Dubay o'zining hashamatli hayoti va baland bino bilan mashhur, ammo bu yerda jiddiy muammo ham mavjud — ekstremal issiqlik. Birlashgan Arab Amirliklarining (BAA) ba'zi tumanlarida yoz oylarida harorat 45-50 daraja Selsiyga yetadi. Namlikning kuchayishi issiqlik ta'sirini organizm uchun yanada sezilarli qiladi.
Shuning uchun ko'pincha Dubayda konditsionerlardan foydalanmasdan qancha vaqt qolish mumkinligi savoli tug'iladi. Mutaxassislar bu masalaga aniq javob yo'qligini ta'kidlaydilar; bu insonning yoshi, sog'lig'i holati, gidratatsiya darajasi, quyosh nurlanishining intensivligi va havo namligi kabi ko'plab omillarga bog'liq.
Medcare Medical Centre bosh shifokori doktor Yazan Koudjan so'zlariga ko'ra, BAA'dagi issiqlik ta'siri juda tez yuzaga kelishi mumkin. U tushuntirib berishicha, yuqori harorat va namlik tufayli tananing terlashga qaramay samarali sovib bora olmasligi mumkin. Bu isitma charchoqlari (Heat Exhaustion) va keyin isitma urishi (heat stroke) rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Birinchi belgilar orasida bosh aylanishi, ko'p terlash, bosh og'rig'i, qusish, zaiflik va mushak spazmlari bor. Agar ahvol dam olish, suv ichish va salqin joyda bo'lishdan keyin yaxshilanmasa, darhol shifokorga murojaat qilish kerak.
Dubaydagi Burjeel Medical Centre – Silicon Central Mall shifokori doktor Marisa Fernando o'quvchilarga issiq mavsumda kun tartibini o'zgartirishni tavsiya etdi, bu ularning xavfsizligini ta'minlaydi. U sport bilan shug'ullanish yoki ishni tong erta yoki quyosh botgandan keyin bajarishni tavsiya qildi. Kun paytida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan saqlanish, muntazam suv ichish va tashqariga chiqqanda bosh kiyim, quyoshdan himoya ko'zoynagi va quyosh kremini ishlatish muhimdir.
Umuman olganda, mutaxassislar Dubayda savdo markazlari, metro, ofislar va ko'pgina jamoat joylarida konditsioner tizimlari aynan odamlarning kuchli issiqlikdan himoyalanishi uchun o'rnatilganini ta'kidlaydilar. Agar inson ongning chalkashligi, aylanish, qusish yoki kuchli issiqlik sharoitida tana haroratining noanomal ravishda oshishi kabi simptomlarni his qilsa, buni isitma urishi sifatida baholash va darhol tibbiy yordam chaqirish lozim.
Shunday qilib, konditsionersiz qolish uchun aniq vaqt chegarasi yo'q, ammo shifokorlar kuchli issiqlikka e'tibor bermaslik xavfli bo'lishi mumkin degan fikrda bir xil. Eng yaxshi himoya suyuqlikni yetarli miqdorda iste'mol qilish, quyoshdan himoyalanish va salqin joylarga o'z vaqtida o'tishdan iborat.
