Televideniye kontentini tez-tez iste'mol qilish rentgen tomografiyalarda qayd etilgan giperintensiv oq to'qima hajmining oshishi bilan bog'liq. Bu oshish demielinizatsiya va aksonlar yo'qolishi jarayonlarini ko'rsatadi, bu esa mikrotsirkulyatsiyaning buzilishi natijasida yuzaga keladi. Bundan tashqari, muntazam televizor tomosha qiluvchi shaxslarda yirik yarimsharlar qobig'ining ba'zi zonalarining hajmi kamayganligi kuzatildi.
O'tirib turish uslubi, ammo kompyuterda ishlash kabi aqliy faollik bilan birga, bunday salbiy o'zgarishlarga sabab bo'lmaganligi muhimdir. Ushbu tadqiqot natijalari Alzheimer's & Dementia nashrida e'lon qilindi.
Fizik faollikni demensiya bilan bog'liq zonalardagi miya tuzilishini saqlash bilan bog'laydigan ko'plab tadqiqotlar mavjud. Aksincha, to'plangan ma'lumotlar passiv hayot tarzi demensiya rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkinligini ko'rsatadi, ammo bunday hayot tarzi miya tuzilishidagi o'zgarishlarga ta'sirining yetarlicha o'rganilmaganligi saqlanib qolmoqda. Shuningdek, o'tirib turish uslubi turli xil xulq-atvoriy ssenariylarda namoyon bo'lishi mumkinligi, va ularning har biri o'zining kognitiv va fiziologik ta'siriga ega ekanligi ham yetarli darajada e'tiborga olinmayapti.
Janubiy Kaliforniya universiteti boshlig'a Nathan Feter tomonidan olib borilgan tadqiqot guruhining 1712 nafar sog'lom odamlar orasida turli xil o'tirib turish uslublari va miya tuzilishidagi o'zgarishlar o'rtasidagi bog'liqlikni o'rgandi, ularning yoshi o'rta va keksa bo'lgan (guruhning o'rtacha yoshi 53 yilni tashkil etdi). Ishtirokchilar Bek faoliyati so'rovnomasidan foydalanib, televizor tomosha qilish chastotasini va ish paytida o'tirib turish vaqtini o'zlari baholashdi. Televizor oldida o'tkazilgan vaqt besh toifada tasniflandi: 'Hech qachon', 'Kamdan-kam', 'Ba'zan', 'Ko'pincha' va 'Juda ko'pincha'. Ish joyida o'tirish 'Ishda siz o'tirib turasiz...' taklifining variantlaridan birini tanlash orqali aniqlandi: 'Ishlamayman', 'Hech qachon', 'Kamdan-kam', 'Ba'zan', 'Ko'pincha' yoki 'Har doim'.
Ma'lumotlar oxirgi qabul qilinganda, ishtirokchilarning o'rtacha yoshi 76 yilga yetdi va kuzatuvning o'rtacha davri 23,7 yilni tashkil etdi. Olimlar o'tirib turish uslubi va miyaning bir nechta hududlaridagi o'zgarishlar o'rtasida kontekstga bog'liq bog'liqlikni aniqladilar. Ayniqsa, juda tez-tez televizor tomosha qilish ma'lum bir hududlarning hajmining kamayishi bilan bog'liq edi.
Komp'yuterda ishlashni o'z ichiga olgan va ish paytida doimo o'tirib turishini bildirgan ishtirokchilarda teskari holat kuzatildi; ular sezilarli hajm oshishini namoyish etishdi. Qo'shimcha tahlil shuni ko'rsatdiki, teleko'rsatuvlarni tomosha qilish ikki yarimsharning turli hududlaridagi hajmining kamayishi bilan bog'liq edi (p ≤ 0,047), shu bois ish joyida uzoq vaqt o'tirib turish bu hududlarning kattalashishiga olib keldi (p ≤ 0,049).
Ma'lumotlarni jins bo'yicha segmentatsiya qilish natijasida, tez-tez televizor tomosha qilish har ikki jinsda giperintensiv oq to'qima hajmini oshiradi. Erkaklarda esa hissiy qayta ishlash va kognitiv funksiyalarga javob beruvchi zonalarda qobig' va podkorkaning hajmining yanada keskinroq kamayishi aniqlandi.
Tadqiqotchilar ushbu ishda o'tirib turish uslubining kontekstlarini ajratib ko'rsatishining markaziy nerv tizimining holatiga bu parametr ta'sirini keng qamrovli baholashdagi murakkablikni ta'kidlaydi deb hisoblashadi. Ular ish joyida o'tirib turish paytidagi faol aqliy faoliyat miya tuzilmalarini shikastlanishdan himoya qilishi, shu bois televizor tomosha qilish kabi passiv aqliy ta'sir ularga salbiy ta'sir ko'rsatishi natijaga kelishdi. Olingan ma'lumotlar keksa yoshdagi odamlar uchun demensiya profilaktikasi dasturlarini ishlab chiqish uchun asos bo'lishi mumkin.
