O‘zbekistondagi semizlik muammosi sog‘liqni saqlash sohasida jiddiy miqyosga yetib keldi. Sanitariya-epidemiologiya qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, mamlakatning yarmidan ortiq kattalar aholisi ortiqcha vaznga ega, va 18 yoshdan 64 yoshgacha bo‘lgan har beshinchi kishi klinik semizlikdan aziyat chekadi. O‘zbekistondagi o‘rtacha tana massasi indeksi (BMI) 26,5 kg/m² ni tashkil etadi, bu Markaziy Osiyoda eng yuqori ko‘rsatkichdir.
Xalqaro va mintaqaviy ma'lumotlar
OurWorldinData xalqaro portali tomonidan e'lon qilingan va Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (JSST) ning 2024 yil uchun modellashtirilgan baholariga asoslangan ma'lumotlarga ko‘ra, ortiqcha vazn yoki semizlik bilan og‘rigan kattalar guruhiga BMI 25 dan yuqori bo‘lgan odamlar kiradi. BMI – bu kilogrammda vaznning metr kvadratiga nisbati sifatida aniqlanadi. 2024 yilda global miqyosda kattalarning 45% ortiqcha vaznga ega edi.
Tadqiq etilgan 199 ta mamlakatlar orasida orol davlatlari va koloniyalar anti-yetakchilar bo‘ldi, bu yerda ortiqcha vazn yoki semizlik bilan og‘rigan kattalar aholisining ulushi 90-91% ga yetadi. Ba'zi iqtisodiy rivojlangan mamlakatlarda bu ko‘rsatkich o‘rtacha jahon darajasidan sezilarli darajada yuqori: AQShda u 71%, BAAAda 70% va Buyuk Britaniyada 62% ni tashkil etadi.
Boshqa mamlakatlar bilan taqqoslash
JSST ma'lumotlari shuni ko‘rsatadiki, ortiqcha vazn yoki semizlik bilan og‘rigan kattalar ulushining eng kamligi past iqtisodiyotli afrikalik mamlakatlarda kuzatiladi, ammo istisnolar ham mavjud. Masalan, Yaponiya 2024 yilda bu ko‘rsatkichni atigi 24% ga yetkazdi. Bu natija Yaponiya milliy xarakterining, ovqatlanish madaniyati va sportining o‘ziga xos xususiyatlari bilan izohlanadi, nafaqat boshqa rivojlangan davlatlardagidek fast-food mashhurligi bilan emas. Yaponiya «Hara hachi bu» qoidasini amalda qiladi, bu esa «To‘yinganiga 80%gacha yey» degan ma'noni anglatadi.
Markaziy Osiyoda O‘zbekiston ortiqcha vazn bilan og‘rigan kattalar aholisining eng yuqori ulushiga ega davlat sifatida tanlandi (64%), jahon reytingida 59-o‘ringa chiqdi. Regiondagi boshqa mamlakatlar quyidagi natijalarni ko‘rsatdi: Turkmaniston (58%, 88-o‘rin), Tojikiston (58%, 89-o‘rin), Qozog‘iston, Rossiya va Qirg‘iziston (turli xil 56%, mos ravishda 96, 98 va 103-o‘rin). Qozog‘iston 55% ni namoyish etdi va 107-o‘rinni egalladi.
Markaziy Osiyoda muammoning dinamikasi
So‘nggi 44 yil ichida Markaziy Osiyoda semizlik holati yomonlashib bormoqda. 1980 yildan 2024 yilgacha bo‘lgan ma'lumotlarni tahlil qilish BMI 25 dan yuqori bo‘lgan kattalar ulushining barqaror o‘sishini ko‘rsatadi, bu 19-36 foiz punktga oshdi. Bu dinamika mintaqaning barcha beshta davlatida izchil bo‘lib, 2010-2020 yillar oralig‘ida sur'at oshdi. Ushbu davrda eng sezilarli o‘sish O‘zbekistonda qayd etildi: ko‘rsatkich 28% dan 64% gacha oshdi, bu mamlakatni ushbu muammoning tarqalishi bo‘yicha mintaqada anti-yetakchi qilib qo‘ydi. Turkmaniston (30% dan 58% gacha) va Tojikiston (27% dan 58% gacha) da ham shunga o‘xshash yuqori o‘sish sur'ati kuzatildi. Bu tendensiya mintaqa uchun umumiy omillar, masalan, ovqatlanish odatlarining o‘zgarishi, jismoniy faollikning pasayishi va urbanizatsiyaning o‘sishi bilan bog‘liq.
Asosiy omillar va xavf guruhlari
Mutaxassislar aholida ortiqcha vazn rivojlanishining bir nechta asosiy sabablarini ajratib ko‘rsatishadi. Ulardan biri tuzning yuqori iste'moli: kunlik o‘rtacha norma 14,9 grammga yetadi, bu JSST ning 5 gramm chegarasidan deyarli uch barobar ortiq. Shuningdek, muammo ovqatlanish ratsioni bilan bog‘liq: aholining uchdan biri yetarli miqdorda sabzavot va meva olmaydi, shu bilan birga, taxminan 46% fuqarolarning qonida xolesterin darajasi yuqori. Uchinchi omil – kaloriyali ovqatlanish fonida faol harakatlanmaslik.
Bu holat boshqa aholi guruhlariga ham tegishli. World Obesity Atlas hisobotiga ko‘ra, taxminan 3 million o‘zbekistonlik bolalar va o‘smirlar ortiqcha vazn yoki semizlik bilan kurashmoqda. 15-49 yoshdagi homilador bo‘lmagan ayollar orasida 40% dan ortig‘i ortiqcha vazn yoki semizlikka ega.
Salomatlik va iqtisodiyot uchun prognozlar
Ortiqcha vazn gipertoniya va 2-tur diabet kasalliklariga chalingan odamlarning keskin ko‘payishiga olib keladi. Ekspertlar ogohlantiradiki, agar joriy tendensiya davom etsa, 2060 yilga kelib O‘zbekiston uchun semizlik va ortiqcha vazn tufayli iqtisodiy zarari 21,6 milliard dollar, bu taxminan yalpi ichki mahsulotning 4,7% ga teng bo‘lishi mumkin.
>