Janub Afrikadagi yangi tadqiqotlarga koʻra, psixik salomatlik jismoniy kasalliklardan sogʻayish jarayonida anʼanaviy ravishda bemorlar va sogʻliqni saqlash tizimlari tan olganidan koʻra muhimroq rol oʻynashi mumkin.
Health Quality Assessment (HQA) tomonidan sugʻurta toʻlovlari maʼlumotlariga asoslangan tahlil depressiya bilan ogʻrigan bemorlar orasida tashvishning nisbatan yuqori tarqalishi va depressiya bilan ogʻrigan bemorlar orasida takroriy shifoxonaga qabul qilish darajasining yuqori ekanligini aniqladi, shuningdek, ruhiy kasalliklar tufayli shifoxonadan chiqqandan keyingi hujjatlashtirilgan davolanishdagi boʻshliqlarni koʻrsatdi.
HQA yigʻilgan maʼlumotlar ushbu boʻshliqlarning sabablarini tushuntirmayotganini yoki ularning takroriy shifoxonaga qabul qilinish uchun javobgar ekanligini isbotlamayotganini ogohlantirdi; ammo ular stasionar davolanishdan keyingi davolanish uzluksizligini yanada oʻrganish zarurligini koʻrsatdi.
Bu natijalar HQA ning sanoat natijalari va klinik sifat boʻyicha 22-chi yillik konferensiyasida taqdim etildi, bunda The Lighthouse psixologi Kristin Kritzas ruhiy va jismoniy salomatlik oʻrtasidagi oʻzaro bogʻliqlik haqida asosiy maʼruza berdi.
Kritzas shoklantiruvchi statistikani taʼkidladi: «Har 40 soniyada bir kimdir oʻzini oʻldirish orqali vafot etadi».
Aql va tananing oʻzaro bogʻliqligi
Kritzas psixika va tana oʻrtasidagi oʻzaro aloqa ikki yoʻnalishda sodir boʻlishini taʼkidladi. U bu sinergiya holatini aqliy holatning miya, asab tizimi, gormonlar va immun tizimiga taʼsir qilish sifatida tasvirladi.
Uning soʻzlariga koʻra, stress kortizol darajasi, yalligʻlanish va uyquga taʼsir qilishi mumkin, shu bilan birga sogʻliq muammolari esa insonning ruhiy holatiga salbiy taʼsir koʻrsatishi mumkin. Masalan, «yomon uyqu tuni ertasi kuni siz qanchalik hissiy reaktiv boʻlishingizni belgilashi mumkin».
Kritzas Jahon sogʻliqni saqlash tashkilotining maʼlumotlarini keltirdi, ular shuni koʻrsatadiki, toʻrtta kishidan biri psixik salomatlik muammolarini boshdan kechiradi. Shuningdek, u pandemiyadan keyin tashvish va depressiya holatlari soni keskin oshgani, dunyo boʻylab 970 milliondan ortiq odamni tegib olinganini maʼlum qildi. Bundan tashqari, tadqiqotlar depressiyaning yurak-qon tomir kasalliklari xavfini taxminan 40% dan 60% gacha oshirishi mumkinligini koʻrsatadi.
Jismoniy yuk
Ekspert bu bogʻliqlik inson allaqachon qandaydir jismoniy kasallik bilan kurashayotganida ayniqsa hal qiluvchi ahamiyatga ega boʻlishini taʼkidladi. Surunkali holatga ega boʻlgan va depressiyada qiynaladigan inson davolanish rejimiga rioya qilish, toʻgʻri ovqatlanish, jismoniy mashqlar yoki reabilitatsiyada ishtirok etishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin.
Kritzas shuningdek, psixik holatning bemorlarning tiklanish davrida ijtimoiy aloqalarni saqlash qobiliyatiga taʼsir qilishini koʻrsatdi. U qoʻshimcha qilib, parvarish va izolyatsiya qoʻllab-quvvatlashni kamaytirishi va stress paydo boʻlishiga yordam berishi mumkinligini qoʻshdi.
Shu sababli, tibbiyot xodimlari faqat bitta jismoniy tashxisdan koʻproq narsalarga eʼtibor qaratishi kerak. Masalan, endokrinolog faqat gormonal terapiya va gormonlarni almashtirish terapiyasiga eʼtibor qaratishi mumkin, lekin shu bilan birga tashvish, yomon uyqu yoki depressiya ham eʼtibor talab qilishini hisobga olmasligi kerak.
Kritzas bemorning holati haqida toʻliq tasvir olish uchun tibbiyot va psixik salomatlik mutaxassislarini birlashtiruvchi interdisiplinar yondashuv zarurligini taʼkidladi. HQA xulosalari davolanish jarayonida oʻxshash muammo borligini koʻrsatadi.
Natijalarni kuzatish
Tashkilot ruhiy salomatlik boʻyicha shifoxonaga qabul qilingandan keyingi kuzatuv yozuvlaridagi boʻshliqlarning stasionar davolanishdan jamiyatdagi doimiy davolanishga oʻtishda bemorlar bilan nima sodir boʻlayotganini shubha ostiga qoʻyishini bildirdi. Maʼlumotlar ushbu boʻshliqlarning sabablarini tushuntira olmasa-da, ular davolanish uzluksizligini yanada oʻrganilishi kerak boʻlgan soha sifatida taʼkidlaydi.
HQA bosh ijrochi direktori Luis Bota aytadiki, sogʻliq koʻrsatkichlarini vaqt oʻtishi bilan monitoring qilish muhim, chunki tibbiy yordamga kirish yolgʻiz bemorlarning tegishli parvarishni olishini yoki yaxshiroq natijalarga erishishini kafolatlamaydi.
Bota taʼkidladi: «Oʻlchash bizga sogʻliqni saqlash tizimi qaysi sohalarda muvaffaqiyatga erishayotganini va, eng muhimi, qayerda yaxshilanish imkoniyatlari mavjudligini aniqlashga imkon beradi».
HQA hisoboti 200 dan ortiq tibbiy yordam sifati koʻrsatkichlarini va 7,38 million nafar tibbiy rejalar manfaatdorchilari maʼlumotlarini qamrab oldi, bu Janub Afrika sugʻurta aholisining 84% dan ortigʻini tashkil etadi.
Xulosa qilib aytganda, Kritzas bemorlarning uzoq muddatli qoʻllab-quvvatlashida psixik va jismoniy salomatlik oʻrtasidagi bogʻliqlikni hisobga olish kerakligini takrorladi. U uchta oʻzaro taʼsirlash sohasini belgiladi: biologiya, xulq-atvor va mansublik. Psixik salomatlik uyqu va yalligʻlanish kabi biologik jarayonlarga, masalan, davolanishga rioya qilish kabi xulq-atvorga, shuningdek, tiklanish davrida ijtimoiy aloqalarga taʼsir qilishi mumkin.