Sog'liqni saqlash vaziri J.P. Natta va vazirlik o'rinbosari Jitendra Singh Medanta kasalxonasida Sonam Wangchuk bilan uchrashuv o'tkazishdi.
Doktor Kirti Ramdhani tarixiy chegaraga erishdi va bolalar hamda plastika jarrohligi bo'yicha malaka olgan birinchi afrikalik mutaxassis bo'ldi. O'zi Ramdhani ta'kidlaganidek, uning motivatsiyasi tanilish istagi emas, balki bolalarga kompleks yordam ko'rsatish istagi edi.
Bu 38 yoshli jarroh Cape Towndagi Tigerberg kasalxonasi va Stellenbosch universiteti sharoitida ishlaydi. Yaqinda u plastika, rekonstruktiv va estetik jarrohlik imtihonlarini yakunladi, avval esa 2021 yilda Janubiy Afrika Tibbiyot kollejlari (CMSA) orqali bolalar jarrohligi malakasini olgan edi.
Uning muvaffaqiyati Tabassumlar fondi (Smile Foundation) tomonidan e'tirof etildi, u yerda u o'zining mutaxassisi sifatida o'zining yuzidagi tug'ma nuqsonlari va boshqa rekonstruktiv muammolari bilan qiynalayotgan bolalarga yordam beradi. Ramdhani bu lahza ko'p yillar davomida qat'iyat, o'zini qurbon qilish va ishonch natijasi ekanligini baham ko'rdi.
Ramdhani ikki fanning noyob birlashuvi bemorlarga qarashdagi yondashuvini shakllantirganini tushuntirdi. Uning fikricha, bolalar jarrohligi unga bolaga butunlay g'amxo'rlik qilishni o'rgatdi, plastika jarrohligi esa nafaqat shakl va funksiyalarni, balki ishonch, umid va qadr-qimmatni tiklash uchun vositalar berdi. U bu ikki ixtisoslik o'rtasidagi chegara ko'proq o'quv dasturlari, ular davolaydigan bolalar hayotida mavjud deb hisoblaydi.
U lab yarasi bilan og'rigan bola faqat operatsiya emas, balki rekonstruksiya, rivojlanish, funksiyalar va estetikaning integratsiyalashgan ko'p yillik jarrohlik parvarishi kerakligini aytdi.
Doktor Ramdhani KwaZulu-Natal universiteti (UKZN)da tibbiyot diplomini oldi, keyin Cape Townning New Somerset kasalxonasida internatura o'tdi. So'ngra u jamoatchilik xizmatini o'tish uchun KZN ga qaytib, 2014 yildan 2017 yilgacha Grace kasalxonasidagi Plastika va rekonstruktiv jarrohlik departamentida tibbiy ofitser sifatida ishladi.
Aynan u yerda u lab va ko'krak yaralarini tuzatish protseduralari kabi amaliyotlarni amalga oshiradigan birinchi jarroh sifatida keng tajriba orttirdi, shu bilan birga bolalar jarrohligi bo'yicha mutaxassis lavozimiga tayyorlandi. 2021 yilda bolalar jarrohligi bo'yicha yakuniy imtihonlarga ro'yxatdan o'tganidan so'ng, u Tigerberg kasalxonasida plastika, rekonstruktiv va estetik jarrohlik sohasida yana bir yuqori raqobatbardosh lavozimni egalladi.
Ramdhani jarrohlikka bo'lgan ishtiyoqini kichik akasi bilan bog'liq bolalik tajribasi bilan bog'laydi. U kasal bo'lganida, u boshqalarga yordam berishni, shu kabi ENT mutaxassisi qilganidek, istagan. Keyinchalik, tibbiyot kollejida u allergik rinit uchun dori yo'q bo'lsa-da, muammolarni aniq va samarali hal qilish usullari borligini tushundi, bu uning jarrohlikka muhabbatining boshlanishi bo'ldi.
Uning karyerasidagi maxsus lahza 2014 yilda lab yarasi tiklanganidan keyin o'z farzandini ko'rgan onasi bilan birinchi uchrashuvi edi. U onaning tilak qilgan yuzni ko'rgan samimiy hissiyotini qayd etdi va onaning ko'zlarida kelajakka umid borligini angladi.
Kasbiy yutuqlardan tashqari, uning motivatsiyasi Shri Ramakrishna va Swami Vivekanandaning 'insoniyatga xizmat qilish – bu Xudoga xizmat qilish' tamoyili bilan chuqur bog'liq. Uning ota-onasi Sham va Shirli Ramdhani unga qat'iyat, halollik va ta'limning ahamiyatini o'rgatib, katta ta'sir ko'rsatdi.
Operatsiya xonasidan tashqarida Ramdhani kuchini oilasida topadi. U Cape Townning xususiy sektorida amaliyot qiluvchi bolalar jarrohining Shamaman Harilal bilan turmush qurgan va ularning qizi bor. U oila uning asosiy muvozanat manbai ekanligini ta'kidlaydi.
