London School of Hygiene and Tropical Medicinening Anna Shober hamkasblari juft tanlov usulidan foydalanib, kohorta tadqiqotini oʻtkazishdi. Ular atopik dermatit (ekzema) bilan ogʻrigan kattalar orasida tana ogʻrigʻi (herpes zoster) rivojlanish ehtimoli sezilarli darajada oshishini aniqlashdi. Shu bilan birga, tadqiqotchilar bu bogʻliqlik immunsupressiv dorilar qabul qilish bilan bogʻliq emasligini aniqlashdi.
Tahlil uchun 1997 yildan 2023 yilgacha boʻlgan CPRD Aurum umumiy amaliyot shifokorlari bazasidagi maʼlumotlar ishlatildi. Tanlovga atopik dermatitga chalingan taxminan 2,45 million guruhdagi bemorlar kiritildi, ulardan 1,38 milliondan ortigʻi yangi holatlar, 1,06 milliondan ortigʻi esa davom etayotgan holatlar edi. Taqqoslash uchun jins, yosh va shifokor amaliyoti turiga qarab, bunday kasallikka chalingan boʻlmagan taxminan 11,64 million odam tanlangan.
Xatarlik guruhida umumiy kuzatuv muddati 84,34 million inson-yilni tashkil etdi. Dermatit mavjudligi va herpes oʻrtasidagi bogʻliqlik proporsional xavflar uchun Cox modellaridan foydalangan holda baholandi. Ushbu ish natijalari JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft nashrida chop etilgan.
Aadilah Maker Diderickx huquqlarni himoya qilish sohasida qatʼiyat va faol pozitsiyani namoyish etib, oʻz hayot tajribasini jamoa salomatligini mustahkamlash va maʼlumotli qarorlar qabul qilishni qoʻllab-quvvatlash boʻyicha ishga aylantirmoqda. Uning yoʻli District Six hududida boshdan kechirgan qiyinchiliklardan boshlangan va Janubiy Afrikada spirtli ichimliklarning zarariga qarshi kurashni boshqarishga olib keldi.
Diderickx oʻz kasbiy yoʻlini nimaning shakllantirganligi haqida gapirganda, u oʻqish yoki karyeradan emas, balki bolalikdan boshlaydi, bu yerda tengsizlik abstrakt tushuncha emas, balki oilasi uchun kundalik tajriba edi. District Sixda tugʻilgan oilasi Mitchells Plainga majburan koʻchirilgan va u tengsizlik odamlarning hayotiga qanday taʼsir qilishini kuzatdi. Bu tajribalar nihoyatda uni jamoatchilik sogʻligʻi va huquqni himoya qilish faoliyati sohasidagi karyeraga yoʻnaltirdi.
Hozirda 58 yoshli Diderickx Janubiy Afrikadagi spirtli siyosat ittifoqi (SAAPA) Bosh kotibi lavozimida faol. U Botsvana, Lesotho, Malawi, Namibiya, Janubiy Afrika, Zambiya va Zimbabve kabi mamlakatlarda ishlashib, zararni kamaytiradigan va zaif oilalarni himoya qiladigan ilmiy asoslangan spirtli siyosatni targʻib qiladi.
Diderickx hayoti qanday oʻzgarganligini eslaydi: «Menda nogiron akam bor edi, u qulayliklarga kirish imkoniyatiga ega emas edi. Bu esa men Mitchells Plainda oʻsishim bilan yanada ogʻirlashdi, chunki men maktabga boradigan qizlar ertaroq homilador boʻlishni boshlashardi», - deb baham koʻrdi. Bundan tashqari, universitetda oʻqiyotganda HIV bilan yashaydigan odamlar bilan uchrashuvi, HIV va AIDS bilan yashaydigan Sean Mellors psixologiya kurslariga nutq soʻzlaganida, uning sogʻliq va odamlarning tanloviga taʼsir qiluvchi ijtimoiy va ekologik omillarni hal qilish qatʼiyatini mustahkamladi.
Mutsion mavsumi turli xil kasalliklar, shu jumladan, oziq-ovqat zaharlanishi, tifo va ichak infeksiyalari xavfini olib keladi. Bu davrda ovqatlanishga alohida eʼtibor berish juda muhim, chunki yuqori namlik bakteriyalar, viruslar va zamburugʻlarning tez koʻpayishiga yordam beradi. Ovqatdagi kichik ehtiyotsizlik ham diareya, qusish, qorin ogʻrigʻi va infeksiyalar kabi muammolarga olib kelishi mumkin.
