Ko'plab bemorlar yuqori xolesterin darajasi muammosi bilan shifokorlarga murojaat qilishadi va nima uchun ular to'g'ri ovqatlanish va muntazam sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsalar ham, u yuqori qolayotganligini so'raydilar. Kardiolog doktor Anil Dhal va doktor Tarun Kumar bu hodisaning haqiqiy sabablarini tushuntirdilar.
Xolesterin hosil bo'lish mexanizmlari
Doktor Anil Dhal muammoni tushunish uchun organizmdagi xolesterin taqsimoti va ishlab chiqarish naqshlarini o'rganish kerakligini tushuntirdi. Bu yerda barcha xolesterinning taxminan 25 foizi oziq-ovqat orqali keladi, ammo katta qismi organlar tomonidan ishlab chiqariladi. Asosiy ishlab chiqaruvchi jigar hisoblanadi, chunki organizm sog'lom hujayralarni yaratish uchun xolesteringa muhtoj.
Genetik omillar va stress
Doktor Dhalning so'zlariga ko'ra, ba'zi odamlarda ortiqcha xolesterin ishlab chiqarilishiga genetik moyillik mavjud. Bu merosiy giperxolesterinemiya (FH) bilan bog'liq bo'lib, u ma'lum bir genidagi o'zgarishlar natijasida tug'ilganda yuqori xolesterin darajasiga olib keladi va bu ko'pincha parhez yoki jismoniy yuklamalardan qat'i nazar yuqori bo'lib qoladi.
Bundan tashqari, miyaviy stress ham xolesterinni oshirishga yordam beradi. Stress kortizol gormonining ajralib chiqishiga sabab bo'ladi, bu esa xolesterin darajasini oshiradi, uning asta-sekin qonga kirib, plaklar hosil bo'lishiga yordam berishiga imkon beradi. Xolesterin darajasiga ta'sir qiluvchi yana bir jarayon jigar xolesterinni safrav kislotalariga aylantirishi bilan bog'liq. Ba'zi ichak bakteriyalari ushbu jarayonni teskari aylantiradigan fermentga ega bo'ladi, shu sababli xolesterin chiqib ketish o'rniga qonga qaytadi.
Genetik sababni qanday aniqlash mumkin
Medianta Medisiti Kasalxonasi kardiyologiya bo'limi direktori, professor doktor Tarun Kumar, umumiy xolesterin 200 mg/dl dan oshsa, sport bilan shug'ullanish va yaxshi ovqatlanishga qaramay, sabab genetik bo'lishi mumkinligini ta'kidladi. Oilaning tibbiy anamnezini hisobga olish muhimdir; agar ota-onada ham xolesterin yuqori bo'lsa, lipid profili testidan o'tish kerak. Ushbu test 9 yoshdan 11 yoshgacha boshlanishi tavsiya etiladi, lekin uni vaqtida choralar ko'rish uchun keyinroq ham o'tkazish mumkin.
Xolesterinni nazorat qilish strategiyalari
Doktor Tarun qo'shimcha qilib aytdiki, yuqori xolesterin genetik omillar bilan bog'liq bo'lsa, shifokor tomonidan tayinlangan dorivor davolanish talab qilinadi. Biroq, dori qabul qilishdan tashqari, ovqatlanishni nazorat qilish va jismoniy faollik bilan shug'ullanishni davom ettirish zarur.