kasallik rivojlanish xavfini oshirishini ogohlantirmoqda.

Mutaxassislar profilaktika butun oilani, nafaqat oʻsmirni oʻzini tashkil etishi kerakligini taʼkidlaydilar. Doktor Jabbar uyda «namuna qoʻyish» bilan boshlashga chaqirdi, muntazam sport mashgʻulotlarini ragʻbatlantirish, ekran oldida oʻtkaziladigan vaqtni qisqartirish, yetarli uyqu va oqsil hamda murakkab uglevodlar bilan muvozanatli ovqatlanishni tavsiya etdi.

Doktor Al Rayisi qoʻshimcha qilib, hatto kichik oʻzgarishlar ham foyda keltiradi. U sabzavotlar, butun don mahsulotlari, yongʻoqlar va zaytun yogʻi bilan boyitilgan oʻrta yer dengizi parhezini tavsiya qildi, chunki ovqatlanish, harakat va vazndagi kichik, barqaror oʻzgarishlar metabolik salomatlikni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.

Shuningdek, shifokorlar qoʻshimcha xavf omillari boʻlgan oʻsmirlarni skriningdan oʻtkazishni maslahat berishadi. Doktor Sarvarning soʻzlariga koʻra, Amerika Diabet Assotsiatsiyasining joriy tavsiyalari, ortiqcha yoki yuqori vazn va meros yoki poliendokrin metabolik tuxumdon sindromi (PMOS) kabi boshqa xavf omillari boʻlgan oʻsmirlar uchun jinsiy yetilish boshlangandan keyin yoki 10 yoshdan boshlab skriningni boshlashni nazarda tutadi.

Agar insulin rezistentligini davolamaslik natijasida u prediyabetga, soʻngra 2-tur diabetga aylanishi mumkin. Shifokorlar bu holat shuningdek yuqori qon bosimi, anomaliyalik xolesterin, yogʻli hepatoz va keyingi yillarda yurak kasalliklari bilan bogʻliq ekanligini ogohlantirmoqda.

Doktor Sarvar oʻsmirlarda 2-tur diabet rivojlanishi haqidagi xavotirning sababi, inson juda yoshda kasallik va uning asoratlari taʼsiriga duch kelishi bilan bogʻliq ekanligini taʼkidladi. Biroq, shifokorlar vaqtida choralar koʻrish bilan prognoz yaxshilanishini taʼkidladilar, chunki insulin rezistentligi koʻpincha dastlabki hayot tarzi kiritilishi orqali yaxshilanishi, baʼzi hollarda esa teskari oʻgirilishi mumkin, deb doktor Jabbar taʼkidlagan.

Mashhur