Yoshoda Medisiti shifoxonasining gastroenterologiya boʻlimi direktori Dr. Rajesh Upadiyaning soʻzlariga koʻra, ochiq joylarda sotiladigan koʻcha taomlaridan saqlanish kerak. Shuningdek, kechagi ovqat yoki bir necha kun davomida muzlatgichda saqlangan mahsulotlarni yaxshilab isitmasdan isteʼmol qilish mumkin emas, chunki ularda zararli bakteriyalar rivojlanishi mumkin.
Dr. Upadiya mutsion mavsumida bargli yashil sabzavotlardan foydalanishda ehtiyotkorlik kerakligini taʼkidladi, chunki ular chang, hasharotlar yoki mikroorganizmlarni oʻz ichiga olishi mumkin; shuning uchun ularni yaxshilab yuvish va toʻliq pishirish lozim. Xom salatlarni faqat tozaligi taʼminlangan holda isteʼmol qilish kerak, shuningdek, uy tashqarisida sotib olingan va yopilmagan salatlar va souslardan voz kechish afzal.
Shuningdek, bu davrda yarim pishgan goʻsht va tuxumlardan saqlanish tavsiya etiladi, chunki ular yuqumga sabab boʻlishi mumkin va ularni har doim yaxshilab termik ishlov berilgandan keyin isteʼmol qilish kerak. Toza va xavfsiz suv ichish juda muhim — mutsion mavsumida faqat qaynatilgan yoki filtrlangan suv ichilishi kerak.
Agar odamda tez-tez qusish, diareya, kuchli qorin ogʻrigʻi, isitma, najasda qon yoki suvsizlik kabi simptomlar paydo boʻlsa, darhol shifokorga murojaat qilish kerak.
Mutsion mavsumida sogʻliqni saqlashning eng oddiy usuli — yangi, uyda tayyorlangan va yaxshi pishirilgan ovqat isteʼmol qilish, toza suv ichish va oziq-ovqat gigienasiga alohida eʼtibor berishdir. Kichik ehtiyot choralari koʻrish ushbu davrda oshqozon-ichak kasalliklari xavfini sezilarli darajada kamaytirish imkonini beradi.
Tugʻallikdan keyingi davr, yoki postnatal davr baʼzi onalar uchun quvonch va birinchi baxtli lahzalarning vaqti boʻlishi mumkin, ammo boshqalar uchun u kuchli charchoq, oʻziga shubhalanish va kutilmagan qiyinchiliklar, hatto travmatik tajriba bilan kechadi.
Haqiqat shundaki, tugʻilish, koʻkrak bilan ovqatlantirish va tugʻilishdan keyingi butun yoʻl oʻzidan oʻtmasangiz, tushunish qiyin. Tabassumli ona va yangi tugʻilgan chaqaloq tasvirlari ortida koʻpincha jismoniy ogʻriq, hissiy sinovlar va 'hamma narsani toʻgʻri qilish kerak' degan katta bosim hikoyalari yashiringan.
Bunday vaziyat misoli Nivedita (ism oʻzgartirildi) hikoyasi. Tugʻilgandan besh oy oʻtgach, u koʻkrak sutining yetarli emasligi bilan duch keldi. Chaqaloqni koʻkrak bilan ovqatlantirishga intilayotib, u barcha maslahatlarga amal qildi: dorilar ichdi, ayurvedik vositalardan foydalandi, parhezini oʻzgartirdi va shifokorlar, qarindoshlar va doʻstlar bilan maslahatlashdi. Hech narsa yordam bermadi. Umidsizlikda qarindoshi unga sut ishlab chiqarishni oshirish umidida koʻkrakni yoqib yuborish kabi eng ekstremal va xavfli amaliyotni tavsiya qildi.
Afsuski, Nivedita tajribasi noyit emas. Butun Hindistonda sonlarsiz onalar koʻkrak bilan ovqatlantirish bilan bogʻliq notoʻgʻri maʼlumotlar, keraksiz maslahatlar, ayb hissi va norealistik kutishlar bilan jim kurashmoqda.
