BAA harorati oshib borayotganligi sababli, dam olish kunlarini binoda o'tkazish degani uyda qolish degani emas. Yaqin kunlarda issiqdan qochishning ko'plab usullari mavjud, shu jumladan, konditsionerlangan savdo markazi bo'ylab yugurishda ishtirok etish, emiratlik parfyumeriya an'anaviy ishlab chiqarish san'atini o'rganish yoki jonli musiqa tomosha qilish.
Dam olish kunlari rejalashtirish uchun kiritilishi kerak bo'lgan yetti tadbir taqdim etilgan.
Juma kuni, 24 iyulda, ertalab Dubai Hills Malldagi New Balance x Common Grounds yozgi yugurishlarning birinchi seriyasida ishtirok etishingiz mumkin. Bu bepul jamoat yugurishi soat 6:15 da boshlanadi va ishtirokchilar Dubai Mallathon doirasida konditsionerlangan savdo markazi bo'ylab 5 kilometrlik yo'lni bosib o'tishadi. Birinchi yuz yuguruvchiga Common Groundsda bepul yuqori oqsilli biftek nonushta, kofe va elektrolitlar beriladi. Ro'yxatdan o'tish talab qilinmaydi; faqat yugurish boshlanishidan oldin New Balance do'koniga keling. Ishtirokchilar shuningdek, barcha sakkiz yugurish tugagandan so'ng bepul kofe olish uchun butun yozgi sikl davomida stempel yig'ishlari mumkin.
Boshqa narsani izlayotganlar uchun, shanba kuni, 25 iyulda, soat 17:00 dan 19:00 gacha Suk Al Sifda BAA ning eng qadimgi an'analaridan biriga bag'ishlangan amaliy seminarga qatnashishingiz mumkin. Ishtirokchilar atir eshituvchi ingredientlarni aralashtirib, xushbo'y moddalarning madaniy ahamiyatini bilib, o'zlarining emiratlik bahurini yaratishni o'rganishadi.
Yakshanba kuni, 26 iyulda, Suk Al Sifda yana bir madaniy tadbir – an'anaviy emiratlik parfyumeriya yaratish bo'yicha master-klass bo'lib o'tadi. Ushbu seminar tashrif buyuruvchilarga mahalliy parfyumeriya texnikalari va ingredientlarini o'rganib, shaxsiy atir yaratish imkonini beradi.
Musiqa ixlosmandlari juma kuni kechqurun, 24 iyulda Suk Madinat Jumeira dagi Raqamli san'at teatriga AJAY ijrosidagi «Feeling Good: Soul, R&B & Jazz» konsertiga borishi mumkin. Bu immersiv tomoshabin jonli musiqani ToDA ning maxsus 360 darajali vizual effektlari bilan birlashtiradi, soul, jazz va R&B ning klassik hitlarini noyob muhitda taqdim etadi.
Musiqa shanba kuni, 25 iyulda «Latin String Quartet Night» tadbiri bilan davom etadi. Bu yerda klassik tush qo'llari tango, bossa-nova va Kuban musiqasi ovozi bilan uchrashadi. Konsert Raqamli san'at teatridasida bo'lib o'tadi va an'anaviy konsertga boshqa nuqtai nazar taklif qiladi.
Yugurishni sevuvchilar, shaxsiy rekordini yaxshilashni istaganlar yoki shunchaki faol bo'lishni istaganlar uchun, shanba kuni, 25 iyulda, Mall of the Emiratesda lululemon tomonidan homiylik qilingan Dubai Mallathon Pro Race o'tkaziladi. Bu ichki yugurish g'oliblar uchun mukofotlarni nazarda tutadi, va barcha ishtirokchilar lululemon mahsulotlariga to'liq narx bo'yicha 25 foiz chegirma oladi.
Dam olish kunlari yakunlash yakshanba kuni, 26 iyulda, Mall of the Emiratesdagi lululemon x Girls Who Walk tadbiri bilan bo'lishi mumkin. Tadbir boshqariladigan nafas olish sessiyasi bilan boshlanadi, undan so'ng ishtirokchilar savdo markazi bo'ylab sayohatga chiqadilar. Shundan so'ng tashrif buyuruvchilar bepul proteinli smuti'lardan bahramand bo'lishi, xaridlar uchun 15 foiz chegirma olishi va 1500 dirham qiymatidagi lululemon to'plamini yutib olish uchun lotereyada ishtirok etishi mumkin.