Ramdhani bolalarga qiyin davrlarda yordam beradigan interdisiplinar jamoalarni juda qadrlaydi. U hamshiralar, dietologlar, fizioterapevtlar, psixologlar, shuningdek, turli jarrohlar va genetiklarni kiritib, bolalarga g'amxo'rlik hech qachon bitta odamning ishi emasligini ta'kidlaydi.
Tabassumlar fondi a'zosi sifatida u tashkilotning boshqa tarzda olishi mumkin bo'lmagan bolalarga ixtisoslashtirilgan jarrohlikni taqdim etishini ta'kidlaydi. Yakunda, u o'z yo'li yosh shifokorlar avlodini ilhomlantirishiga umid qiladi, chunki kelib chiqish salohiyatni belgilamaydi va Afrika innovatsiyalar va mehr-shafqat orqali yetakchilik qila olishiga ishonadi.
Gollivud yulduzi Sharon Stoun o'zining insult dorilarini va kannotinani qabul qilishdan voz kechish bo'yicha murakkab qarorining batafsil ma'lumotlarini baham ko'rdi, chunki u mutlaqo moddasiz hayotga intilmoqda.
Ochiq intervyuda "Variety" nashriga bergan aktrisa, "Xavfli go'zallik" filmi bilan mashhur, hech qanday moddasiz hayotga erishish uchun o'zining og'ir, mustaqil rejalashtirilgan yo'lini tasvirladi. Bu qaror insulinning oxirgi retseptidan voz kechishni, jiddiy tibbiy ogohlantirishga qaramay, hamda kannabinadan foydalanishni to'xtatishni o'z ichiga olgan edi.
2001-yilda bosh miyaga qon ketishi va insult xavfi tufayli yuz bergan voqeadan ikki o'n yildan ortiq vaqt o'tgach, Stoun o'zini tiklashni qo'llab-quvvatlovchi farmatsevtik preparatlardan bog'lanishni uzishga tayyor his qildi. Biroq, uning tibbiy jamoasi bunday qadamdan qat'iy ogohlantirdi. Stounning o'z so'zlari bilan aytganda, shifokorlar: "Siz undan voz kecha olmaysiz. Siz hech qachon undan voz kecha olmaysiz" deb ogohlantirishgan.
Biroq, "Oscar" nominatsiyasiga sazovor bo'lgan aktrisa o'z tanasiga to'liq nazoratni tiklashga qat'iy qat'iyat bilan o'z yo'lida davom etdi. U o'z qarorini: "Men shunchaki 'o'z hayotimni qaytarmoqchiman' deb o'yladim" degan ibora bilan izohladi. Stoun qo'shimcha qilib, o'tgan yillarda u o'ziga buyurilgan dori vositalarining aksariyatini tashlab yuborganini, ammo uning maqsadi "gidroinatsiyasiz hayot" ekanligini aytdi.
Retseptdoriy preparatlarni qabul qilishni to'xtatishning jismoniy oqibatlari darhol paydo bo'ldi va juda og'ir bo'ldi. Stoun oylar davom etgan azobli tarkibdan chiqish jarayonini tasvirladi. U bu holatni "lanatli geroinni tashlash" bilan taqqoslab, detoksifikatsiya qanchalik og'riqli ekanligini esladi. Aktrisa: "Men yarim to'rt oy davomida lanatli it kabi kasal edim" dedi.
Bu charchatuvchi davrni yengib o'tgandan so'ng, Stoun diqqatini boshqa odatga — marixuana chekishga o'tkazdi. U nisbatan oson o'tish kutgan edi, ammo o'tdan voz kechish yana bir oy kasallikka sabab bo'lganida hayratda qoldi. U kuchli tarkibdan chiqish sindromini zamonaviy kannabinadagi yuqori konsentratsiya bilan bog'ladi, bu uni yoshligidagi holatdan farq qiladi.
Stoun baham ko'rdi: "Men bundan voz kechdim, men o't chekishni tashlashga qaror qildim. Va chunki men u yerda juda ko'p narsa qo'yishlarini o'ylayman, ular haqiqatdan ham qo'ydilar, men o't chekishni to'xtatganimda ham kasal bo'ldim. Bu yer ostidan qazib olish kabi emas. Bu bolaligimizdagi kabi emas. Men bir oy davomida jiddiy kasal bo'ldim".
Stoun nevrologining yuqori potensialli mahsulotlar haqida xavotir bildirganini, unga marixuana intensiv iste'moli bilan bog'liq jismoniy yuklamalar va favqulodda yordamga murojaat qilish haqida ogohlantirganini ta'kidladi. Garchi tibbiyot mutaxassislari insult yoki epilepsiya dorilarini professional kuzatuvsiz to'xtatmaslikni qat'iyan tavsiya etsa-da, Stounning to'liq avtonomiya uchun qat'iy intilishi uning uzoq muddatli tiklanish jarayonida radikal yangi bobni belgilaydi.