Dunyo koʻkrak bilan ovqatlantirish kuni (1-7 avgust) munosabati bilan ushbu maqola faktlarni xayoliy narsalardan ajratishga qaratilgan boʻlib, koʻkrak bilan ovqatlantirishga oid eng keng tarqalgan notoʻgʻri tushunchalarni oʻrganib, ilmiy nuqtai nazarni taqdim etadi.
Mif 1: Agar koʻkrak kichik boʻlsa, yetarli sut ishlab chiqara olmaysiz. Aslida, koʻkrak hajmi sut ishlab chiqarishga kam taʼsir qiladi. Sut miqdori asosan chaqaloq koʻkrakka qanchalik tez va samarali yopishiga bogʻliq. Tez-tez emizish va toʻgʻri ushlash sut ishlab chiqarishni oshiradi, koʻkrak hajmini emas.
Mif 2: Koʻpgina ayollar shunchaki yetarli sut ishlab chiqarmaydilar. Haqiqiy sut tanqisligi kam uchraydi. Aksariyat onalar koʻkrak bilan ovqatlantirish toʻgʻri sozlanganda farzandlari uchun yetarli sut ishlab chiqarishga qodir. Taxminiy sut tanqisligining koʻproq sabablari yomon ushlash, kam emizish yoki notoʻgʻri holatdir.
Mif 3: Koʻkrak bilan ovqatlantirish ogʻriqli boʻlishi kerak. Birinchi kunlarda yengil noqulaylik normal boʻlsa-da, doimiy ogʻriq yoʻq. Davom etayotgan ogʻriq koʻpincha notoʻgʻri ushlash, notoʻgʻri holat yoki infeksiya kabi muammolarga ishora qiladi, ular odatda professional yordam olish bilan bartaraf etilishi mumkin.
Mif 4: Yuqori avlod suti koʻkrak suti kabi yaxshi. Chaqaloq formulasi koʻkrak bilan ovqatlantirish imkonsiz boʻlganda xavfsiz muqobil hisoblanadi, ammo u homilaning infeksiyalardan himoya qiluvchi va sogʻlom rivojlanishga yordam beruvchi antikorplar, immunitet hujayralari, fermentlar va boshqa biologik faol birikmalarni takrorlay olmaydi.
Mif 5: Ishga qaytganingizdan soʻng koʻkrak bilan ovqatlantirishni toʻxtatishingiz kerak. Koʻplab onalar ishga qaytganlaridan keyin koʻkrak bilan ovqatlantirishni muvaffaqiyatli davom ettiradilar, koʻkrak sutini ishlab chiqarib va saqlashadi. Qoʻllab-quvvatlovchi ish joyi, moslashuvchan jadval va toʻgʻri saqlash usullari koʻkrak bilan ovqatlantirishni davom ettirishni mumkin qilishi mumkin.
Mif 6: Chaqaloq qattiq ovqat isteʼmol qilishni boshlaganida koʻkrak bilan ovqatlantirishni toʻxtatish kerak. Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti dastlabki olti oy davomida faqat koʻkrak bilan ovqatlantirishni tavsiya qiladi. Shundan soʻng qoʻshimcha oziq-ovqat mahsulotlarini kiritish kerak, shu bilan birga, ona va chaqaloq istasa, koʻkrak bilan ovqatlantirish ikki yilgacha yoki undan koʻproq davom etishi mumkin.
Mif 7: Koʻkrakni yoqish yoki massaj qilish sut ishlab chiqarishni oshirishga yordam beradi. Koʻkrakni yoqish, haddan tashqari issiqlik qoʻllash yoki intensiv massaj sut ishlab chiqarishni oshirishiga yordam berishi haqida ilmiy dalillar mavjud emas. Bunday amaliyotlar kuyish, ogʻriq, toʻqimalarning shikastlanishi va infeksiya keltirib chiqarishi mumkin. Sut ishlab chiqarishni yaxshilashning eng samarali usuli – bu tez-tez koʻkrak bilan ovqatlantirish yoki sutni chiqarish, shuningdek, laktatsiya maslahatchisi yoki tibbiyot xodimiga murojaat qilishdir.
Mif 8: Kolostriyni (birinchi sariq sut) tashlab yuborish kerak. Kolostriyani koʻpincha chaqaloq uchun 'birinchi vaksinasi' deb atashadi, chunki u antikorplar, ozuqa moddalari va immunitet omillari bilan boyitilgan boʻlib, yangi tugʻilgan chaqaloqlarni infeksiyalardan himoya qiladi. Uni har doim chaqaloqqa berish kerak.