Dubai politsiyasi emirato aholisi va mehmonlariga plyajlarda dam olish paytida shaxsiy narsalarni himoya qilish uchun bir qator amaliy xavfsizlik qoidalariga rioya qilishni so'radi.
Bu murojaat jamoatchilik xabardorligini mustahkamlash va xavfsiz yoz mavsumini ta'minlash bo'yicha kengroq dasturning bir qismidir. Oxirgi xabardorlik kampaniyasi doirasida hokimiyatlar plyajlarda dam olayotgan odamlardan shaxsiy narsalarini nazorat ostida qoldirmaslikni so'raddilar.
Mehmonlarga mobil telefonlar, hamyonlar, zargarlik buyumlari va naqd pulni ishonchli joylarda saqlash tavsiya etildi. Bundan tashqari, idora keraksiz qimmatbaho narsalarni olib kelmaslikni, ularni uyda qoldirishni afzal ko'rishni maslahat berdi.
Ogohlantirish avtomobil haydovchilari uchun ham tarqaldi. Politsiya haydovchilarga transport vositalarini to'g'ri bloklash va qisqa muddatga ketishdan oldin barcha oynalarni yopish zarurligini eslatdi. Shuningdek, Dubai politsiyasi jamoatchilikni har qanday shubhalik yoki noqonuniy harakatlar haqida darhol ma'lumot berishga, o'z smart-ilovasidagi 'Police Eye' funksiyasidan foydalanish yoki 901 raqamiga qo'ng'iroq qilish orqali chaqirdi.
Kelgusi shanba kuni, 11-iyulda Milliy meteorologiya markazi (NCM) BAAda tiniq yoki qisman bulutli ob-havo prognoz qilmoqda, bu dam olish kunlarini rejalashtirayotgan aholi uchun maqbuldir.
Mamlakatning ba'zi qirg'oq hududlarida yakshanba tunda va ertalab namlik oshishi kutilmoqda. Shamol zaif yoki o'rtacha bo'ladi, janub-g'arbdan shimol-g'arbga esadi, ba'zan sharqdan kuchayib, 10-25 km/soat tezlikda, 40 km/soatgacha yetishi mumkin.
Arabxalvon ko'lida dengiz kichik yoki o'rtacha bo'ladi, Oman dengizida esa kichik bo'ladi.
Avvalroq, juma kuni BAAda qayd etilgan eng yuqori harorat 47,8°C ni tashkil etdi, bu BAA vaqtida Al-Dafra tumanidagi Hamimda soat 15:45 da qayd etilgan. NCM prognoziga ko'ra, shanba kuni turli shaharlarda quyidagi maksimal haroratlar kutilmoqda:
Dubay: 39°C
Abu Dabiy: 41°C
Ras al-Xayma: 42°C
Fujayra: 41°C
Al-Ain: 44°C
Suveynxan: 45°C
Yoz mavsumida Dubai aholisi ko'proq savdo markazlaridan yugurish uchun foydalanib, buni mashhur odatga aylantirmoqda. «Mallathon» deb nomlangan bu tadbirlar AQSh aholisi uchun birgalikda vaqt o'tkazish usuli, ba'zilar uchun esa kundalik oilaviy marosimga aylandi.
Emiratlardan bo'lgan ota Abdulla o'g'illari Ahmad (8 yosh) va Faloh (6 yosh) bilan har kuni «mallathon» bilan shug'ullanadi. U Khaleej Times nashriga aytganicha, ular Dubai Mall yoki Dubai Hill Mallga boradilar. Savdo markazidagi belgilangan yo'nalish bo'yicha bir aylanma 1,5 km ni tashkil etadi. «Biz birga ikkita aylanma qilamiz, keyin nonushta qilishga boramiz. Bu bolalarni yozda uydan chiqarishning juda quvnoq usuli. Biz uchun bu kundalik odatga aylandi va biz uni yaxshi ko'ramiz».
Dubai Mallathon tashabbusi bu yil ikkinchi mavsumda iyun oyining 15-kunidan boshlab qayta tiklandi. Agar o'tgan yili tadbir bir oy davom etgan bo'lsa, joriy yilda u uch oyga uzaytirilgan va sentyabrning 15-kunida yakunlanadi. Tadbir shahardagi oltita savdo markazida o'tkaziladi va oldindan ro'yxatdan o'tish talab qilinmaydi. Barcha ishtirokchilarga bilagushlar beriladi va butun yugurish yo'nalishi bo'ylab muntazam ravishda bepul suv ta'minlanadi. Yuguruvchilar quyidagi joylardan birini tanlashi mumkin: Dubai Mall, Mall of the Emirates, Dubai Hills Mall, Dubai Festival City, City Center Deira va City Center Mirdif.
2025 yildagi birinchi «Mallathon» 40 000 dan ortiq ishtirokchini jalb qildi va Dubai Hills Mallda bir poygada 1 392 yuguruvchi ishtirok etgani bilan savdo markazi ichidagi eng katta yugurish tadbiri bo'yicha Jahon rekordini qo'ydi. Ushbu muvaffaqiyat asosida ikkinchi mavsum uch oyga kengaytirilgan va har shanba kuni professional yugurish kunlarini o'z ichiga oladi. Ushbu poygalarda ishtirok etish uchun veb-sayt orqali bepul amalga oshiriladigan majburiy ro'yxatdan o'tish talab etiladi. Bundan tashqari, ishtirokchi do'konlarda «mallathon» o'tkazilayotgan soatlarda maxsus chegirmalar mavjud.
Dubai Mallathon bilan o'tgan yildan beri hamkorlik qilayotgan trener Dennis bu yil jamoatchilik ishtirokining sezilarli darajada oshganligini ta'kidladi. U eslatdiki, garchi o'tgan yildagi kampaniya faqat bir oy davom etgan va yaxshi aks-son bergan bo'lsa-da, kampaniyaning uch oyga kengaytirilishi yuqori darajadagi ishtirokga olib keldi. «Ko'p odamlar aynan soat 6 da kelishadi va ko'plari har kuni kelishadi».
Hessa va Laila do'stlari kamida haftada ikki marta «mallathon»da ishtirok etishga harakat qilishadi. Trener Dennis ularga Dubai Mall bo'yicha bir aylanmani kilometriga to'rt daqiqa tezlikda bosib o'tish vazifasini berdi, ammo Hessa hazil ma'noda, ular tempni kilometriga olti daqiqagacha pasaytirishga urinayotganini aytdi, chunki trener Dennis juda talabchan. Laila qo'shimcha qilib, ular buni o'tgan yildan beri qilayotganini va bu ularning yozdagi bir qator «terapevtik sayr» ga aylanganini, keyin esa mashg'ulot jarayonining bir qismi bo'lib qolganini aytdi. Uga tadbirning uch oyga uzaytirilgani ham yoqdi.
Yugurishni sevuvchi Muhammad Anshah uchun «mallathon» uzoq yoz oylarida rejimni saqlash usuli bo'ldi. Avval u issiqlikdan qochish uchun Fajrdan keyin yugurardi, lekin yuqori harorat tufayli uzoq vaqt davom ettira olmadi. Yugurish yo'lini sinab ko'rganida, u uni yoqtirmadi. O'tgan yili «mallathon» konsepsiyasi paydo bo'lganda, u uni sinab ko'rdi va uni sevib qoldi. Bu yili u haftada uch marta mashg'ul bo'ladi va buni yozda fitniqda qolishning eng yaxshi usuli deb hisoblaydi. Kelgusi dam olish kunlari uning maqsadi 21 km masofada yarim maraton yugurishdir. Ushbu yili tashrif buyurgan barcha savdo markazlari orasida uning sevimlisi Dubai Hills Mall. O'tgan dam olish kunlari soat 7 da kelganida, u yerda musiqa chalayotgan edi va u bolalari bilan oilalar ko'rdi. U Dubai shahri fitnesni hamma uchun qiziqarli va qulay qilish uchun yana bir usul topganligi uchun maqtadi.
